ぶどうちゃん on LIPS 「春休み終わりまでの、垢抜けとダイエット方法の教科書です！ ..」

みなさ〜ん😄いよいよ待ちに待った春休み！遊ぶことや勉強ももちろん大事。でも私は春休み入る前決めてたことあるんですそれは…少しでも垢抜けること。学校で可愛い子を見てはいつも垢抜けたいと思ってはダイエットをサボったりだらけたり。。でも4月からLJ...

＼新学期までに痩せよう❕🎀／ズボラ女子の私が痩せた簡単な方法🥺難しい事は書いていないので、今日から頭の隅に入れて置いてほしい……！🥹✌🏻\♥︎/TikTokで人気だったものを掲載してます\♥︎/#おすすめ#いいね返し#コスメオタク#痩せる方法...

𓈒𓂂𓏸この新学期前の長い休み𓈒𓂂𓏸❤いっしょに垢抜けよ？❤こんにちは、美白命女、ぴなです！いよいよ春休みに突入しました！中には卒業をして、新たしい学校！の人も居ますよね！なら、新学期の第一印象ってやっぱり良くしたいですよね！考えてみると、新学...

\\1ヶ月ガチる計画経過報告〜8日目👀&楽しく運動を続ける方法//さくです！1ヶ月ガチる計画経過報告あんど！楽しく運動を続ける方法🫶🏻です！7日目に投稿しようと思ったんだけど時間なかったから今日になっちゃった💧1ヶ月ガチる宣言↓https:/...

🌸学生さんでもできる1週間で-3キロのダイエット方法🌸春休みに可愛い自分をGET!初めましてれんこんですm(*__)m今回は学生さんでもできるダイエット方法をご紹介したいと思います！ダイエットしたいけど食事制限は難しい、、お金はかけれない、、...

🌷春休み垢抜け企画🌷新しい生活が始まる前の春休み、一緒に垢抜けませんか？？ダイエット、スキンケア、メイク、ヘアケアなど色々なジャンルの投稿をしていく予定です🧚‍♀️🤍今回は第1弾ということで自分磨きをする時1番最初に始めて頂きたいダイエットに...

BeforeAfterが分かりづらくて申し訳ありません。写真は3kg痩せたくらいのものです！友達にも顔が痩せた！！👀と言ってもらえました✨そんな私が約1ヶ月で3kg、トータル3ヶ月で5kg痩せた方法をご紹介します！と言っても何か特別なことした...

Max体重からは-1.5kgっていう感じです！ 3月くらいまでに達成したくて、 その割に結構高めの目標にしました、、 見た目に変化が出るように頑張ります😤 一緒に頑張ってくれる方いたら、コメントください！

垢抜けるコツ内面編ですଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧人は見た目が9割と言いますが、内面も大切です(•̀ω⁃᷄)✧ｷﾘｯ(←知っとるわっ！)これから書いていきたいんですけども、はじめの方は雑談になりそうなので本題は*☼**☼*まで行っちゃってください(ㅅ...

骨格ストレートさんは筋肉がつきやすく体全体に厚みがあるのが特徴です。厚みがあるため、立体感があり元からメリハリがついている体です。 骨格ウェーブさんは筋肉よりも、脂肪がつきやすいのが特徴です。骨が細く、体も薄いため華奢な印象を受けやすいです。 骨格ナチュラルさんは手足が長く骨がしっかり

こんにちは☀️ミルクレープです！・・長い間中々投稿出来ず、申し訳ないです🙇‍♀️「垢抜け活動だ！」とかなんか言ってたくせにやる気がおきずに結局普段通りに生活してしまいました😅((結局口だけおデブかよ(˙-˙)・・そんなことはさておき、長い受験...

私が1週間で1.9kg痩せた方法❗️初投稿で、変な所もあると思いますがどうぞ宜しくお願いします🙇今回は私が1週間で1.9kg痩せた方法についてご紹介します❗️私は39.8→37.9kg痩せました！私の身長が150cm胸もお尻もぺったんなのでそ...