LIPSフェスタ 2026 Summer
  • ぽちゃ on LIPS 「こんばんは！ぽちゃです♡今日は脚やせについて！嬉しいことに私は..」（1枚目）
  • ぽちゃ on LIPS 「こんばんは！ぽちゃです♡今日は脚やせについて！嬉しいことに私は..」（2枚目）
  • ぽちゃ on LIPS 「こんばんは！ぽちゃです♡今日は脚やせについて！嬉しいことに私は..」（1枚目）
  • ぽちゃ on LIPS 「こんばんは！ぽちゃです♡今日は脚やせについて！嬉しいことに私は..」（2枚目）

コメント

アプリでサクサク読む

ぽちゃ on LIPS 「 今日は脚やせについて！ 嬉しいことに私は脚を褒められるこ..」

投稿・コメントの報告

埋め込み

埋め込みコードをコピー
この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

コミュニティーガイドライン・利用規約

こんばんは！ぽちゃです♡ 今日は脚やせについて！ 嬉しいことに私は脚を褒められることが多くあります😳なので今日は皆さんに私のやっている脚やせを参考にして貰えたなと思います⌯'▾'⌯ お風呂上がりにマッサージすることが多いと思うのですが私はめんどくさいのでお風呂でしちゃいます🛁* 1、湯船に浸かって温まり血行を良くする 2、ジェルを塗る(私はアロエジェルを塗っていますボディクリームでも🙆🏻 3、くるぶしをクルクル押す 4、全体的に揉みほぐし特に裏の筋肉を念入りに 5、上に持ち上げる 6、膝裏を✊でグリグリする 太ももも同様に揉みほぐして上に持ち上げます 太ももの赤くマークしている部分ここをゴールに肉を持ち上げていきます☆ お風呂のついでに習慣化すると私みたいなめんどくさがり屋さんも継続できます♡♡つづけて1週間くらいするとあれ？！私痩せた？！と目に見えて実感できたのでもぜひ試して見てください(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡ #ダイエット #マッサージ#お風呂_ダイエット #お風呂ですること #足_痩せ

続きを読む

ピックアップ記事

PR
春夏推しのボディケアで、うるおって明るい透明美肌を手に入れようのサムネイル

LIPSタイアップ | PR

春夏推しのボディケアで、うるおって明るい透明美肌を手に入れよう

いよいよ肌見せの季節。ボディのお手入れは日焼け止めだけじゃもったいない！ お風呂上がりのボディケアも、"ブライトニング"をキーワードに、春夏推しのものに変えてみて。これからの季節にピッタリな『ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク』（医薬部外品）で、うるおって明るい透明美肌へ。PR ニベア花王

記事を読む

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

ぽちゃさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめの商品

関連する記事

記事を見る

クチコミを探す

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック！ 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年07月22日(Wed)
LIPSに商品登録したい方はこちら

おすすめのブランド

人気のタグ

関連する人気おすすめランキング

気になるコスメをキーワード検索！

開催中のプレゼントキャンペーン

無料プレゼントをもっと見る

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
閉じる
    トレンドワード
    まつげメイク
    770件投稿
    夏の必需品
    916件投稿
    夏のいちごメイクチャレンジ
    53件投稿
    今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

    ※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

    ※webで商品を保存するには会員登録が必要です

    ※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

    ※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています