わか🎧🤍 on LIPS 「【痩せたい人は絶対みて】本当に！1ヶ月で変わります！！ ..」

投稿日：2023年02月03日

【痩せたい人は絶対みて】本当に！1ヶ月で変わります！！まず最初にこのダイエットをする前 ▶︎ 160cm48kg 後 ▶︎ 160cm41kg これをみて思った方もいると思いますが私はもともとそこまで太っていませんでしたしかし高校生になってからスカートを折るようになりお腹と太ももに悩まされるように… そこでこのダイエットを決意！するとたった1ヶ月で -7kg のダイエットに成功！！正直教えたくありませんがみなさんと一緒にこれからもシンデレラ体型を維持していきたいので共有します︎👍🏻 ̖́- ①ジュースは飲まない ②夕食は寝る4時間前 ③中町綾サラダを食べる ④1日1回食べたいものを ⑤歩く･自転車に乗る時に詳しくは画像で説明しているのでぜひそちらもご覧下さい⸜❤︎⸝‍ わたしと一緒にダイエットがんばってくれる方コメントお待ちしております！少しでもみなさんの参考になればうれしいです🫶🏻 よかったら 🤍 📎 💬 👤 もよろしくお願いします！ #ダイエット #ダイエット_学生 #ダイエット_食事 #ダイエット_習慣 #短期間ダイエット #骨格ウェーブ_ダイエット #中町綾サラダ #サラダ #痩せる方法 #垢抜ける #垢抜ける方法 #垢抜け_高校生 #垢抜ける方法中学生 #足_痩せ #簡単 #太もも痩せ #正月太り #顔_痩せ #自分ウケメイク #いいね返し #スキンケア #スキンケアルーティン #スキンケア_朝

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わか🎧🤍

@w__olz4
10代後半
乾燥肌
直毛で柔らかい髪質
イエベ春

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コスメが大好きなSJK⸜❤︎⸝‍ ・・・ 🤍 🧷 💬 👤 ありがとうございます！ FM : 🎧🤍(見つけ次第フォロバさせて頂きます！)

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このクチコミのコメント

히나 / 𝐇𝐢𝐧𝐚ダイエット諦めかけてたから参考になりすぎた...🥲💞 違うかったらごめんなんやかど、この投稿３回くらい再投稿してる？通知来る度に見るねんけど４日に１回くらい通知来るんよ、、毎回〇秒前やからうちのスマホがバグってるのか再投稿してるのか、、😵‍💫
2023.02.03
- わか🎧🤍@hina__zatudan_aka参考になったなら良かったー！！そうなの何回かしてる！あげた時にやっぱこれ足したいって改善しちゃってるの😖
  2023.02.03
さな初見ですっ！！同い年〜！！ダイエット頑張んなきゃ🤦‍♀️ 参考になりました♡
2023.02.05
- わか🎧🤍@sana_1217コメントありがとうございます！ショート丈の服が映えるように一緒にダイエットがんばりましょう❤️‍🔥
  2023.02.05
りゆんフォロー失礼します！仲良くしてほしいです😆🙇‍♀️
2023.02.13
Nana初コメント失礼します🙇🏻‍♀️⸒⸒ 私、ダイエット続かない人で…… 私も主様を見習って頑張りたいと思います💪🏻⋆͛ （（160cm41kg、、、私より身長高くて体重軽い、、羨ましいです😣😣😣
2023.03.06
- わか🎧🤍@hiu_0721コメント遅れて申し訳ないです；；私もなにかと続けられない人間なのですが痩せたい！という気持ちが強く続けるうちに周りからも変わったと言っていただけるようになりました！主様も一緒にがんばりましょう🫶🏻
  2023.03.10
りのめっちゃ参考になる笑
2023.04.07
- わか🎧🤍@supreme_blush_uhnりのー！ほんと？？！めっちゃうれしい🤍🤍🤍
  2023.04.29