✩食事制限一切ナシ✩2ヶ月で-6kg!ここ2ヶ月、『健康に痩せる』をモットーにダイエットを密かに続けていました(*´꒳`*)やったことは・食事はいつも通り摂る・1日5キロ以上歩く(お散歩タイムを設ける)・お風呂に10分×3〜6回入る(忙しさの...
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