結 愛 │ ゆ あ 🤍🌷🫶🏻໒꒱· ﾟ on LIPS 「美 白 に な る 方 法 💭 ..」

美 白 に な る 方 法 💭 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ や っ ほ ~ 結 愛 で す‪‪ .ᐟ 今 日 は 、 美 白 に な る 方 法 を 紹 介 し て い き た い と 思 い ま す ❕ す た ー と 💡 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 紫外線対策は必ずおこなう 日 光 浴 は 気 持 ち が い い も の で す が 、 紫 外 線 対 策 は 万 全 に し て 外 に 出 る 習 慣 を 身 に 付 け た い と こ ろ で す 。 い く ら 美 白 効 果 の あ る 方 法 を 試 し た と し て も 、 紫 外 線 に よ る ダ メ ー ジ が そ れ を 上 回 れ ば 肌 は 黒 く な っ て し ま い ま す 。 せ っ か く 日 焼 け 止 め を 準 備 し た と し て も 、 塗 り 忘 れ て は 意 味 が あ り ま せ ん 。 外 出 前 に 必 ず 塗 る こ と が で きる よ う 、 コ ン パ ク ト サ イ ズ の 日 焼 け 止 め ク リ ー ム を カ バ ン に 入 れ て お い た り 、 あ え て 玄 関 に 日 焼 け 止 め を 置 い て お く の も お す す め で す ‪‪.ᐟ.ᐟ サングラスをかける 目 か ら 入 っ て く る 紫 外 線 に は 、 意 外 と 無 防 備 な 人 が 多 い と 思 い ま す 。 U V カ ッ ト 加 工 が 施 さ れ て い る サ ン グ ラ ス を 常 備 し 、 目 か ら 入 る 紫 外 線 か ら も 日 焼 け 対 策 を お こ な う こ と を お す す め し ま す ❕ リンパマッサージ 肌 へ の 直 接 的 な ケ ア の み な ら ず 、 マ ッ サ ー ジ を す る こ と で 新 陳 代 謝 を 活 性 化 し 、 血 行 を 良 く す る こ と で 、 美 白 を 目 指 す こ と が で き ま す 。 逆 に 、 リ ン パ の 流 れ が 悪 い と 、 老 廃 物 が 身 体 に 溜 ま り 、 肌 が 黒 ず ん だ り 、 肌 荒 れ を 起 こ し た り して し ま い ま す 😿 リ ン パ は 間 接 や 足 ・ 腕 の 付 け 根 、 首 回 り に 集 中 し て い ま す 。 試 し に グ リ グ リ と 押 し て み て く だ さ い 。 老 廃 物 の 溜 ま っ て い る 人 は 、 痛 み を 感 じ ま す 。 リ ン パ を ほ ぐ し 、 流 す よ う に マ ッ サ ー ジ を し ま し ょ う 。 新 陳 代 謝 が 良 く な る と 、 美 肌 効 果 は も ち ろ ん の こ と 、 美 白 や ダ イ エ ッ ト 効 果 も あ り ま す の で 、 お 風 呂 上 が り な ど に 是 非 試 し て み て く だ さ い ‪‪.ᐟ.ᐟ ♡ 、 📎 、 💬 、 +👤 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮. バ イ バ イ 👋🏻 #美白