こはるです。今日は私が2ヶ月で7キロ痩せた話をします。自粛中のマックス体重が56.5kgでした。身長は158cmで体脂肪率は30%もあったのでいよいよ肥満だと親や兄弟に言われてました笑。好きな人と連絡を取るようになってから、今度会うときまでに綺麗になっていたい!と思い重い腰を上げてダイエットを決意しました。今は49.4kgで体脂肪率は26%ぐらいです。頑張ったでしょ??代謝も落ちて痩せにくくなっていましたが何段階かに分かれて痩せました。1.糖質オフダイエットこれで2キロまず痩せました。
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語彙力を失う実力。これが星5なら他のを評価下げなきゃいけないレベル。リキッドファンデ使ってたけど#クッションファンデ欲が高まりすぎて購入。#ジョンセンムル#エッセンシャルスキンヌードクッション#ピンクライト¥3180(リフィル付き)SPF50+/PA+++ミシャとかなら23番を使ってるけど、1段階明るいのにしてみて正解だった。肌馴染みがめちゃくちゃ良いから全然浮かない。ピンクライトだから、肌の黄味もどっかいく🥺カバー量も十分で、特に毛穴カバーがすごいと思った。跡形もなく消える。ホクロは消えないけど、クマとかニキビ跡は消せたよ🙋🏻♀️(写真は一回ぽんぽんしただけ。
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- 2019.11.21
\長年悩まされたニキビに終止符?/ここまで回復させた方法をご紹介します😌💊突然できたニキビによって長年悩んできましたが、まだまだ気になるもののだいぶ落ち着いてきたので、私がしてきたことをご紹介したいと思います😌悩んでいる人に読んで欲しいです、、、●肌質の紹介●私のニキビ歴史●試したケアの方法(皮膚科以外)●現在しているケアの項目に分けて書いていくので、長文になりますが興味のあるところだけでも読んで見てください☺️💓(※写真は全部スッピンで、光の影響で色が違います。)●肌質の紹介🦊{乾燥肌、敏感肌、肌のキメが細かく毛穴が詰まりやすい、ターンオーバーしにくい●私のニキビ歴史・小5くらい...
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- 2020.08.02
二重テープの端っこ剥がれてくる問題解決しました🥺剥がれてくると反射の感じが変わっていきなり目立つようになるし、二重のラインも崩れるよね…これ使うと剥がれてこない自信がつくからめっちゃ笑える。笑顔大事。#mezaikFixメザイクさんから頂きました😊使い方としては①専用のスティックでライン決めて、メイクの上からさっと塗りテープの土台を作る。(スッピンでももちろんOK🙆🏻♀️)②完全に乾いてからテープを貼る。③上からさらに塗り重ねる。塗っても全然テカったりとかないし、鏡10センチくらいまで近づいても見えない…恐るべしメザイク…。一応動画載せたけど全く見えないでしょ?撮影中もあれ?どこ塗ったっけ?
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- 2019.11.27
なんではやく使わなかったんだろう、、、?頬の開き毛穴が潤いました。初めて使った直後にリピ買い決定した衝撃の化粧水🧴エリクシール様から『エリクシールルフレバランシングウォーターII』をご提供していただきました💓使ってみたかった商品だったので嬉しいです☺️ありがとうございます♩現品)¥2500/168ml詰め替え)¥2200/150ml●香りフレッシュブーケのスッキリとした香り💐大人の化粧品の香りって感じで、昔は苦手だったけど今は全然大丈夫なの不思議。成長したよね、、、🌱つけるときにふわっと香るくらいなので、苦手な人もいけるかも。●テクスチャトロトロタイプではあるけど、粘度はそこまで高くない。
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- 2020.04.14
暑くなってくると太ももの裏にスカート張り付くのって女子あるあるで大丈夫だよね?「デオナチュレ薬用さらさらデオドラントパウダー」をデオナチュレ様からご提供いただきました💓ありがとうございます☺️私はあんまりだらだら汗をかくタイプじゃないけど、ベタつきやニオイは気になる!!髪が首に張り付いたり、スカートが太ももに張り付いたり、、、張り付きすぎだろ、、、そろそろ何かケアするものが欲しいなと思っていたのでありがたい、、、🙏●テクスチャ粒子の細かいパウダー。さらさら。●香り天然ゼラニウム精油の香り🌹つけるときだけふんわり香る。●使い方1.汗をふき取り、肌を清潔で乾いた状態にする(重要🚨)2.
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- 2020.04.06
つけてちょっとしたらなにこれ?!ってなるから売り切れる前に試してみて欲しい。#エテュセ#ほてりっぷ¥1200Amazonでは高騰してるので注意⚠️私はアインズトルペで購入して、1人3個まででした。在庫まだまだあったけど土日でどうなるかはわからない…。スティック状のグロス美容液。塗ってちょっとするとジンジンしてきて、唇がめっちゃぷっくり!ちゅるちゅる!赤ちゃんみたいになる👶🏻時間が経つとジンジンは消えるから安心してね。繰り出す感じとか塗った質感があかりんリップにそっくり。去年限定でてバズりまくったやつ。これ下地としてつかったら、もうどんな人でも虜にしちゃうやつ…つやぷる…。
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- 2019.11.16
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)

































































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