Product thumb

その他ダイエット

  • ダイエット/その他/その他を使ったクチコミ(1枚目)画像を拡大

ダイエットの口コミ「個人的な#ダイエット記録第4回です。過去記..」

しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》
  • 敏感肌
  • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》
  • いいね数144
  • クリップ数0

個人的な#ダイエット 記録第4回です。 過去記録やその他ダイエット関連はこちら⇒#しゆ_ダイエット ※体重はほぼ毎日同じ時間に計測してます。 🐽先週金曜からの増減 マイナス0.1kg 特に食生活変わってないのに減ってから増えだしたのでホルモンバランスのカレンダー見たら黃体前期らしい🤔 脂肪が燃えにくくて浮腫やすい時期なんやてー。 ( ,,-` 。´-)ホォーォ ちなみに2日前はダイエット開始から最低値叩き出してたんやけどねー🤔 🐽記録開始時より(4週間目) マイナス2.2kg ※ダイエット開始時より8ヶ月でマイナス11kg突入💨 🐽現在のダイエット方法 ダイエットサプリ⇒#しゆ_ダイエット 腹筋 🐽土日のグルメツアー(体重の増減にかなり影響あり) 旦那が休日出勤してたので食べ歩きナシ🍐 🐽総評 年末年始は何もかも忘れて食べまくるので来週は3kgは増量すると思う🥳💕 明日は(また)焼肉🥩✨✨✨ 年末年始は🦀、🐗鍋、🐂と食べる予定ばかり‼️ 太るぞー🤣🤣🤣 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ⚠️どんどん長くなる注釈文⚠️仲良しさんはスルーしてね😘 いつもイイネ💖、コメント💬、クリップ📎 ありがとうございます🙇🏻‍🎶 最後まで読んで下さり感謝しております💕 現在フォロワー数目的の方のフォロバはしておりません🙏💦 仲良くして頂ける方は大歓迎なので、初めましての方もコメント大歓迎ですしコメント等で仲良くして頂ける方は相互フォローしますので気軽に声をかけて下さいね😊💕

続きを読む
LIPSロゴアプリでサクサク読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

このクチコミの詳細情報

このクチコミのコメント

  • 清香【オレンジホイホイOBQ】

    清香【オレンジホイホイOBQ】せんせー無かったことに飲めばいいですかーー!

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@pink_sounds_po1なかったことにはあたしにはかなり効果あるんよね🤔 とりあえず一番少ないのから始めて毎日体重測ってみる?😘

  • ゆでたまご

    ゆでたまご焼肉いいなー🤤💕 年末のしゆちゃん美味しいものだらけだね🦀 羨ましい、、(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@kirakira_777今月2度目の焼肉😆💕 ゆでたまごちゃんも年末年始は好きなものいっぱい食べちゃえー‼️ ほんまにプックプクなると思うわ(;´д`)トホホ…

  • みよ

    みよ先生ーあたしも飲みに🦀に予定がありますー‼️ どうすればいいですかー🤣‼️(笑)

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215冬休みに入ったので思いっきり🦀食べて🍺飲みましょう🎶

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215あたしダイエットしてるけど人との交流で食事制限するのイヤでさー🤔 飲みとかはもう何もかも忘れて食べるほうが絶対幸せやと思う💕

    • みよ

      みよ@shiyu_je分かりましたー😍思う存分飲み食いしてきます🤣💖💖 じゃあ行きたくない飲みのお誘いは、夜食べたら太るから‼️って断ります🤣🤣🤣

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215それ(((σ゚∇゚))σ イイネ✨ つーかみよちゃんそんだけ食べて飲んでも太らんやろ😚 羨ましい体質やわー!

    • みよ

      みよ@shiyu_je体重は増えるで😚 なぜなら便秘やから😱でも存分食べたら押し出されるかもやけど🤣

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215みよちゃんも便秘なんかー😱 (まきちゃんも便秘ひどいらしくてがほちゃんの酸化マグネシウム講座を聞いてた) あたしの快便わけてあげたい!!😭 1日3回くらい出るんやけど🤣 食べたら押し出されるよね🤔 ところてんのように✨

    • みよ

      みよ@shiyu_je1日3回全然Ök◡̈🤣✨✨✨ ところてん🤣🤣🤣🤣🤣‼️

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215みよちゃんがこの時間におるの新鮮🥺✨✨ あたしは今から寝る努力してくる!!

    • みよ

      みよ@shiyu_jeこの返信来たの分からんかった💦 この後すぐ寝てたわ🤣

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215さすがみよちゃん👏✨ 早寝早起きなイメージあるわ😉

    • みよ

      みよ@shiyu_jeいやでも、起きるの8時ぐらいで仕事ん時より確実に遅い😆💦💦 てか夜更かしして寝不足すぎる🤣

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215みよちゃん平日めっちゃ早く寝るイメージあるもんなー。 お休みの間ゆっくり寝て休養してねー🥺

    • みよ

      みよ@shiyu_jeそれでもかなり遅くなってるよ😂 休みだと、もうちょいゆっくりしてもえぇかぁ〜と動くの遅くなって結果寝る時間も遅くなるみたいな…💦でも朝早く起きて洗濯せんとこの時期乾かんから起きるやろ😅で睡眠時間短いのが続いてるみたいな(笑)

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215あたしこの時期の洗濯は、むしろ暖房付ける時間にエアコンの前に置いたら部屋も加湿されるしラクやと思ってるんやが(笑) でも紫外線あてたいから外に出して夕方エアコンの前においてるー。

    • みよ

      みよ@shiyu_jeあたしんちエアコンちゃうねん💦 ストーブやねん😅乾いてない時ストーブ前で乾かすけど自分が暑くなって困る🤣

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215ストーブはあんま乾燥せんもんなー🤔 ありがたいけど洗濯物は不向きだね😂

    • みよ

      みよ@shiyu_je洗濯カゴに服やタオルかけてストーブ前に放置(笑)

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215めっちゃスチーム効果ありそう(笑)😂😂😂

    • みよ

      みよ@shiyu_jeでも裏側出来んのが難点🤣🤣(笑)

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@miyo_215(๑´ㅂ`๑)ゲラゲラ(笑) エアコンは部屋が乾燥するけど洗濯物乾かすのはめっちゃ早いよ‼️ 冬の洗濯ほんまラク😆

  • なな🐭

    なな🐭お正月やばいですよね😂😂 私もお正月の後、毎年4キロほど増えます。゚゚(*´□`*。)°゚。笑。🦀に🐃🐮🍖✧*。に豪華ですもんね❤ そして直ぐに、会社の健康診断が.......! 毎年同じなのに改善できない人です🤦‍♀️(というか、改善する気なし(笑))

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@colorful_blush_nstななさん4kg🤣上には上がいたー(笑) あっ!もしよかったら敬語ナシで大丈夫ですからね😉💕 でも年末年始は本当に1日食べてるなーって程食べますよネー(*´・艸・)(・艸・`*)ネー ってゆーか年明け健康診断はイヤー😱(笑) あたし悪あがきでいつも年末の前に健康診断行ってました🤣 少しでも落とそうとしてたけど結局そんなに変わらないっていう。

  • シエスタ≪寝落ちが激しい🐢レス≫

    シエスタ≪寝落ちが激しい🐢レス≫わかるわ〜💦 年末年始はヤバいよね😅 けっこう食事以外にもお酒やおつまみ、おやつになんだかんだとダラダラ食べちゃうからね😭 私も痩せた分太り返さないように気をつけねば😭

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@fantastic_perfume_7qqシエスタさん💕 多分年始2日は朝から晩まで時間関係なく🍶飲んでダラダラ食べてるよ🤣 その後でかなり制限しないと間違いなく太ったままキープするやんね😱ヒエー💦 同じく太ったら戻るまでは本気で落とそうと思う😭 (しかし食べないようにするという選択肢はない!)

  • たちつてと( ・ᴗ・ )♡

    たちつてと( ・ᴗ・ )♡記録開始から結構減ってるね!Σ(゚艸゚〃)✨ すごい❣️❣️ うちは今日🦀鍋食べます🤤❤

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@illporya皆🦀食べるんやー😘 冬は🦀だよねぇ😍💕 今月開始してけっこー順調やったけど、ここにきて減りがストップしたよ😰

  • なな🐭

    なな🐭ね♡ 年明けすぐの健康診断ホントに嫌なんですよ😂💦 とりあえず、私服での検査なので(笑) 少しでも軽くなるように凄い薄着で出勤してる❤ 我が家では、正月くらいしか豪華に食べる事がないのでキッチリ食べますが😋🍴💓

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@colorful_blush_nstわかる!わかる! あたしも薄着で行ってる🤣🤣🤣 引かれる分が明らかに服より多いけど知らん顔してるよー(笑) うんうん🎶お正月くらいは気にせず食べようー😆💕

  • 🌀だしまき🌀

    🌀だしまき🌀11㎏ってすごいよね💨 昔、毎日ジム通いしてた。夜7時までにちょちょいと食べて大汗かいて仕事帰り、土日も行って好きなこと出来る時間もなく好きなもの食べられずストレス溜まり常にイライラ生理も止まり、それでも9㎏減らすのがやっとやった💨今は好きなときに好きなもの食べて体重見て見ぬふり笑 しゆちゃんは無理なく着実にやってるね☺️ その調子で順調にいけますように。

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@dashimaki_まきちゃん毎日ジムはすごいよ!!👏✨ 生理止まるのはアカン😭💦 せやねん。ダイエットってストレス溜めたらあかんのよ! あたしも過去のダイエットで思ったけどストレス溜まるやつは結局リバウンドするやり方なんやと思う💦 だからストレス溜まらんように自分にあったダイエットを探すのが一番良い気がしてるよ😘 あたしも見てみぬふりを3年程してたからね😅 数年おきにダイエットしててこれが3回目。 ダイエットに慣れてきたよ(笑) まきちゃんいつもありがとう💕 ほんままきちゃん好きやわ💕

    • 🌀だしまき🌀

      🌀だしまき🌀@shiyu_jeなんかいきなり告白された (///∇///)💕 照れるやん( 〃▽〃) ほんまストレス溜まってたなー🤣 いつも腹ペコ状態でイライラしてた💦 周り大迷惑💦 私🍑状態が治ったら歩こうと思う。階段は辛いけど歩くのは大丈夫になってきた。ストレス溜まらん程度に🤣

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@dashimaki_🍑状態てなんなの??💦💦 まきちゃんのちゃんと向き合って話せるとこがすごい好きやなぁって思ったんよ。 言葉が優しい🥺✨

    • 🌀だしまき🌀

      🌀だしまき🌀@shiyu_jeいや、しゆたんが言い出したのに💨 おしり(便秘)の状態!伏せたの意味なくなった🤣 便秘解消したら歩こうと思う無理せん程度に楽しんで🎵寒風吹きすさぶ堤防を💦堤防が私の以前のウォーキングコースだったの。便秘のまま歩いてたからなんの変化もなかった🤣 そっかー、そんな風にゆうてくれると嬉しいね❤️ 私の言葉が優しいって心に響いたわ。 ちょっぴり自信ついたよ、ありがとう😆

    • しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》

      しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》@dashimaki_ああ!ごめんー! 🍑から尻はわかるんやけど便秘まで思いつかなかったー😂 堤防って景色変わんないけど変な達成感あるよね🤔 昔堤防走ってたことあるよ(笑) まきちゃんがLips現れていろんなとこに良い変化を与えてるのあたしにもわかるんよね😘 自信もっていこー🎶

コメントを全て表示

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

しゆ❄ 《❇️早寝熱望❇️》さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2020年01月18日(Sat)

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、クリップするには会員登録が必要です

※webで商品をクリップするには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています