ももち on LIPS 「みなさんこんにちは！ももちです！ ..」

↑↑↑辛そって？ー!!(๑ºﾛº๑)!!辛くないよ甘辛なのょ私んちは、ずっとずっと、日本✨育ちの、私共は、三世なので基本、日本人の方と生活食事ほとんど変わりません。↑↑↑って思ってる。←だけかな？｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!細かな？違いゎ、多分あるよね。否めないけどね(笑)そりゃあ？キムチは、よく食べますが(ﾟｰﾟ)ｳ(｡_｡)ﾝ今どきは、老若男女、みんな食べるよね？乳酸菌が良いらしくて健康食品になったね。だから、特に、キムチ自家製？とか？ないし！↑↑↑皆さまの家も、沢庵あくあん漬けますか？‪wでしょ？でも、やはり、オンマの味ならでゎ❤の、トックや...

全然投稿してないって！？そうですそうなんですw全然投稿してないんです‼️コロナ休中、課題が多く出たり色々事情があって更新出来ずにいました‪(•̥ˍ•̥)‬ごめんなさい私は自粛中、毎日課題と暇に潰されそうな1日を過ごしています💦おうちカフェが流行っているということで、最近はコーヒー牛乳や、ダルゴナコーヒー(？)、パンケーキ、お弁当など色々作る機会が増えました(*॑꒳॑*)⸝⋆｡今度おうちカフェの投稿をする予定です‼️ここからは私流のおすすめの過ごし方です暇な方がいたら参考にしてくださいm(*__)m•料理をしてみる•運動(縄跳び・足パカ・腹筋・ストレッチなど)•課題に取り組む...

✾夏までに絶対脚やせする方法✾-休みのうちに差を付ける！-こんにちは！せなです🐰私のページにお越しくださりありがとうございます𓂃𓈒𓏸今回は私が3ヶ月で脚やせした方法をお教えしたいと思います(¨̮)︎︎❤︎︎お時間ない方は、⭐️まで飛んでください🕊2枚目を見て頂ければ、分かるように私はほんとに足が太かったんです。原因は中学の頃の部活です‪(•̥ˍ•̥)‬毎日のようにランニングしていたので、筋肉太り&お菓子爆食いの結果です...。太ももの間はまるでなし、外もも前もも張りすぎて短いスカートが履けませんでした。いまでは、ミニスカートやショートパンツを気にせず履けるようになりました！

こんにちばんわ、わさびです☺️本日からコロナの影響で私の職場もGW明けまで自宅勤務となりました！正直、職場行かないと仕事になりません😭でも気持ちはニートなので不謹慎ながら少し嬉しかったり…😂外出はできませんが、普段できない事にチャレンジしてみたり勉強して有意義な時間にしたいと思います😶！➶➷➸➹➺➻➼➽ということで、ジェルネイルの練習してみました😆！会社がピンク以外のカラー、グラデ、パーツ類が禁止なのでこれで出勤したらゴリゴリ違反wwwパーツ付けたりするの初めてなんですが、きったね〜😂ストーンくっ付けるペンとかなくて頑張って指で配置しましたwwwwUVライトも近々お姉ちゃんからもらう予定💞...

ダイエット3日目🌱身長154センチ体重45.6キロあちゃー、、増えちゃいました。でも調べたところ体の水分量で体重が変化するらしいので、脂肪は多分、まだ全然落ちていません😢ウエストの写真まじぷよぷよすぎる、、、食事🍽朝　•シナモンフォッカチオ🍞←調子に乗った、、　　•白湯　　•おからパウダーがけヨーグルト昼　•冷奴　　•冷凍のチャーハン半分　　•サラダ間食　　•ほっとみるくてぃー　　•親指サイズのスコーン夜　•鶏肉の炭火焼　•きのこサラダ　•卵焼き　•柴漬け　•アーモンドチョコこんな感じです。

⚮̈近況報告⚮̈コロナで自粛中の中、毎日の髪の毛の手入れに時間をかけるのが面倒くなってしまいました笑そこで私は髪の毛を切ることを決断し人生初のボブヘアになりました☽･:*写真のアレンジは美容師さんにしてもらいました!!その際にN.オイルを使用しました☁️人生初ボブヘアでしてまだ実感が湧きません笑私は学生なので家に居ることがとっても多いので、新しいヘアアレンジの練習をしたいと思います🌸YouTube・インスタ・TIKTOKでアレンジのイメージや見本にして練習しているのですが、もうボブヘアは本当に難しい🌀コテが首や耳に当たりやすく、火傷ギリギリ？と言ったことが多いです⤵︎︎⤵︎︎しかし！！

今日からできること何がある？）こんにちはあんです！👶💗今回は、｢今からできること｣って何がある？考えてみました！これから学校が始まるし、勉強も美容も全部全力でしようと思ってます(^^)てことで、できることまとめました💓是非参考にしてみてください♡1髪を毎日乾かす。絶対したいですね。髪がサラサラになりたい！2部屋を綺麗に保つ。部屋綺麗にしとかないと勉強に集中出来ないんです…😭特にものすごく汚い訳では無いんですけど、ちょっとでも綺麗にしておいたらモチベも上がると思うので、綺麗にしときたいです‧✧̣̥̇‧3勉強時間は決めて全力で頑張る。もう高校生。受験まで思ったより時間は少ないはず。頑張る。

フォロワーの皆さま❤いつも、お付き合いありがとうございます٩Ꮚ˙ꈊ˙Ꮚو本日、暇な、、、あまり、、、、フォロワーさん❤の整理及び、確認を致しまして❤例えば、、、投稿数の少ない方←10〜20とか？の方や？最近は、お休みかなぁ？と、思しき方や？辞められた？と、、、おぼしき方など？アイコンにお顔がない不信な方？私共は、ダイエット興味ナシだし、、、、などなど私目線ではございますが、、、参考にならないならと思い切って、フォロー外させて頂きました!!!Σ(ﾟﾛﾟ!(ﾟﾍﾟ?)???もし！うっかり、友達なのに〜❤って思われた方は、コメント下さいましたら即✨フォロー❤し直しするからね❤❤❤↑↑↑...

👸シンデレラノートのすゝめみなさんは、゛シンデレラノート゛を知っていますか？シンデレラノートとは、いわゆる「自分磨きノート」のことです。メジャーなのはダイエットの記録やコスメ、美容の情報などですが、特に決まったルールはありません。書く内容はなんでも良いですし、自分だけのノートを作ることができます✨この長い休みの間に可愛くなりたいそこのあなた!!ぜひ、シンデレラノートを始めてみませんか？📔ノート選び私は、今は外に出れないな〜と思ったので家にあるキャンパスノートに画用紙を貼って可愛くしました笑でも、自分が可愛いと思うノートの方が気分が上がるので皆さんはぜひお気に入りのノートを使ってください🙄...

コロナ期間勉強以外することないから自分磨きをしようと思ってアイプチ始めました！ただの報告です！参考になれば見てください。最初は塗り方がわからなくてめっちゃ失敗したけど、最近はもう1発で決まるようになるくらいまで成長◎-見た目の違い-〇アイプチ前写真2枚目奥二重。重たい。めっちゃ目つき悪い。〇アイプチ後写真3枚目二重。目がおっきくなった。優しそう？(ライト落として目の光の位置変わってしまった)アイプチ前と後でだいぶ印象が変わったと思います！彼氏に写真送ったら『え、誰かと思った、可愛いね』って言われちゃいました🙈💗え、これ、ただの惚気やん()誰得w-ちょっと微妙なところ-...

【細くなりたい！足痩せの方法】こんにちは😃本日二度目の投稿失礼します、、、🙇‍♀️この投稿では、足痩せに特化した筋トレ、マッサージ、日常生活の注意点を書きたいと思います！！🔥まず、筋トレ！！！！アキレス腱のばしたり、屈伸したり、適度にウォーミングアップをしたら、縄跳び1000回！！！！いや、きっつ！と思ったあなた！！！！意外といけるから心配しないで！！大体、1000回飛んで私はちょこちょこ止まりながらやって十分ちょいで終わります。他のダイエッターさんは三十分くらいやってるので、それに比べたら意外と千回は楽です！！頑張りましょう！！そのあとは、2枚目にある...

ガチで書いたのでみてほしい！【モテたいなら何するべきなの？】【色々してるのになんも変わんない…】そんな方、【モテるためにこれしよ】！外見編！こんにちは！あんです！👶前置きは👶🍼までです♡みなさん！切実にもてたくないですか！？コロナ休みもあり、モテたい！これからだ！って人、多いと思います☺️そんな時、今しか出来ないモテる方法、まとめてみました！私が書くのは、｢モテる方法｣と言うよりは、｢モテる方法を実践する上で大事なこと｣だと思います。色々やってるけど告白されるようになった訳でもないし。って方！見て欲しいです💓（半分自分用です！😅）それではいきましょ！👶🍼〜外見編〜1常に自分の顔を意識する...