ぽわぽろ on LIPS 「2週間で顔痩せした方法！ ..」

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投稿日：2020年12月19日

2週間で顔痩せした方法！こんにちは！ぽわぽろです！今日は私が2週間で顔痩せした方法を紹介します!! 1枚目2週間前 2枚目今〜1周目〜・お菓子は1日だけOKな日を作るそのお菓子は200kcal以下！茎わかめをよく食べていました。・水をたくさん飲む 1日2L飲むと良いらしいのですが私は無理でした・毎日湯船に10分以上浸かる音楽を聞きながら入るとすぐです！・朝、夜の洗顔後にはマッサージ！マッサージの仕方は下です☟☟☟ 〜2週目〜(ほとんどやることは変わりませんが) ・お菓子を禁止・水をたくさん飲む・湯船に浸かる・マッサージ ☆ダイエットスープを朝、夜飲むダイエットスープ最初は苦手でした。でもですね！？私辛いの好きなんですよ！タバスコ入れたら何とかなるんじゃ？と思い、入れてみました！美味しかったんですよ！（笑）1週間続けました体重は体重計が壊れてるのでわかりません顔はほっそりしたとお父さんに言われました!!!! 〜マッサージ〜・洗顔後に化粧水をつけ、アロエを塗ります。・手を👊にして第2関節でおでこをジグザグにゴリゴリします。気が済むまで・人差し指の第2関節で目の周りをグルグルします。・また手を👊にして頬骨のあたりを横に流します。(耳の方) ・鼻横から耳に向かって流し、つづいて輪郭をゴリゴリします。・耳の後ろを押します(下らへんかな？)痛いです・首に流し、鎖骨までやります。毎日やります！以上、私の顔痩せ2週間でした！参考になれば嬉しいです #はじめての投稿 #顔痩せ

ぽわぽろ

@shiny_glow_ulmk
10代後半
脂性肌

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