ramu on LIPS 「-12kgのダイエットに成功✨ ..」

⚠️⚠️⚠️絶対知らなきゃ損！！NGダイエット！！⚠️⚠️⚠️「自粛期間中太ってしまった🥺」、「かわいくなるためにもっと痩せたい！！💓」などダイエットを始める理由は様々ですよね。でもなんの知識もない状態でやると、体に異常をきたしてしまったり、...

個人的な#ダイエット記録第４回です。過去記録やその他ダイエット関連はこちら⇒#しゆ_ダイエット※体重はほぼ毎日同じ時間に計測してます。🐽先週金曜からの増減マイナス0.1kg特に食生活変わってないのに減ってから増えだしたのでホルモンバランスのカ...

個人的な#ダイエット記録第二回です。過去記録やその他ダイエット関連はこちら⇒#しゆ_ダイエット※体重はほぼ毎日同じ時間に計測してます。🐽先週金曜からの増減マイナス0.5kgこれはスーパーミラクル🎉最近1週間でこんなに減らないのに！🤩🐽記録開始...

体脂肪を減らすのを助ける特定保健用食品。特茶　ジャスミン※この現場監督みたいな態度の🐼はお気に入りです💕角度によってかなり不機嫌に見えます🤣〜公式サイトより一部抜粋〜「伊右衛門特茶」同様、脂肪分解酵素を活性化させる働きがある「ケルセチン配糖体...

..プロテイン。。ダイエットや筋肉、そして肌のために飲んでいますがどの味も、いまいちで自分好みじゃなくてそんな時に出会ったカフェテイン管理栄養士と薬剤師が監修！だから安心感がありますコーヒーが大好きなので興味を持ったのですが実際飲んでみるとプ...

垢抜けにはまずダイエット❗という事でMax55㌔から41㌔まで2ヶ月で落とした成果から投稿してみようと思い、初投稿してみました！！！！！！！！ダイエット最初は、1週間も続かなくどうしても女の子の日がきたらブタになってしまってお菓子やらカップラ...

#ダイエット　にはお水をたくさん飲むと良いらしいけど…🤔そんなこと関係なく水が大好きな私です💕（それと持病対策で水分補給が必須😱）ペットボトルの廃棄が大変なのと購入も重たいので今年から浄水ポットデビュー🤩ブリタのポット型浄水器マレーラを愛用し...

◃ココタップ過去の投稿も見てね𓅯.カフェテインを始めて2ヶ月経過♡飽き性な私でも続けてますーなぜならコーヒーが大好きだしプロテインドリンクなのにクセがないから飲みやすい！美味しい！スムージーより低糖質プロテインドリンクより低カロリーこんなの嬉...