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りぃ~み on LIPS 「ダイエットのことで質問です! ..」

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コメント

  • 爾。
    爾。

    コメント失礼します🐰 私もダイエットをしています!夜の8時以降は何も食べないようにしたり、ヘルシーなものを食べるようにしてます。他にも色々してますよ〜🌸

  • りぃ~み
    りぃ~み

    rabbit_saran_617さん コメントありがとうございます! 夜の8時くらいになると甘い物の誘惑に負けそうになってくるのが私の悪いところです笑 rabbit_saran_617さんのダイエット法も取り入れたいと思います! 一緒にダイエット頑張りましょう🌸

    • 爾。
      爾。

      @rimi0214私も夜遅くなってくると小腹が…😭そんな時はガム噛んでます笑 私が今やってるダイエット法、全て投稿してますので良ければ見てみてください🐰 ファイティンです٩( 'ω' )و

ダイエットのことで質問です! 私は少し前までバスケをしていました ですが、足の怪我をしてしまいバスケが出来なくなって やめました それから、ものすごく太ってしまって困っています💦 元々筋肉のせいで腕とかが太って見えていたのですが バスケをしなくなって筋肉はおちてくれたのですが 脂肪が落ちてくれません なので、皆さんのダイエット法を教えてください よろしくお願いします✨

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