ひぃ。 on LIPS 「私が短期間で無理せず5キロ痩せた方法！！ ..」

s.e♡＊約8kg痩せたダイエットに成功した方法を紹介（お腹の写真あり）過去にジム通い失敗した経験あります笑~ダイエット投稿の余談~今回は余談になります！元々ウエスト65cm→今57cmそんなに細くないけど、私的には今で満足してます運動、食事...

こんにちは❀(*´▽`*)❀花束です！今回は皆さんのモチベーションアップに繋げるためのダイエットについてお話します！では٩(・ω・)วlet'sgo!まず、自粛期間中にダイエットをしておりました！！1週間で1kg痩せることが出来て、、、！今回...

こんにちは(o´ω`o)ﾉ))花束です！！今回は、私なりのダイエットを紹介します✨٩(.^∀^.)งLet'sgo今回は食事です食事制限⬇・おやつ禁止🍩→これは本当に痩せれる！！3日抜いただけで0・5キロは痩せれます！ジュースもなしにしました...

s.e♡＊約8kgのダイエットに成功した方法を紹介過去にジム通いして失敗した経験あります笑笑ダイエット投稿の続きです！③痩せたら何したいのか考えるずばり私の目標は…『かわいい水着を着てプールに行く』でしたこんな小さな目標でも、徐々に大きくなり...

s.e♡＊約8kg痩せたダイエット方法紹介※ちなみにジム通ってたけどやめた過去あります笑ゆるーくやってたことを紹介していきます①歩く②どうなりたいのか目標をもって携帯の画面に設定③痩せたら何したいのか考える④やりたい時だけ筋トレ⑤体重を気づい...

(*´・ω・)ﾉこんばんわぁ花束です！！✨今回はまたまたダイエットについてです！！ではさっそくお話していきましよう！⊂('ω'⊂)))Σ≡GO!!〘そもそもなぜダイエット？？〙・みんなが痩せて可愛くて男子まで痩せてて悔しくて(>罒<;//)ダ...

s.e♡＊約8kgのダイエットに成功した方法の紹介過去にジム通いして失敗した経験あります※ダイエット投稿の続きになります④気が向いたときだけ筋トレこれには理由があります『私は、何回何セットと書いてあるとやりたくない！』ってなるタイプなんです🤦...

はじめまして♪♪初投稿です✨第1弾では、私のシースルー前髪の作り方について紹介します！💭今の前髪、あついんだよなぁ。💭韓国風の前髪、憧れる。💭垢抜けたい！そんなこと考えてる人沢山いますよね〜最近は韓国ブームですし〝シースルーバング〟流行りまし...

朝の顔は見てられないほどに🙈むくんでる！！⭐美顔ローラー顔半分コロコロするとよく違いが分かります！！他にもふくらはぎ、太もものむくんでるとこ首や肩スマホ疲れしてるとこ(笑)コロコロして気持ちいい(’-’*)♪むくみとれてきたーって思います♥️...

初投稿です。二重整形をたった今してきました！ただ、、投稿の経緯ですが誰にも言いたくないけどとてもじゃないけど誰かに聞いて欲しい願望からの自己満足投稿になるかと思います参考になるかはわかりませんが良かったら見ていってください😌まず、二重整形をし...

夜ご飯ササミとりんごにするのとお菓子ジュースやめたら1週間で3.4キロ落ちた 3ヶ月で25キロ痩せました✨️元が太ってたのもありますが今は緩めにダイエット続けてます!! 出来るだけでいいけど毎日1万歩歩いてダンス踊って（好きな曲の振り付け覚えて4、5曲ぐらい）18時までにご飯を済ます！

こんにちは😃　りさです！今回初投稿させて頂きます！まだまだ未熟ですが、温かい目で見てもらえたら幸いです！題名どうりなんですが、私は小学校の時に太っていて、根暗で、モテるとは縁がなかったのですが、中学校に入ってからモテたり、友達が多くなったり、...