asuka⍢ on LIPS 「脚やせマッサージ　〜ふくらはぎ編〜 ..」

【自分の脚の特徴把握してますか？】こんにちは🕊✉️ひめぇです！知ってましたか？？自分の脚がなぜ太いのか把握すればどんどん細くなっていくんです！この投稿の質問に答えると自分がどのような特徴の脚なのか分かります。ぜひ参考にしてみてください！٩(....

肌がたるむ一因として、神経伝達物質『アセチルコリン』の加齢による減少が挙げられるそう😞 こちらはそんなDMAEが配合されたボディクリーム❤️ ポンプタイプで、マッサージする時継ぎ足して使いやすいです。 こっくりとしつつも伸びがよく、ふわっとゼラニウムとオレンジの爽やかな良い香りがします🥰 肌なじみがよく、しっとりするのにサラッとしてベタつかないので、すぐ服が着られます😌 たるんだお腹やふくらはぎ、太もも、ヒップを少しずつマッサージするよう頑張ってます😭 元セラピストさんが開発されていて、こだわりの1品。マッサージのレクチャー動画もあってありがたい🥰

伸びが良くて、クリームとジェルの間くらいの するするっとみずみずしいテクスチャー。 マッサージしながら塗るというより、塗りながらマッサージもする感じで お風呂上がりに塗ってみてる。 1日2回の使用が推奨されてるんだけど、朝は時間なかったりで、やったりやらなかったり。 それでも、1日中歩き回ったりしてむくんだ足が軽くなるような そんな使用感。 こういうのって1日でどうこうではなくて、続けることで理想に近づいていくと思うから 続けたくなるようなテククチャーと、香りは大事❤ ボトルのデザインもおしゃれだから、そのまま出して置けるのも👍 出しっぱなしだと手に取りやすいから、面倒くさがりでも継続できそう✨ ゼラニウムとオレンジの香りでリラックス🍊

ゆるーく脚やせする方法！・起きたら軽くマッサージ→脚をつまむだけでも🙆🏻・たくさん歩く→5000歩など目標を決めて歩く・足パカをする→できたらで👍🏻・お風呂中はマッサージ→リンパを流すイメージで！ゆるーくでも小さなことでも毎日続ければ変わるの...

写真を撮っていなくてビフォーアフターをできません、申し訳ないです🙇‍♀️🙇‍♀️すぐ読みたい方は🍓まで飛ばして下さい🙇‍♀️まだまだ目標体重には届きませんが、、、少しおちました！今回は、股ずれがヤバすぎた私の足痩せについて書きたいと思います‼...

すらっとした脚になる為に私がした事✨こんにちは☀️今日は私が脚を細くする為にやっていた事をまとめてみました✨①家にいる時はずっと着圧ソックスを履く痩せた今でもお風呂と外出の時以外は着圧ソックスを履いています💕『今日は浮腫みそうだな...』と思...

\1分で即効♡ふくらはぎ痩せ/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼こんにちは、いつもご覧いただきありがとうございます♡今回の投稿では、1分で浮腫みをとるマッサージについて詳しく解説してみました。こんなゆるゆるマッサージで...

【最強脚やせ教えます！💪】こんにちは☀️ひめぇです！今日は私が成功した脚やせを紹介しようと思います✨٩(.^∀^.)งLet'sgo🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰【寝る前にやってる事】1⃣なるねぇの脚やせソーラン節の動画を２周する！(効果め...