オタちゃん👧 on LIPS 「3️⃣ ・ ・ ・ 157cm ..」

2️⃣こんにちは。オタちゃんです。・・・157cm/🚺(((Now→48kg)))(((Goal→45kg)))・・・今日は今飲んでいるダイエットサプリのご紹介です。飲み始めて11日目(11/13〜)なので特にお伝えすることがないのですが、1ヶ月飲んでから感想を投稿できたらいいなと思っています！・お腹がゆるいので、お腹が痛くなったり緩くなったりしたらどうしよう、、と悩んでましたが私は全く問題ありませんでした！よかった、、・このサプリはあまり苦味がなく(※甘いわけではありません)、1回小粒の錠剤を2粒飲むだけなので簡単に続けられそうです。私は食後に飲んでいます！

オタちゃんです。ダイエットはじめます。・・・157cm/🚺(((Now→49kg)))(((Goal→45kg)))・・・アイドル大好き女子大学生です🐰3月にディズニーに行くのですがそこで少しでもかわいく写真に写れるようにとダイエットをすることにしました！一緒に頑張れるお友達探しということでLIPS更新はじめました👏数日間頑張ったこととか食事できをつけたところとか載せていこうかな、、と🤔☁️年齢問わず仲良くしていただけると嬉しいです☺︎❤︎・高校生の時に54kg→47kgのダイエットに成功しました\❤︎/なので同じような感じで頑張ろうと思っています！！・...

1️⃣こんにちは。オタちゃんです。・・・157cm/🚺・・・今日は高校時代に成功したダイエットをご紹介します。個人的に効果のあったものですので合いそうだな思う人はぜひ活用してください☺︎❤︎・(ご紹介は☆のところです！興味のない方はスクロールしちゃってください！興味のある方はよかったら◎のところも読んでくれたら嬉しいです↓↓)・◎なぜダイエットはじめた？私は小さい頃からバスケをしていてよく動いていました！でも昔から丸目の体型だったので痩せてはいませんでしたが、肥満ではないと思っていたので特に何もしていませんでした。

3️⃣こんにちは。オタちゃんです。・・・157cm/🚺(((Now→47kg)))(((Goal→45kg)))・・・今日は私のコンビニで選ぶ食べ物についてご紹介します。元々ごはんよりお菓子が好きなのでお昼をたくさん食べることがないのですが参考になればと、、・・・1.ミックスサラダ+ノンオイルドレッシング青じそ→これ。安いし！多い！すばらしいコスパだと思います！大人の方は厳しいと思いますが、学生なら袋にドレッシング入れて混ぜてそのままお箸突っ込んで食べてても大丈夫です！(好きな人とかがいる環境でのタイミングではやめましょう💦嫌われちゃったら大変、、、)・2.サラダチキン...