LIPSベストコスメ2025 上半期
  • みーあ on LIPS 「ダイエット経過報告です!体重…57、8←Σ(゚д゚;)MAX体..」(1枚目)
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みーあ on LIPS 「ダイエット経過報告です! 体重…57、8MAX体重まで戻りかけてる… ..」

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ダイエット経過報告です! 体重…57、8←Σ(゚д゚;)MAX体重まで戻りかけてる… 〜雑談〜 皆さんはクリスマスどうお過ごしでしたか? 私は24日、25日と食べ過ぎていました… だから戻りかけているのか… ちなみに女の子の日にはいって下腹部がめっちゃめっちゃ痛いですw 最近やっていること ・プランク以外の前回までのこと(女の子の日で運動は少し辛いので) ・座ってできるストレッチや運動 これはYouTuberのひなちゃんねるを参考に夜しています ・とにかく身体を冷やさない 下腹部あたりにカイロを貼ったり(シャツの上から) 足にはレッグウォーマー履いたり首にネックウォーマーしたり… 暖かい格好で1日を過ごしています 年末年始はとても寒くなるらしいですね、皆さんも体調にはお気をつけて過ごしてくださいね。 #ダイエット #ダイエット経過報告

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2025年06月23日(Mon)
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