あんこﾁｬﾝ➰@低浮上 on LIPS 「まずは前回の投稿、1000いいね、1000クリップありがとう..」

投稿日：2020年05月24日

こんにちわ！まりんです✨ まずは前回の投稿、1000いいね、1000クリップありがとうございます😭初登校なので、こんなに伸びるとは思いませんでした😂 それでは、今回の投稿は「ふくらはぎを細くする方法」です！先に言いますが、個人差ももちろんあります⚠️🐸⚠️ それをご理解頂いた上で、続きをご覧下さい！ ~手順~ ① 足首のところをもむ。親指と人差し指で (気が済むまで) ②膝の裏を3枚目の写真の手でグリグリする (両方の手で)(気が済むまで) ③内側の方のふくらはぎをもむ (筋肉をほぐす)(気が済むまで) これだけ！ 5~10分で出来るから、時間が無い時でも大丈夫( *˙ω˙*) 次の日、朝起きたら脚が軽くなってると思います(多分) 【注】やりすぎると次の日筋肉痛になります(๑ ิټ ิ)ﾍﾍｯ質問等あれば、コメント欄にて！では、次の投稿も楽しみにしていてください(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑) ﾊﾞｲﾊﾞｲᕕ( ᐛ )ᕗ #ふくらはぎ #ダイエット #ふくらはぎを細くする方法 #細くする方法 #細く #脚やせ #脚痩せ #簡単脚痩せ

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あんこﾁｬﾝ➰@低浮上

@marihi
10代前半
脂性肌

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⸜❤︎⸝‍可愛くなるために努力する♡♡ ⸜❤︎⸝‍フォローかえすよ。(低浮上なので、少し待ってくれる方のみフォローしてください。) ⸜❤︎⸝‍ジャンル╭☞メイク、ファッション、ダイエットetc…

このクチコミのコメント

麗羅（れいらフォロー返してくれないんですね笑笑外すんで返してくださらなくて結構てすよ☺
2020.05.31
- あんこﾁｬﾝ➰@低浮上@ri_rrir0227すみません😭このアプリあまり開いてなくて…💦低浮上なので…。ほんとにすみません(´；ω；｀)
  2020.06.08
みきていこれでどれくらい細くなりましたか？
2020.07.29
- あんこﾁｬﾝ➰@低浮上@y1spvi1fwggcqhq34cm、35cmくらいだったのが31〜33センチになりました^^*
  2020.08.06
MAINAまりんさんいつも、拝見させてもらってます！できれば・・・私のフォローお願いします！
2020.09.25
- あんこﾁｬﾝ➰@低浮上@supreme_blush_qrhz返信遅くなりすみません😢フォローしますね~！
  2020.10.05
ゆるゆる10代前半、というだけで親近感湧くというなぞ…。ズバリ、いくつですか!?
2020.10.01
- ゆるゆる@mar_in97(つ✧ω✧)つ
  2020.10.05
- あんこﾁｬﾝ➰@低浮上@20080730中一(12)です！！✨
  2020.10.05
MAINAフォローありがとうございます💌 なんて呼べばいい? 私はまいってよんでください🐨
2020.10.05
- あんこﾁｬﾝ➰@低浮上@supreme_blush_qrhzいえいえ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) まりんとでも呼んでもらえば🎶
  2020.10.10