yuyu@フォロバ on LIPS 「正しいダイエットしてる? ダイエットの基本をしっかり学ぼう! ..」

しっかり伸びることと、カールがちゃんとキープされるという点がとてもお気に入り！💕 塗り方次第ではファサファサのフェザーまつ毛に出来たり、コームと縦にして塗れば今流行りの束間まつ毛ができたりとコームの小回りがきいて色々な付け方ができます✨ ガッツリしっかりまつ毛を主張させたい時は01と使い分けています！

ドクダミエキスやツボクサエキスが配合されており、ニキビや肌荒れをケアしながらカバーできるので、罪悪感ゼロで使えるのが魅力♡ 私が使ったNUDE BEIGE 1.5Bは、ピーチベースでクマや肌荒れをしっかりカバーしてくれます✨ さらに、チップの絶妙な傾斜デザインのおかげで、細かい部分もストレスなく塗れてプロ級の仕上がりに

毛穴悩み&乾燥肌さん必見！ フィルター級の肌になれる毛穴レス下地を紹介🧡🫧 まるでフィルターをかけたようなサラサラ肌になれるよ♡ 自分に合う毛穴レス下地を探している人は、ぜひこの投稿を参考にしてね！ コスパ最強のアイテムを見つけるお手伝いをします！フォローして最新情報をチェックしてね✨

155cm現在39kg(元々54kg)ずっと地雷の女の子に憧れててめちゃくちゃガリガリに痩せたい……そんな思いを募らせ……今年の1月から本格的にダイエットを……なんとか4月に見事－15kg減には成功しました(；＿；)そして今ひたすらキープして...

［ダイエッター集まれ！］私とダイエット一緒に頑張りませんか！？はじめまして、ゆりなと申します。🐹見つけて下さりありがとうございます🫶今回、初投稿なので良かったら温かい目で最後まで見て頂けると幸いです🌻ではレッツゴー🍃私実は去年の4月頃［85k...

はじめまして!!まるです🙌私は高校1年生なんですがこれから自分に自信を持って高校生を楽しめるようダイエットを頑張っていきたいと思います今の私の身長と体重なんですが155cm49キロという感じです。太ってます😇目標は43キロです💪今コロナで休校...

皆さん!!お久しぶりです!!🙇‍♂️受験も無事合格できて、ダイエット再開します!!ほんとに受験の間馬鹿みたいにお菓子とかご飯とか爆食いしちゃってもう体重が大変なことに...!!😨ということで、高校生になるまでの春の目標を立てたいと思いますダイ...

あけましておめでとうございますｰ!!㊗️🎉1年経つのってほんとに早い。あっという間すぎる...。では新年の目標宣言していきますね。今年はもっと痩せて可愛くなって2019年よりも成長していい一年にしていきたいです!!🙋‍♀️でもまずは受験合格....

わたし、この度ダイエットに成功しましたァァァ~🎊そんなダイエットの過程と成功したダイエット法をご紹介します！久々の投稿なのでお手柔らかに…🙏前振り長いのでめんどくさい方は【】まで飛ばしてください😌はい！ということでまず、ダイエット前の写真が1...

皆さんこんにちは！！今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳－5キロ痩せることに成功した方法を紹介します！🙋‍♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんです...

⭐︎ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味⭐︎産後授乳のせいか、久しぶりに体重計に乗ったら38キロしかなく、筋肉が落ちてしまったと思い慌てて購入。158センチなので理想は筋肉をつけて45キロくらいになりたい。痩せているの羨ましいとか言わ...

水を飲むことで老廃物を体内から排出したり、基礎代謝を上げたりと、痩せやすい身体づくりをしていくことが目的です。 体内の水分が不足してしまうと代謝が落ちて脂肪が燃焼されにくくなる、むくみや便秘になりやすい体質になるなど、痩せにくい体になってしまうのです。 1日に飲む水の量は1.5～2リットル程が目安です。しかし一度に全て飲めばいいわけではなく、1回あたりコップ一杯（200ml）程度の水を摂取するようにしてください。 水ダイエットは1回コップ一杯程度の水を分けて飲むことがポイント。飲むタイミングは「朝起きたとき」「食事の前」「夜寝る前」「汗をかいたとき」の4つです。