𝙢𝙚 on LIPS 「突然ですが！ 橋本環奈さんめっちゃ可愛いですよね⁈ ..」

ビタCセラム！！！これは本当にオススメです！小学生から付き合ってきたニキビをどうにか減らしたいと皮膚科に通ったりニキビに良いといわれる化粧品をプチプラから少し高いものまでたくさん使ってきましたが、ビタCセラムを使ったら本当にニキビが減ったし、ニキビ跡も着々と薄くなっているんです！！本当に感動したし、お値段も手が届かないほど高いわけでもなく本当にオススメです！！私は洗顔後すぐに2〜3プッシュ夜に使用しています。もう3本目を使い切るところです^_^#はじめての投稿

長くなるのでチョコの部分が見たい方は《必見》のマークまでスクロールをお願いします🙏🏻《食事編》　寝起き…白湯一杯　朝…ご飯　茹で卵　昼…おにぎり　夜…鳥のささみ　サラダ　間食…チョコ　ナッツPoint　・朝は筋肉が分解されやすくなるのでタンパク質を取るために卵！！　（朝ご飯を食べれない人は茹で卵だけでも！　また朝ご飯を食べなきゃ便秘の原因さらに　代謝が低下します💦　・昼ごはんを食べるのは朝食を食べてから　2〜3時間後が理想です　・間食は糖が吸収されにくくなる15時　《必見》　カカオ70%以上のチョコは　　　　　ダイエット効果抜群！！　　なぜかというと　　↓↓↓　1，食欲抑制...

2週間で3kgって聞いたら少ないって思うかもしれないけど、これが1番無理なく続けられる方法だと思います！なので一緒に頑張りましょ！💪🎶では私が2週間で3kg痩せた方法を紹介していきます！1、朝食は食べる朝食をなくすのは逆効果と聞いたので納豆や豆腐、サラダチキンなどのちょっとの量でおなかいっぱいになる物や、健康に良さそうなものを食べてます。2、糖質、脂質を減らす糖質や脂質の多いお菓子は食べないようにして、糖質がカットされてるチョコレートやゼリーを食べるようにしてます。土曜日の4時~4時15分までの15分間だけ好きなものを食べてもいいマイルールをつくったら他の日は耐えられるようになりました✨...

自分用メモ・dプロアクネケアローション3ヶ月使ってみて、結構肌荒れは前よりかは落ち着いてきたかも。生理2週間前からは顎と頬に3つずつくらいできた。今もあるけど、まあ収まってきた。最初は乾燥する気がして3プッシュ使ってたけど、慣れた。でもまた、紫外線と花粉で乾燥が気になる。イハダに変えようか検討中(これから暑くなるからベタついて吹き出物にならないか心配)。・イハダ乳液テクスチャーが好み。ちょっとリサージのミルクオイルに似てる気がする。べたつかずにしっとり。乳液は夏場でも使えそう。・アポスティークリームペアクリームより断然効く。速効性はあまりない気がするけど、確実に炎症は和らぐ。

今回紹介していくのは、エチュードキスチョコレートプレイカラーアイズ「アーモンド」です！こちらは見ての通りアイシャドウパレット何ですけど、発色が素晴らしいです！！！特にラメが綺麗です！他にもオレンジ系の色は濃いのや薄いのまであります！ブラウンの色は金色の細かいラメも入っています！このパレットを使えば大人っぽいメイクも出来ますね！ナチュラルメイクにオススメです！みなさんもぜひ使って見てください#あか抜け名品#はじめての投稿

二重整形をたった今してきました！ただ、、投稿の経緯ですが誰にも言いたくないけどとてもじゃないけど誰かに聞いて欲しい願望からの自己満足投稿になるかと思います参考になるかはわかりませんが良かったら見ていってください😌まず、二重整形をしよう！と思ったのは今まで色々な人と付き合ってきて今付き合っている人とは結婚をしたいなぁってふと思える人でその人と結婚する前にお金貯めて一緒に住もうねって話が出てあれ…私この人の前でアイプチとかアイテープ取ったことなくね？一緒に住めるはずないし、取れないわ…やばいやばいやばいもうとうとう、整形するしかなくねみたいな感じです本当にしょうもないって言ったらしょうもないけど...

皆さん初めまして!!韓国が大好きなららです😳今日は、私がニキビを綺麗に治す方法をお教えしたいと思います🌟....わたしはもともと、ニキビができやすい方でとっても悩んでいました。そんな時に、私が好きなKーPOPアイドルグループのLIVEに行くことになりました。とっても楽しみでしたが、ふと我に返り、、、｢こんな汚い肌じゃ恥ずかしくて行けない!!｣と思いました。そこでわたしは自分なりにニキビをなくす方法を考え、みこどニキビ0肌を手に入れることが出来ました。....🧸ニキビをなくす方法🧸1.ストレスを溜めないほんとうにこれは1番重要です。わたしはもともと溜め込みやすく、あまり意見を言えない性格でした。

今回は安くて使いやすいと言われるURGLAMでオレンジメイクをしました。目だけです！実際のメイクした写真は写りが悪く、全然わからなかったので、載せていませんm(__)m使用したものは下に乗っています。☆使用したもの･URGLAMアイシャドウパレット01･セザンヌ描くふたえアイライナー⚠︎今回私はアイライナーを持っていなくて使用していません。メイクする時になったらオレンジメイクなので茶色を使うことをおすすめします。☆メイク方法1、①アイホール全体に①のカラーを塗ります。上と下の色を混ぜてつかうといいです^^b2、②の色をを二重幅より少しオーバーに薄く塗っていきます。

今まで見る専門でしたが…もう何をしたらいいのか分からなくなってしまい、助けてほしいです。うまく伝わらないところがあるかも知れません😭話が長くなります。毛穴の開き、黒ずみに悩まされています。学生の頃はあまり気にしておらず、スキンケアとして化粧水と乳液をしてきました。ですが高校を卒業し、社会人となり肌やメイクに気を使うようになり、色々試してきました。社会人になってから自分は脂性肌で敏感肌なんだと気づきました。某有名朝パックがヒリヒリしたり…等学生の頃からニキビも出来やすい肌質ではありましたが、いつも通り洗顔しスキンケア行っていたら治っていたので気にしていませんでした。

ダイエットっていろいろあって分からない！どんな方法がいいの！？って思ってる方見ていってください！改めましてこんにちは︎︎︎︎︎！！きこです︎︎︎︎︎☺︎初投稿なのであたたかく見守って頂けたら幸いです！ではでは本題に入っていきますね！私チアリーディングやってて、コーチから爆弾発言されたんです笑「おい！トップ（上に乗って技をする役割の人）なのに重い！下で上げてくれる人のことも考えろ！次の体重測定（トライアウト）までに全員4kgおとしてこい！｣え？え？次って3週間後ですよね？そんなのできる！？って最初思いました笑でも上に乗りたいならやるしかない！！💦私頑張って4．3kg落としました！

このオペラリップは最強！飲んでも食べてもとれなくてだいだい満足ですしかもピンクっぽくてかわいいし、これはリピート確実です#はじめての投稿

白湯ダイエットをしている方へ！ここでは白湯ダイエットの効果.理由、正しい作り方、正しい飲み方、注意点、アレンジなどを紹介します！！痩せる理由.効果3つ1,血液循環が上がって脂肪燃焼されやすくなる白湯を飲むと胃腸などの内蔵機能を温めます内蔵機能が1℃上がるだけで基礎代謝も上がる（約10%~12%）ので痩せやすい体になります2,内蔵機能が活発になり老廃物を排出内蔵機能が温められると内蔵が活発に働き消化作用を促進してくれます。そのお陰で体内の老廃物を体の外に押し流す力がパワーアップするのです！！3,余分な水分を排出白湯を飲むと血液やリンパの流れが良くなり体内に溜まっていた余分な水分を排出します...