さら on LIPS 「《初投稿》 突然ですが、 ..」

夏休みのうちに3キロダイエット！現在身長157cm体重55キロ目標体重52キロ！🍭食事🍭お菓子ジュースは土日だけ！ご飯はいつもの半分！野菜中心！水を沢山飲む！どうしてもお腹が空いたら低カロリーのゼリー！💪運動💪筋トレ(腹筋自転車こぎ足パカ)今...

はじめまして！初投稿で自分の好きなダイエットの話してすみません🙇‍♂️突然ですが…1週間ダイエットします！最近気が緩んでなかなかうまくいかないのでここに宣言して頑張ります！身長157㎝体重49.1kg身長にしては体重重い。夏から6キロも太った...

初投稿です私が中学生の時部活引退から受験までで4キロ痩せた方法と理由です✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼中3の当時私は155㎝　46キロでMAXでした^^;部活で食べろ食べろでこの体重でそこまで自分の体型とか意識して...

はじめまして😶初投稿なので少し緊張してます☔☁️私は写真をみてくださったらわかると思うのですがクソデブです。今年中学３年に上がり受験も控えていて来年には花の高校生！！（たぶん）ということで彼氏いない歴＝年齢の私は高校生になったら彼氏をつくるぞ...

こんにちは！ワハハんです！(初投稿失礼します)実は私、、、ちょーピンチ🥶中学入ってから太って太ってしょーがない。今の体重・・・66.6kg😱身長・・・157.7やばい。痩せなきゃ。ということでダイエットを始めました！目標は達成出来なかったとき...

春休み！コロナダイエット笑コロナコロナで学校休校になってテストもなくなってテスト用にバイト休みとってたのに意味なくなって暇してる人です。こんにちは。けろっぴです。コロナで友達とも遊びに行けないので家でダイエットする事にします。春休みあけに友達...

☆はじめに私はなるべく健康的で無理のないダイエットを目指してダイエットをしています！ですがこれはあくまで私のダイエット方法なので個人差があるかもしれませんがそこのところよろしくお願いします🙇‍♀️♪.:*:'゜☆.:*:'゜私がやっていること...

初めての投稿です🤤こんにちはヽ(^0^)ノあらぽんです。『本気でダイエット頑張ろうかな』と決心した私のダイエット記録始めます😏ダイエットしようと思った理由①周りの友達の脚が細すぎて、一緒に歩いていると1人だけ太い脚②太った③自分の体型を見た時...