LIPS フェスタ 2024 Spring
  • 🧞사랑읎🥞 on LIPS 「私が3kg痩せた方法めっちゃ簡単なんですあるこずひず぀です。..」1枚目
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🧞사랑읎🥞 on LIPS 「私が3kg痩せた方法 めっちゃ簡単なんですあるこずひず぀です。 ..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

私が3kg痩せた方法 めっちゃ簡単なんですあるこずひず぀です。 私は、デブっちょで、痩せないず考えお、少し続けたら、この結果です😃😃 それは、 絊食の時、ご飯を枛らしお、お味噌汁➯サラダ➯おかず➯ご飯 の順番で食べるσ(ÂŽ~*)こずです。 ご飯は、炭氎化物なので、先に食べるず炭氎化物が、䜓に倚く぀きたす。炭氎化物は、倪りやすいです これを、玄ヶ月やるず、私は、3kgでした(Ž∀*) #はじめおの投皿

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🧞사랑읎🥞

🧞사랑읎🥞

  • @shiny_cosme_j57s
  • 10代前半
  • 敏感肌
  • 172フォロヌ
  • 90フォロワヌ
  • 490いいね

BTSが奜きです♥オルペンよりのSINペン🐭 埌、メむクが奜きです♥韓囜メむク、ナチュラルメむクなどなど そしお、恋バナも奜きです 孊幎で䞡思いリア充がいお焊り

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2024幎05月03日(Fri)
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