20代前半 | 混合肌

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セブンプレミアムゴールデンパイナップル｜セブンプレミアム他、1商品を使った口コミ - おはこんばんちは。皆様、今日は、クリスマ

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投稿日：2021年12月25日

おはこんばんちは。皆様、今日は、クリスマス、ですね、恋人と、大切な人と、過ごして、ますか？（瀕死）(´;ω;`) 土日？クリスマス？お正月？私は関係なく仕事です…🥲 皆様、甘いもの好きですよね、異論は認めません。(_ _) 昔は、おやつの時間はプリン、アイス、ポテチ、クッキー、チョコ、ドーナツなどなど。糖質、脂質、塩分の塊を毎日、なんなら夜食にも摂取しておりました。肌は荒れに荒れ、体調もなんだかダルい、生産性も落ちる（気がする）。少しでも改善を図るべく、冷凍フルーツ🍊🍋🍐🍏🍌🍑🍇🍓🍈🍒🍑🍍に手を出してみました！昔から冷凍ブルーベリーが好きだったので、よく食べてはいたのですが… 今日は同じくらい食べているセブンイレブンプレミアムのゴールデンパイナップル！200円ちょい！たしか！糖質は13.8ｇ、アイスとかセブンのスイーツを手に取って裏面を見ると3倍以上のグラム数が記載されております👎 ちゃんと甘くて激うまなのに10ｇ台！しかもフルーツだから健康に良いのでは？だってあのフルーツだし⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧̑ ᵒ̴̶̷᷅ ) パイナップルには食物繊維がたっぷりらしい。便秘の予防に役立つらしい。カルシウムや、むくみや高血圧の予防に効果のあるカリウムも含まれています。糖質をエネルギーに変えるビタミンＢ1、タンパク質と脂質をエネルギーに変えるビタミンB2は、新陳代謝を活発にし、体が疲れにくくなる。らしい。と、ネットから引用(´・ω・｀) ほぉ凄い(°σ_ °) とにかく、おやつで上記の栄養素をとれるのは毎日続ければかなり違いは大きいはずです！でも素人なので信用はしちゃダメです！皆様もおやつを我慢するのではなく、冷凍フルーツで代用してみませんか！？！？冷凍ブルーベリーも是非食べて見てください！この間友人に1口あげたら、次に会った際に、ガラガラと口に流し込んでおりました。完全にハマっております。まじオススメまん\( ˆoˆ )/ ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 18歳男👦社会人1年目 🚇スキンケアにハマってる人です。男目線からのスキンケア事情をお伝え出来たらな〜なんて思ってるだけかも。モットーは自己投資は怠らない、どんどん試して合う商品を見つける。自分を好きになるために。お陰で素寒貧( 　'-' )ノ上記をご覧になって分かるように、語彙力が微塵もありません。ご了承くださいませ。不定期で投稿したいと思っております、よろしくお願いします笑( ^ω^)

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