けい on LIPS 「ダイエット＜＝引き締めたい 引き締めたい理由は、ニットワンピ..」

10月14日更新※コスメのクチコミ投稿ではありません。長文になりますので、お暇なときに読んでもらえたら幸いです。2020年9月26日、パーソナルカラー診断を受けてきました。場所は東京都町田市にあります、『Lindo』さんに行ってきました。ココはYouTubeでも紹介されている有名なお店です。ちなみに予約は2ヵ月先でした。2ヵ月待っても絶対に診断してもらいたかった理由は以下です。緊急事態宣言明けに、久しぶりに飲みに行った際、仲の良い飲み友達（男性）から、『そのアイシャドウの色、似合ってないよ。』とバシッと言われたことから始まります。

私流ダイエット🔥🏃‍♀️💨💨1⃣体重,体のサイズを記録する2️⃣食べすぎない3️⃣縄跳びをするだけです！！！☆詳しく説明していきます☆1⃣体重,体のサイズを記録する体重が減ってると嬉しくてモチベ上がる！逆に増えてると落ち込んでしまうかも💦でも期待しなければいいんです！まだまだこれから！と思いましょう！結局は体重より見た目。ウエストは1番細い部分太ももは1番太い部分を記録します！smartrecordというアプリがオススメです！2️⃣食べすぎない私はよく、もったいないからという理由でよく食べてしまいます。大事な事だけど、こんなこと言ってたら痩せられない！自分の体を優先しよう！

【GWは変わるチャンス！】明日からGWですね！10連休の人が多いのではないでしょうか？GWとか夏休みとか…長い休み…しばらく友達と合わない…変化したら気付きやすい‼︎何かしら変化したら気づいやすいと思うんです！もちろん悪い方に変化しても気づきますよねそこで！！！今回は「変化するチャンス」ということで変化するためにすることをご紹介します🙌実際にやって効果のあったもののみみなさんに共有します🙌ではまず１つ目＊イメチェンしてみる髪の毛を思い切って切ってみる髪色を変えても大丈夫な人は髪色を変える実際にやった結果👇雰囲気かわるしスッキリする２つ目＊メイクを変えてみるorメイクを始める...

フラフープで腰は細くなる！！今回はウエストを細くする方法について紹介します！それはズバリ、“フラフープ”です！！もう本当にタイトルにある通りです😂私がフラフープを始めたのは、中学生の時に好きな人がいて、少しでもその人に見合う体型になろうとしたのがきっかけですwいやぁ〜青春だったなぁ(遠い目現在は20代に突入しているわけですが、フラフープは今でも続けています！◉頻度特に時間や回数などは決めてません。ですが、私はアニメやドラマが大好きでテレビ見ながらずっとフラフープやってます。なので１時間以上ぶっ通しでやることも多々あり、本当に暇さえあれば延々と回してます😂◉最初はうまく回せなくていい...

皆様！コロナでダラダラ過ごしてはいませんか？私もついこの間まではそうでした笑笑ですが、この一週間でそんなダラダラ生活ともおさらばをしました！！きっかけは、LIVEDVDでした！私はKing&Princeが大好きなのですが、そこに写っているジャニオタさんのほとんどが痩せているということに気が付き、そこからダイエット生活がスタートしました。私はコロナ太りで10キロも増えてしまいました😭この間まで63キロ。絶望的です。今は60キロなのであと7キロは痩せたいと思っています。では、どうやって痩せたのか説明していきます！ダイエット方法1.まず、朝起きたら体重測定！これが1番重要です！！！！！！

【ゆるーいダイエット】ダイエット、、、しなきゃいけないけどしたくない…食事制限とか運動とかしたくない楽してダイエットできたらな…そんな方におすすめです本格的なダイエットは別にしてるのでダイエット期間じゃない時のほんとーにゆるーいダイエットです⚠️数字はあんまり気にしてないです🙇‍♂️めちゃめちゃゆるーいダイエットですこれをダイエットと言っていいものか笑笑でも実際に変化でてますし、周りからも綺麗になった、スッキリしたねなど言われます〜実際にやってること〜○飲食コンビニ弁当とかコンビニのご飯をなるべく控えて、コンビニじゃなくて自炊する←重要です寝る前、朝起きて常温の水を飲む...

おさるです(◦˙▽˙◦)前回の投稿見てくれた方ありがとうございます!!今回は前回の投稿の続きのような形になるのでまだ見ていない方は是非見てみてください！あとすいません…💦今日は少しメイクをしていたのでアイシャドウついてます、、下手くそです笑気にしないでください笑🙇‍♂️では本題に入ります。今日紹介していくのは自己流の瞼を薄くする方法＋むくみを取る方法です！メインは瞼を薄くする方法なので最後まで見てくださると嬉しいです！私の瞼はほんとにほんとに重くて笑これからほんとに二重になるのかっ？といつも思っていましたが、この方法を続けたところ瞼が薄くなり二重になることが出来ました！

LIPSに投稿をしてからおよそ1週間。自分の投稿を振り返ってみると、あれ？自己紹介してなくない？と思い、今回は少し遅めの自己紹介をしたいと思います⭐︎⭐︎名前:モモ好きな歌手:乃木坂46（可愛すぎて歌っている姿を見るだけで鳥肌が立つくらい好き！）趣味:料理、お菓子作り、野球観戦（広島東洋カープの大瀬良大地様を愛してる💕笑笑）（お昼ご飯は毎日自分で作ってます！）好きなコスメブランド:キャンメイク今頑張っていること:ダイエット（食べることが好きなので、食事制限は無理！だから、YouTubeみてトレーニングしてる！近いうちに「みんなでダイエット企画」ていうのをやろうと思ってます♡）以上です！

その中でもこちらはそろそろ使わなきゃなーって思っていたんですがどうやら良いらしいぞと知ってしまったからには遅ればせながら試してみました！ 情報収集のために観ている美容系のYouTubeでもオススメされていたのと、購入した雑誌の上半期ベスコスで1位になっていたので気になって気になって。 こちらの通り手に取ってみるととろみを感じるテクスチャー。ですがさらっとみずみずしさもあるので肌質問わずに使えるのでは。 そしてスーッと肌に馴染むのに潤いが翌朝にも感じられるのが凄いところ。 肌の水分不足が課題の一つでもあるので水分ケアをしっかりしようという良い気づきになりました💦

こんばんわ！　ホノカです🙇‍♀️今回私が悩みに悩み続けた便秘改善方法についてお話します。皆さんご存知の通り便秘ってホントに辛い🥵私も何年も悩まされました。私はお腹がすごく弱かったので便秘薬は極力使いたくなかったのですが、それでも💩がでないのは苦しくて渋々薬を飲むか😩そんな方も少なくはないと思います。そんな方のためにも私が成功した便秘改善方法をお教えします😆👏〜便秘改善方法〜①"白湯"朝起きた時と寝る前に一杯(白湯には便秘改善以外にも美肌効果、むくみ改善などの効果も期待されています！)②"睡眠"少なくても７時間は寝る😪③"食事改善"←1番重要...

私の毎日つけてるワックス♥オススメなのでいいところ、ちょっと残念なところも自分なりにまとめるので買おうと思ってる方ぜひみてください！！◉めっちゃアホ毛なおる！結ぶのが下手なのかめっちゃアホ毛出るのですが、ピシってなります！(だらしないのは男子から不評ですよ🤫)◉小さて可愛くて持ち運びやすい！学校のポーチに入れてよくなおしてます！◉手が汚れない3枚の写真の通り塗りやすいし手が汚れないので便利です！！◉リピ確！！500円代でかえたら何度もかっちゃうのよね✕塗りすぎるとダメ！ベチョベチョしてお風呂入ってないんかってなりますから注意⚠✕なくなるの早いかも私が付けすぎなのか気づいたらなくなってます...

おさるっていいます！笑リア友にバレるとやばいので偽名使ってます💦本題に入ります!!タイトルにもある通りこの癖づけは続ければ絶ッ対に二重になります。もちろんそれだけの時間と根気が必要ですが、、個人差あるとは思いますが私はこの癖づけ方法を1年間続けたところ…二重になれました！ではその方法を紹介していきます！1.マッサージ私の瞼はひゅん現象が起こりやすく、初めのうちはうまくくい込んでくれなかったのでマッサージをしました！マッサージの方法は後日あげます。元から瞼が薄い人はやらなくても大丈夫です🙆🏻2.絆創膏で癖づけ使っている絆創膏ですが百均の物を使用しています。