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ややこ

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ある2022.03.13
今更ですが質問です🙇‍♀️ダイエットして胸小さくなったりするのが心配なのですが大丈夫でしたか？もしそういうことがなかったならコツを教えてほしいです！！
ややこ2022.03.13
コメントありがとうございます！結論から言うと多少小さくなります…私もダイエットを始めるときに色々調べましたが胸は痩せやすい場所らしいです。ただなるべく痩せさせないようにダイエットする方法もあるそうです！長くなってしまいますが、個人的におすすめの方法を紹介させてください！ ①食事に気をつける →ストレスで食欲がなくなってしまったときは明らかに胸から減りました。ご飯はしっかり食べることをおすすめします！ダイエットのことも考えるとタンパク質、大豆製品、お米がいいと思います。逆に脂質、小麦、乳製品は控えたほうがいいと思います！ ②運動方法に気をつける →胸は揺れると痩せるらしいです。おすすめできない運動≫縄跳び、ジョギング、ダンスおすすめの運動≫ヨガ、ストレッチ、筋トレジャンプしたり走ったりなどの瞬発的な動きは胸的にNGです、あとはスポブラなどで揺れを抑えるのもいいと思います！ ③胸を大きく見せる →ちょっと論点がズレてしまいますが、姿勢を良くする、自分にあったサイズのブラジャーを着ける、肋骨を締める(アンダーを小さくする)などの方法で解決できる部分もあるかなって思います！長くなってしまいごめんなさい🙇🏻‍♀️少しでも参考になれば嬉しいです！
ある2022.03.13
丁寧にありがとうございます！！やはり食事や運動には気を使ったほうがいいんですね、姿勢にも気をつけようと思います！参考になりました😭✨

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【旧品】マシュマロフィニッシュパウダー｜キャンメイク他、3商品を使った口コミ - はじめまして！はじめまして！ややこです😊

Item: 【旧品】マシュマロフィニッシュパウダー
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投稿・コメントの報告

投稿日：2020年12月04日

はじめまして！はじめまして！ややこです😊 Lipsを初めて2年、そろそろ投稿もしてみたいなと思っていたけどきっかけもなく… でも今日は嬉しいことがあったので報告を兼ねて初投稿をさせていただきます。なんと今日「かわいいね」と8回もいわれました！皆さんの需要があるかはわかりませんが、私が日頃気をつけていることを紹介したいと思います ①ダイエット →1年前は60kg近くありましたが13kgの減量に成功しました ②スキンケア →保湿をメインに毎日コツコツがカギです ③ヘアケア →縮毛矯正、ボブからロングに！ ④スクールメイク →とにかくナチュラルに！商品は下に紹介しました、今度詳しい投稿をしたいと思ってます ⑤パーソナルカラーを知る →顔色がよく見えます ⑥姿勢を良くする →これだけでも明るい雰囲気になりました ⑦喋り方 →相手の目をみてはっきりと ⑧性格 →素直、これに限ります ⑨ありがとうを言う →すみませんより自分も相手も嬉しくなれます ⑩笑顔 →難しいけど1番大切です簡単な箇条書きになってしまいました。リクエストがあったらその項目を詳しく紹介しようと思います💪 初めてで色々心配ですが少しでも役に立てたなら幸いです。あわよくばコメントいただけたらとても喜びます🥰 #はじめての投稿

ややこ

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2	ラブ・ライナーリキッドアイライナーR5	1,760円〜	4.46 クチコミ数：308件保存数：70件	メイクアップランキング第15位	ラブライナーのアイライナーってほんと描きやすいから好き！重みのあるアルミボトルもお洒落な上に使いやすい	詳細を見る
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プレストパウダーランキング

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4	Elégance エレガンスラプードルオートニュアンスリクスィーズ	16,500円	4.58 クチコミ数：1114件保存数：7957件	フェイスパウダーランキング第6位	とにかく崩れず、毛穴もカバーしてくれる最高の一品。上品なラメがたまらない♥	詳細を見る
5	muice スポットメンテパウダー	1,045円	4.22 クチコミ数：1155件保存数：7164件	フェイスパウダーランキング第8位	自然な立体感やツヤ感を出したい方、マルチに使用できるパウダーを求めている方には特におすすめできるかなと思います	詳細を見る
6	NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー　プレスト　N	5,830円	4.49 クチコミ数：3453件保存数：34339件	フェイスパウダーランキング第9位	ファンデの仕上がりを邪魔せずサラッとなめらかな肌に仕上がるところがお気に入り❤️	詳細を見る
7	クレ・ド・ポーボーテプードルコンパクトエサンシエルｎ	12,100円	4.55 クチコミ数：332件保存数：3508件	フェイスパウダーランキング第10位	ふんわり光をまとったマットなサラサラ肌になって崩れにくい	詳細を見る
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9	Dior ディオールスキンフォーエヴァークチュールルミナイザー	7,150円	4.62 クチコミ数：2447件保存数：14212件	フェイスパウダーランキング第16位	ハイライトが白浮きしてしまいがちなわたしですが、これは血色感与えながら艶々としてくれました😢	詳細を見る
10	キャンメイクイルミネイティングフィニッシュパウダー　～Abloom～	1,034円〜	4.05 クチコミ数：783件保存数：4144件	フェイスパウダーランキング第18位	微細なパール入りでツヤっと仕上がりとても可愛い！！！ギラギラした仕上がりにならないのも🙆‍♀️	詳細を見る

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口紅ランキング

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7	KANEBO ルージュスターヴァイブラント	4,620円	4.44 クチコミ数：1744件保存数：4811件	口紅・グロス・リップライナーランキング第21位	むっちりと厚みのあるツヤで、唇が綺麗に見える💋	詳細を見る
8	DECORTÉ ルージュデコルテ　クリームグロウ	5,500円	4.49 クチコミ数：576件保存数：2150件	口紅・グロス・リップライナーランキング第23位	ササっと塗ればシアーだし、2、3度重ね塗りするとちゃんと色付きます。	詳細を見る
9	YVES SAINT LAURENT BEAUTE YSL ラブシャインリップスティック	5,940円	4.45 クチコミ数：655件保存数：3313件	口紅・グロス・リップライナーランキング第24位	シアーで透明感のある発色で、鮮やかな色も唇に馴染みデイリーに使いやすい◎	詳細を見る
10	CHANEL ルージュココフラッシュ	4,730円	4.49 クチコミ数：3220件保存数：32922件	口紅・グロス・リップライナーランキング第31位	ひと塗りでつやん！ぷるん！スルスル溶けるような質感でシアーな仕上がり	詳細を見る