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ダイエット経過報告です！ 体重…55、8kg ちょと減ったーヾ(●´∇｀●)ﾉ (彼氏さんからは丸くなった？と言われたのでマッサージも頑張ります…) 〜雑談〜 最近もっと寒くなってしまってストレッチやマッサージをサボり気味なんですが、皆さんどうされてます？ 朝は2度寝してしまうので気づいたら出ないと行けない時間30分前に起きてしまう… 最近している事 ・ストレッチ ・水を1、5L飲む(前まで1Lだったので500ml増やしてみてます) ・マッサージ ・夜は食べる量を減らす(食べないとお菓子を深夜に食べてしまうため) 地道にコツコツ頑張っていきます！ 丸くなったって言われたので顔のマッサージも頑張ってみようと思います。 #ダイエット #ダイエット経過報告

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