• Hina〜ダイエット中〜 on LIPS 「！ダイエット第二弾！〜炭酸水ダイエット〜1、夕飯の10〜30分..」（1枚目）
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！ダイエット第二弾！ 〜炭酸水ダイエット〜 1、夕飯の10〜30分前に炭酸水を300〜500㎖飲む ※ゼロカロリーのもの (出来るだけそのまま！飽きた時は、レモン果汁などアレンジしても良し✨) 2、甘いものが食べたくなった時は、豆乳プリンを食べる！ 【作り方】 1、ゼラチンを適量入れてプリンにする (詳しくはゼラチンの箱に書いてあると思うので、それを見てみてください🙏🏻) 前回はリバウンドっぽくなってしまったので、今回は頑張ります！！ 短期間の方が向いてるかと思うので、短期間でやりたいな💭 再チャレンジ✨

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