-̗̀本気ダイエット23日目̖́-《食事記録》白湯◎朝:339kcalP22F7.3C50.4オーバーナイトオーツ鶏ハム昼いなだ玄米キャベツトマト大根さつまいもナッツ夜豆腐いなだアボカドキャベツトマトゆで卵大根さつまいもナッツバナナ水1.3L...
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【使った商品】フィアンセ フレグランスヘアミストピュアシャンプーの香り前、これを習い事につけていったら、先生に「なんかいい匂いするー!」って言われました。マスク生活なのにすごい!!【どんな人におすすめ?】髪が傷んでてほんのりいい匂いにした...
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- 2021.11.21
ワセリンの使い方❤️1、唇の保湿 寝る前に唇に塗るとプルプルに 2、手の保湿 手を乾燥から守ってくれる3、鼻の下に塗って花粉症対策4、肌断食に使う 寝る前に塗ると◎5、爪に塗る 爪に塗るとツルツルに6、角質パック 1、ワセリンを...
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- 2021.11.22
お腹ぺちゃんこにする方法!!この前友達にお腹細っ!!って言われて嬉しかったので投稿します。〜学校〜・つま先上げ下げ20回×3 ・足を浮かしてキープ・お腹に力入れてキープ〜筋トレ〜筋トレは2ページ目へ!短時間なのにちょーきついのでオススメですっ...
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- 2022.02.20
私が友達に「ここ髪サラサラー!」「髪きれいだね」と言われたり、好きな人に触られたりする髪になった方法!初投稿なので誤字があると思いますがご了承ください。~お風呂~1、髪をとく 2、予洗い一分間3、シャンプー4、トリートメント5、2分くらい待つ...
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- 2021.11.21
私は小4の時から頑固なニキビに悩まされました…「ニキビババア」「スキンケアしてる?」「ニキビ増えたね」など色々言われストレスたまりまくりでした。そんな私が何も言われないぐらいニキビをましにした方法です!今はストレス、マスク、花粉、生理などにき...
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- 2021.11.21
コンクールがすごい!これ使ってからまじで一回も虫歯になってない!全人類におすすめします!歯周病予防にもなって一石二鳥です!ホワイトニング効果はありません😢...
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- 2022.02.12