大丈夫ですか？私もにきびひどかったです😅私は化粧水はハトムギ化粧水を 使ってチョコラBBを飲んで23時には携帯を触らないようにして24時前には寝て チョコレートをあまり食べないようにして水を沢山飲んだらニキビ綺麗になくなりました！ 少しでも参考にして頂ければ嬉しいです！

とにかく1日2L水を飲んでみて下さい。肌の調子が良くなるだけでなく、ダイエットや便秘解消にも効果があります。手軽にできることだと思うので、騙されたと思ってやってみて下さい！ あと、すみません。だいぶ話が変わりますが、Innisfreeのパウダーは どこで買いましたか？？なかなか見つけられなくて…笑

私はあんまりニキビできないけど、できたときにはオロナイン塗ってますよ！伸ばさずにのせる感じで︎︎︎︎︎☺︎けっこう早く治りますよ(*´∀｀*)

コメント失礼します(>_<) わたしも20歳を過ぎてから肌がだいぶ落ち着いたのですが、小〜大学までずっとニキビに悩んでいました(T . T) 21歳の頃にスキンケアを辞めてみようと思い、半年間スキンケアをアロエジェルのみにして化粧水や乳液、美容液を全てやめてみました！　10代のニキビが落ち着いたのもあるかもしれませんがスキンケアをアロエジェルのみにしてから肌質が改善されニキビもほとんどできなくなり手触りも明らかに変わりました！　また脂性肌だったのもテカりが気にならなくなりました！　スキンケアを辞めるのに勇気はいるかと思いますが一度試してみて下さい(>_<)！

アポスティーローションという化粧水があるのですが、本当に効くのでおすすめです。医薬品ですが、薬局で普通に買えます。祖母の吹き出物にも私（高校生）のニキビにもきいたので、比較的どの年齢の人にも合うと思います。

まず皮膚科に行きましょう！ 市販のお薬を使うと肌に合わなくて悪化する場合もありうるし、色々買って合わないとお金が勿体ないです😥 お医者さんだと保険がきく分、比較的安く、いいお薬を出していただけますので是非！！☺️

食べる物を意識してみて！なるべく油物は食べないで、野菜とかヘルシーな物を食べてみてください！役に立ったら嬉しいです。

まったく関係ないんですけど、 オムジちゃんすきなんですか！？😳

なんて言う薬使ってるか分からないんですけど、べピオゲルとゼビアックスってやつ皮膚科で聞いてみてください！私ニキビやばかったんですけどすぐ治るし、あとも消してくれるのでいいと思います！！

私も色々試したんですけど、変化までに時間がかかって、それを待つのが辛すぎて、ひたすら水飲みまくりました！一ヶ月で肌別人になれました、、！

私1ヶ月間大量にニキビできた時あったんですけどはやく治したくて結構強めの薬だしてもらったら2週間ほどで治りました！処方してもらったのはディフェリンゲル（ピーリング剤）とダラシンTゲルです！ピーリング剤はターンオーバー早くしてくれるのでもらっておいたらとても便利です！

こんにちは。はじめまして。 私も中学〜高校生の時、ニキビがかなり酷かったです。 私の場合、こちらのお写真よりも酷かったです。 市販の基礎化粧品やニキビの薬、普通の皮膚科へ行っても全然ダメでした。 当時シロノクリニックという美容クリニックで、光治療というのを10〜15回ほど通ったらだいぶ良くなりました。 また、大学生の頃から経口避妊薬(いわゆるピルと呼ばれているものです)を飲みはじめたら、ホルモンバランスが整い、ニキビが本当に出来づらくなり、ぶり返すということは今のところありません^^ また、ファンデーションも、アクネスのティント日焼け止め＋オイル・アルコール・バラペンフリーの粉のファンデがおすすめです。 パフをこまめに取り替えるか、洗う様にするといいですよ✨✨ 美容クリニックを調べてみることと、産婦人科等でピルの相談をされてみるといいかもしれません^^

泡たっぷりの洗顔後は冷たい水でもう1回洗うことと、拭く時はティッシュで抑えるようにすることをすれば少しは変わると思います！簡単なのでぜひ！

はじめまして☺️コメント失礼します！ 私もとてもニキビが出来やすく、治りにくい体質だったのですが、まずは皮膚科に行ってみて色々相談をしてみてください！！薬にもいろいろあり、強いものから弱いものまでいろいろあります！🤔🤔💭分からないことがあれば先生に沢山聞いてみてください！！ですが、先生にも対応の違いがあるので、ホームページなどで評判を見てから行くのが良いかと🐰💬 私は皮膚科でいただいたクリームを塗るとまあまあ良くなりました！塗る時には優しく刺激を与えないようにしてくださいね！！🙈🙈💕 また、食生活改善も効果があったなあと私は思います！！🍽野菜をとにかく食べてました！🥕🥦もちろん、お肉も重要ですが🥺🥺ビタミンはやはり肌によかったなあと今でも実感しています！あと、チョコレートを避けてみてください！そして、かるーくフルーツに置き換えるのも🙆🏻👌✨ストレスが溜まると逆効果なので、少しずつなら食べても大丈夫ですよ☺️☺️ あと、これはよく聞きますが睡眠です！私はとにかく11時にはベッドイン、日付けが変わるまでには完全に寝付くようにしていました！🛏💭お肌のゴールデンタイムは10:00~2:00と言われていますが、現実、そんな完璧に寝ることはほとんどないので😅😅 あわわ、長くなってしまいましたっ！😭ごめんなさい🙇‍♂️🙇‍♂️

わたしも毎回言われます〜😅 そうですね〜って流しつつ、自分が気になってることを言うと良さげです！ わたしはお写真よりも酷い状態から、いま友達に「肌綺麗になったね〜」って言われるようになりましたよ！！！なんかもう粘って粘って粘って〜って感じです笑 私も大学まで粘るのでがんばりましょう〜〜！！！

脱毛行ってるならダメだけど、コイル式のコロコロ脱毛グッズ(伝わって)で丁寧に抜いてみて！スキンケアが馴染みやすいし、メイク乗りも良いから崩れにくくて外敵から肌を割れ守りやすいと思うよ。顔触る癖があるなら絶対ニキビパッチ使って守って！バーム洗顔ならザラザラプツプツが無くなるまでマッサージしても、乾燥で皮剥けにならないからお勧め。泡は古いと思ってる。肌の常在菌コントロール系のスキンケアも検討してみたらどうかな🐰

顔は気になりますよね💦ニキビについて、ではありませんが、ちょっと気になったのでコメントします。 お水おすすめしてる方が多いですが、飲み方注意です！人によって必要な水の量は違うので、毎日何ℓとは決めずに自分の体調を見ながら飲んでください。飲み過ぎると頭痛したり、胃腸弱めちゃうので…せっかくごはん食べてもきちんと栄養にならないことも😓 他、チョコや香辛料系（生姜、ニンニク、ネギ、玉ねぎも）、冷たいもの、脂っこいものも避けるのもおすすめです。水もできれば体温以上の温度で。 書き始めると止まらないや💦けど、あと１つだけ。受験生とのことなので、良い香りを嗅いだりして少しでもリラックスの瞬間を作れるといいなぁと思います✨　受験までファイト！

コメント失礼致します！ 私も全然ニキビなかったり荒れたりしなかったのにいきなり荒れてしまって、元々肌が弱かったりもあってどうすればいいのかわからなかったのですが、ロゼットの荒性用というのがあって、普通用？も多分あります！それが良さげだったので買ってみて自分は乾燥肌だったので夜だけ洗顔していて、そのあとニベア塗って寝てました！脂性肌や混合肌の人は朝、夜やるといいそうです！結構自分なりに考えてみて肌にあっていたので主さんに合うか分かりませんがまた1つの方法かなとおもいます☺️ 誤字があったらすいません… 頑張ってみてください😁👍綺麗になること願ってます！

こんにちは！ ニキビ、辛いですよね…(>_<;) 私も長年悩んでいました😭 もし良かったら、お役に立てるかはわかりませんが、私の投稿にニキビの原因は？と言うのがあるので、読んでみてください☺️

自分は美顔水とモモプリっていきなり化粧水がききました 受験がんはれ!!

私も長い間、顔全体が赤くなるほどのニキビに悩まされていました。口コミで人気のあるハトムギ化粧品を信用して使い続けていたのですがひどくなるばかりで…。ある時、気分転換で無印良品の化粧水に変えてみると肌の調子が良くなり本当にビックリしました‼️ 敏感肌用のものもあるので小さいサイズのものから使ってみてはいかがですか？生理が近づくと肌が荒れてしまいますが、比較的落ち着いてきています☺️

ももぷりいいとおもいます！ あと皮膚科にいって自分に合ったお薬もらうのが本当におすすめです！ わたしもすっごくニキビに悩んでたので気持ちがわかります🥺🥺

桃ぶりが、ニキビやニキビ跡を消すって聞いたことがありますー

コメント失礼します！！ 私高2なんですけど、友達によく肌綺麗って言われるんです。でも最近テストとかがあって夜遅くに寝ることが多くなって、そしたら肌荒れが凄いんです！！びっくりしましたよ(笑) だからまず第1に、睡眠をとることをオススメします！！あと、お風呂から上がったらすぐに化粧水！30秒以内に！！私が使ってるのは、 🍓無印良品の導入化粧水 🍓ハトムギ化粧水 🍓無印良品の乳液･敏感肌用しっとりタイプ この順番で使っています。ハトムギ化粧水はスプレータイプに入れ替えて6.7プッシュぐらい顔にぶっかけてます！ ニキビは触りすぎてしまうとあとが残ってしまうのでできるだけ触らないように気をつけたり、1週間毎日メイクをしてしまうと負担が大きいと思うので、気を付けて下さい！！ 最終的に治りやすいのは皮膚科に行くことだと思うので、もう治りそうになかったら行ってみてください！綺麗な肌になることを願ってます💫 長々と失礼しました🙌

コメント失礼します‼︎ 私も受験でストレスからか肌荒れがすごくなりました。ずっと悩んで心が折れそうになりました。 そのときはコスパが良くて、とりあえず評価がいいやつを選んで使ってました。 その頃は荒れるほどもっと付けなきゃもっと付けなきゃと思って付けていましたが、一時的にしか良くならず、どうしたら良いかわかりませんでした。 その時無印の敏感肌用の化粧水と乳液に出会いました。それに変えたら完璧ではありませんが肌が荒れにくくなりました。 私はすごい乾燥肌で敏感肌だったことにも気づきました。 LIPSで肌はいろんなものを沢山つければいいというわけではないということも知り、スキンケアを3つにしました。ちなみにすごい乾燥肌なのでヴァセリンのクリームです。（自分の肌に合わせてください‼︎） すると、肌のポツポツや赤みが減りました。 鼻の黒ずみもとても悩んでいたのですが毛穴も目立たなくなりました。 あとお水を飲んでください！老廃物が出やすくなります。普段あまり飲まない方は、最初からたくさん飲みすぎるのではなく、徐々に体に合わせて飲んでください。急に2lを飲み続けると体に良くありません。勉強もあると思うので、無理しないでください😊 参考になったかわかりませんが、一緒に頑張りましょう👍

はじめまして！実は私、主さんよりひどいニキビでした😭 今はまだ完治はしていませんがだいぶ治ってます！ 私はドラッグストアとかで売ってるアクネケア（ニキビ用）の洗顔、化粧水大体試しましたがどれも効果なかったです😭 最終的に、半信半疑の気持ちで行ったのが漢方薬局で、診察してもらって2種類の漢方を処方してもらいました！ 正直ニキビができてから初めて治ってきてる実感が湧いて、一ヶ月くらいたったころには、みんなから最近ニキビ治ってきたことない？！とまでいってもらえるくらいになりました！もちろん個人差はあると思いますが、行ってみて損はないと思います！皮膚科にも通ってましたが、正直皮膚科より漢方を毎日飲むことをおすすめします！あと細かいことで言えば、枕には毎日きれいなタオルを巻いて寝ること！そして水をたくさん飲むこと！あとは、洗顔の石鹸？はプロアクティブのような刺激の強いものはあまりおすすめしません(;_;)牛乳石鹸（固形石鹸）など刺激のあまりないを私はつかっています！化粧水も無印のものを使っています！ 長々と失礼しました(;_;)お互い肌荒れ直しがんばりましょう！！

おでこにもニキビができるのは 皮脂の #過剰分泌　が原因です。 ホルモンバランスやストレスなど 内面的要素が強い可能性があるため 肌をケアしただけでは治りません 内科にも受診すれば原因を特定できるはずです

おでこにもニキビができるのは 皮脂の #過剰分泌　が原因です。 ホルモンバランスやストレスなど 内面的要素が強い可能性があるため 肌をケアしただけでは治りません 内科にも受診すれば原因を特定できるはずです

アドソープという化粧水を使ってからニキビも肌荒れも亡くなりました！ 少し高いですが使う価値ありますよ！オススメです！

皮膚科でベピオゲルという薬を貰ってみてください。 これはすごく強力な薬で使いかたも注意が必要ですし副作用も出ます。ただし使い方さえ守り副作用が出始めたらすぐ辞めて期間をあけてからぬる。それさえ守っていればびっくりするほど綺麗になります。 詳しい使い方は皮膚科さんで聞いてみてください とりあえずベピオゲルは最強です 私は主さんより酷く、この薬を使っても最低3ヶ月かかると言われてましたが、1ヶ月もしないうちにファンデーションで隠さなくても良くなりました(私は高校生でメイク禁止ですがしないと生きていけなかった)１ヶ月たった時には跡もなかったですし、繰り返すこともありません。

自分でスキンケア用品をかって試してみるより皮膚科に行った方がいいと思います 世界中のニキビに悩んでいる人全員にオススメしたいくらいやばいです。笑もちろん合う、合わないがあるのでそれは皮膚科に行かなければ分かりませんが、、 参考になれば嬉しいです( ¨̮ )

美顔水やメディヒールのニキビのパックとかオススメです！あとハトムギ化粧水とかも！

紅蘭ちゃんの開発した美容液が即効性あるみたいです！ただお値段がなんですが。 私はポリシー化粧品で肌が変わりました。

私はおでこのニキビが酷かったときに病院に行きました！朝と夜に1杯ずつ野菜ジュースをのんでビタミンをとりなさいといわれ、ビタミン注射も打ちました！！あと前髪がかかっていたり当たったりするとどうしても肌に負担がかかってしまうので家にいる間は寝ている時でも前髪をピンで止めて生活しました！！ 今はほぼ治りましたよ！！！

肌にあった洗顔で毎日朝晩洗う、寝る時には私はオロナインですけど皮膚科で貰った薬があるならそれを塗るのもいいと思います後、チョコラBBみたいなビタミン剤もオススメです保湿は普段通りでいいと思います(オイリー肌なら保湿控えてみるのもいいかも)

私は韓国のイージーデューで大体治し、その後Innisfreeでもう少し治し、今はアルビオン使って＋‪αニキビが治まってます！ニキビ嫌ですよね(´；ω；｀)参考までに！

もう行かれたかもしれませんが、とりあえず皮膚科に行ってみるのがおすすめです。 今は医療でニキビが治せる時代です。 ベピオゲルやディフェリンゲル、ダラシンゲル、ゼビアックスなどさまざまな薬が存在し、あなたに合った薬が処方されるかもしれません。逆に合わない薬もあるかもしれませんが、大体、こういう薬は副作用がつきものなので根気強く治療を続けることが大切です。 私ももともとニキビが酷いのでお気持ちよくわかります。でもあまり触らないでニキビを忘れることがいちばんの治療法です。ストレス溜めないでくださいね。

はじめまして。 皮膚科にはもういかれていらっしゃる様ですので、LUSHの艶肌ドロップ（GREASE LIGHTNING）をおすすめさせていただきます。 私はこれを夜、無印導入化粧液→無印敏感肌用化粧化粧水&アルガンオイル→LUSH艶肌ドロップ→保湿系クリームの順で取り入れてから、ニキビが一つもできたことがありません。 合う合わないもあるかと思いますが、合えばニキビ0、毛穴も引き締まるのでお勧めです。 使いはじめたとき、できてたニキビもこれを3日使ったら完全になくなりましたし、予防だけではなく、既存ニキビにも効果があることは私の肌で確認しました。 高いものではないので、よろしければお試しくださいませ。 るん様のニキビが早く治り、本来の美しい肌になります様お祈り申し上げております。

大丈夫ですか？？ 私は前だいぶ酷くて、話題の洗顔とか化粧水とか色々試したんですけど全然治りませんでした。けど、お風呂で蒸しタオルして洗顔はしないで化粧水だけしていたら1週間程で別人みたいになりました！！！！ ぜりためしてみてください！！！ついでに化粧水はハトムギ化粧水をつかっていました！

アレルギーなどではないですか？？

洗顔や下地を見直してみたり、いつもと違う皮膚科でみてもらったりするのが良いかと思います💦意外とコスメが自分に合ってなかったりすることもあるので...参考になれば嬉しいです🌼

セラミドという成分が入った化粧水をおすすめします🥰

コメント失礼致します💦 ロゼット海泥スムースがオススメですよ！ニキビに効きます✨

顔洗うときにあらってる時間より 洗顔料を流す時間の方を重視することをおすすめします 私は元々ニキビ肌で、色々な洗顔を 試しました。意外と1番効く洗顔方法は 蒸しタオルの後のぬるま湯だけの洗顔です 洗顔料を肌に入れっぱなしにすることは ニキビができる最大の理由でした。 また、化粧水や乳液など した後に埃っぽいところや 布団に入ってしまうと ホコリがたくさん顔に着いてしまうので 保湿関連のものはサラサラなものを 選ぶといいと思います！ 長文失礼しました

私がおすすめするのはティーツリーオイルです。 ティーツリーオイルは抗菌作用が強く、ニキビの治りが早くなるかと思います。しかし、強い分刺激も強かったりするため、全顔に塗るのはおすすめ出来ません。にきびのある所だけだといいです。 乾燥肌なのであればメディヒールの鎮静マスクオススメです。冷やすとぷりゅぷりゅしていてきもちいいです。他にもCNP？みたいなメーカーでもティーツリーか分かりませんが鎮静マスク売ってます。 ドラストが本物確実ですが、Q0010にも本物はあります。私も買いました。Lipsユーザーの方で本物売っている所をコメントしている方もいるので探してみてください。 通販が買いにくいのであれば、私は買ったことがないですが、LUSHにもありましたのでそっちの方が買いやすいと思います。 鎮静することがおすすめです。 長くなってすみません。

内側からケアするといいと思います！ 安くて薬局とかでも買えるものならDHCのマルチビタミンのサプリとか、肌荒れに効果的なサプリならDHCのビタミンB群がいいと思います！継続していくうちに治まったり、できにくくなると思います！ 個人差はありますが、スキンケアだけよりはかなり効果はあると思います！ 2つとも20日分なら500円くらいで買えます！ 後は、水を沢山飲むと良いですよ！ 参考になれば嬉しいです🥺 肌綺麗になれるように一緒に頑張りましょう👍

私は美容部員として働いています😊 一番ニキビに効くスキンケアラインでオススメなのが、シェルクルールというブランドです。シェルクルールはコスメでカバーするのではなく、肌の土台から立て直すことに特化したブランドで、お客様の中でもシェルクルールラインを使い続けることで肌が安定し、ニキビが改善したという声を多く耳にします。 すぐに改善するよりかは、徐々に治してその後も肌を安定させてくれます。 不要なものが一切入っておらず、ニキビの原因になりかねない乳液もなく、クリームで保湿をするタイプです。 アットコスメのスキンケアランキングでも常に上位にいて信頼もありますし、ぜひ一度使ってみていただきたいです(^ ^)

るんさんこんばんは💫 主に４つの事に気をつけると改善されると思います！ ❣️ビタミン摂取する ビタミン…健康的な肌や髪を作ってくれまた傷跡を薄くしてくれる。ビタミンはそれぞれ助け合って効果を発揮するのでまとめてサプリメントを取るのが好ましい。 〈効果的なもの〉 ＊チョコラBB(ドラッグストアで販売されている錠剤）→5つのビタミンB群を摂取できる。にきび、肌荒れや口内炎にも効く。 ＊リプライセル（ネットで販売されている液状サプリ）→サプリメントといえば粒状が多いが、液状の方が体への吸収率が高くよりビタミンの効果を期待できる。寝る前などお腹が空いている時に摂取するのが効果覿面。 ❣️睡眠時間の確保　最低6時間以上 ❣️よく運動する ❣️肌を休ませる、清潔にする　スキンケアのみ！顔を触らない、髪もあげる！帰宅したら洗顔する！日焼け止めまでしっかり落とす！ 個人差はあると思いますが私もニキビに悩まされた時期があるので少しでも役に立てたらいいなぁと思います😊💕中学生の思春期ニキビにはチョコラBBがよく聞きました。最近はストレスや栄養バランスが取れていないためリプライセルが活躍してくれてます。

中学生の頃買ってたニコラにピゥの広告があってそれが結構ききました！

美顔水はすごく良かったです！でも１ヶ月も2ヶ月も連続して使ってしまうと肌が慣れてしまうのか効果が薄れてしまったので、美顔水と別のやつを2週間置きや1本ごと交互に使うのがいいと思います！

コメント遅くてすみません💦 アレルギーによるものの可能性もあるかと。。 私のニキビもアボカドのせいでした🥑 最近は自宅で検査できるものもありますし、 1度検査されることをお勧めします⸜❤︎⸝‍ また、年齢的なホルモンの乱れ、ストレスなども原因かもしれないので 生活習慣もそうですが、ピルなども視野にいれてはいかがですかね??⸜❤︎⸝‍ 早くよくなりますように🌙⭐️

はじめまして 私も大学1年の夏頃から3年の夏ごろまで、ずっと肌荒れに悩まされてきました。高い化粧品を使ってもマシにはなっても根治しなかったのですが、皮膚科で抗生剤を処方してもらってから調子が良くなり、今はコスメ企画室エリカの1番安い石鹸(それでも結構なお値段ですが、クレンジングと併用できます)とアルビオンのフローラドリップ、インフィオレのクリームでどこに行っても肌きれいと褒められ、以前の私を知っている人には何をしたのかよく聞かれます。生理前の肌荒れもなくなり安定しています。価格はどれも高いのですが、一度買えば2〜3ヶ月使えるものばかりです。 肌は人それぞれ違うのでこれが正解とは言えませんが、参考にしていただければと思います。長文失礼しました。

私もこの間まで肌荒れや皮のめくれ？が酷く、てぃーぞーんやほっぺたが赤くなっていました⤵ でもお米のパックというのを使い始めて、何日かで治りましたよ！ あとは、金銭的に余裕があれば、タカミスキンピールの出しているローションを使ってみてください。(私もそのうちレビューでご紹介しようと思っています) 肌を根本から生まれ変わらせる、というコンセプトで、ツルッツルになりますよ♡ 5000円ほどです。

ＩＴＺＹっていうグループのイェジに似てますね！ めっちゃ可愛いです😍

私も去年受験生でした。 私が去年やっていたことを紹介しますね！ ①前髪は勉強中(家)では上げて、おでこは清潔に保つようにしてました！ ②勉強中の間食！チョコ食べすぎると肌すごく荒れます。ので食べ過ぎには気をつけていました。グミは良いですが、食べすぎるとすんごい太ります(立証済み) ③睡眠時間をしっかりとる！(1日5時間以上) お金に余裕があるのであれば、ほかの方がコメントしてくれているように、化粧水やパックなどをしてみてもいいかもしれません！ 私は上の3つを崩さないようにしていたらそんなに肌荒れは起こさず受験期を乗り越えられました！ 頑張ってください！

べピオゲルいいですよ！早くて3日でニキビ0です！私は2日でニキビ0になりました！

失礼します！私も中高生のとき顔全体にニキビが出来て困ってました😅脂性肌だと思ってたので化粧水だけで済ませてた時もありました… ＊精製水(100円)をスプレーボトルに入れて顔に吹きかける、手で押えてなじませる ＊ハトムギ化粧水を使う(←600円ぐらいなのでしっかり顔に使えるし、鬼リピしてます) ＊イソフラボン配合の乳液 ＊cowブランドの洗顔料 牛乳石鹸のメーカーさん

貴方がニキビの為ならそれなりの出費は厭わないのなら、NOVがいいと思います。これは時々皮膚科でも販売されているものなだけあって効果は抜群です。わたしもニキビがひどい時期に有人からの薦めで使ってみましたが、使うたびにみるみる効果がわかるほどニキビが0肌になります。 しかもニキビができにくくなります。綺麗なお肌になりたかったら使うべきです。 お値段は化粧水や洗顔料あわせて6000円はしますが、その価値があるほどニキビに効きます。敏感肌用にも作られてあるので刺激物質などは少なく配合されておりますし、使った後の不快感などは少ないんじゃないかと思いました。

貴方がニキビの為ならそれなりの出費は厭わないのなら、NOVがいいと思います。これは時々皮膚科でも販売されているものなだけあって効果は抜群です。わたしもニキビがひどい時期に有人からの薦めで使ってみましたが、使うたびにみるみる効果がわかるほどニキビが0肌になります。 しかもニキビができにくくなります。綺麗なお肌になりたかったら使うべきです。 お値段は化粧水や洗顔料あわせて6000円はしますが、その価値があるほどニキビに効きます。敏感肌用にも作られてあるので刺激物質などは少なく配合されておりますし、使った後の不快感などは少ないんじゃないかと思いました。

初めまして🙇 私も同じような時期に、るんさんよりも酷くてずっとずっと悩まされました💦 私の場合は当時何つけても効果なしだったので、思い切って無添加石鹸洗顔＋ニベアのみっていう生活をしてました。 はじめたて1週間ぐらいは荒れたんですけど、そこからニキビできにくくなってきて、大学入る頃にはだいぶ落ち着いてました😶😶 ニキビ跡とか気になるようならお医者様に相談した方が絶対いいし、なるべくビタミン取るといいと思います🙃🌸 あとは、お化粧品とかもなるべく刺激強いものを使うのではなく、優しいもの使ってあげるといいかもです🙆🏻

皮膚科にいった方が早く治ると思いますよ！←私は、それで早く治った

オロナインわりとききます！爆笑

DHCのビタミンC飲むと少し肌が強くなってよくなりますよ！

あととりあえず保湿しまくる！

日焼け止めは、肌に負荷がかかりそうなので、顔専用のものや低刺激のものがいいと思います！ あと、もしかしたら化粧品や洗顔剤の中に入っている化学成分の影響で肌が荒れている可能性があると思います。 そのため、洗顔はシャボン玉石けんや牛乳石鹸などの、無添加石鹸を使ってみてはどうでしょうか？ また、使用する化粧品も、ニキビ(NOVなど)や敏感肌用の化粧品(ETVOSなど)にするといいと思います。 私もニキビがよくできる体質なのですが、よく寝ることや、ベースメイクだけは高い化粧品を使うようになってから、人並みの肌になれました！ 今あるストレスを減らす努力も必要かなと思います😢

ストレスが原因かもしれません( ᵕ ᵕ̩̩ ) もう既にやっているとは思うのですが、早く寝る、朝夜洗顔をする、ビタミンを摂る、過度な塩分を取らない、等気をつけたら良くなると思います…、！ ちなみに私はニキビができたらオロナイン塗ってます！オロナインを塗ると跡も残らないのでオススメです！

ストレスや食生活などが関係してるかも知れません。 ポテチ🍟、チョコ🍫など油っこいものを食べるなと言いませんが、食べ過ぎはよくありません。＼_(･ω･`)ｺｺ重要！ サラダなども、沢山食べつつお肉などもしっかり食べることも大切です！！ ストレスは体にも良くないです。 ニキビの事を考えない方がいいと思います！！ ニキビの事を考えるとため息がでる=ストレス と言うふうに考えるとわかりやすいかも知れません！ 語彙力なくてすみませんm(*_ _)m 頑張ってください！(●︎´▽︎`●︎)

ビタミンCの入った化粧水・サプリ(薬局に売ってます)を使用して、ニキビの跡を軽くするのが効果的かと思われます。 乾燥肌でも脂性肌でも、化粧水はお風呂出て洗顔後すぐにつけるべきだと思います！８回以上叩き込むくらいたっぷり使って大丈夫ですよ。

水分ですかね。 私も昔肌荒れすごかったですが、水分を毎日たくさんとるようにしたら、治ってきましたよ！ 喉が乾いたな〜と思う前にこまめに飲むのがいいそうです! 一日2Lを目安に続けてみるといいかもしれません。 あと、朝起きてすぐ、白湯を飲むのもオススメです！便秘解消にもききますし、一石二鳥ですよ(^^)v

牛乳石鹸シリーズ？の赤の洗顔フォーム（チューブタイプ）本当におすすめです。ニキビがなくなります、肌が白くなります！！！！！

たぶんスキンライフっていう洗顔ですよね？ わたしも使ってますよ〜！ニキビ抑えられるし、匂いもいいし、値段も手頃なのでわたしもおススメです^ - ^

私は10代なのですがLIPSで評価が高かったものをたくさん買って試してまた買ってと繰り返していました。ですが何をしても治らず皮膚科に行きました。すると色んなものを塗りすぎと言われてしまいました。今は肌ラボの乳液と皮膚科のお薬だけを塗るようにしました。するとみるみるお肌が綺麗になっていきました！あとノンコメドジェニックを使うことをおすすめされました。やっぱりお医者さんが1番でしたよ！無駄にたくさんスキンケアのものを買ってお金が無駄になる前に皮膚科へ行ってみてください！

私は大学を卒業しても酷いままでした。 ですが、皮膚科にかかり、漢方も一緒に処方してもらい飲み続けたらかなり改善しました。 皮膚科にかかったら処方された薬を塗って、3ヶ月過ぎても治らないなら医者に伝えてください。3ヶ月で肌は薬に慣れてしまい、効きが悪くなるそうです。 また、美容皮膚科も兼ねているところだと強めの薬を出してくれる印象でした。 いろいろな皮膚科にかかってみるのも良いのかもしれません。 化粧水は「れんげ研究所」というものを使っています。 これは検索をかけてみてください。これ一本がオールインワンのような感じです。ただ、脂性の人にはあまり合わないのかも…。 軽度ですと、これ一本でかなり改善されるようです。 とにかく、何を使用してもいいですが、病院にかかることが大事です。

はじめまして🙋🏽‍♀️🤍 小6の私がおすすめした物が貴方様のお肌にあうかわかりませんが、私がおすすめしたいのは 「オードムーゲ」です👍🏽👍🏽 ふきとり化粧水でコットンなどでニキビがあるところを拭いたり、軽くパックのようにしたり、などととても良かったです🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ 少しは良くなるかと思われます🥺🥺 お互い頑張りましょう！！！！！！ 失礼致しました！！

わたしもニキビできたときマスクで隠してたんですけど、刺激になっちゃうのでマスクしないほうがいいらしいですよ！

初めまして。受験勉強お疲れ様です。 お悩みのニキビですが、やはり専門家に相談するのが一番だと思います。 皮膚科よりお金かかりますが、美容皮膚科で受診することをおすすめします。今、かなりお悩みでメンタル面もやられている時に自分に合うかわからない化粧水や市販の薬を闇雲に使うのは、さらに不安を増大させると思います。 また、皮膚科はニキビを無くすことだけを目的としてますが、美容皮膚科はニキビが無くなった後、跡が残らないようにということまで考えて薬を出してくれます。 結構お金かかりますが(私の場合一回診察＋薬で5000円ちょっと超えるぐらい？)そのお金が出せるなら行ってみる価値有りです。

私も敏感肌でニキビができやすいです。 私は、病院へ行って漢方や塗り薬をもらい、徐々にきれいになりました。自分で気を付けたことは、①髪があまりあたらないようにすること②手などでさわらないこと③洗顔を丁寧にする④化粧水（ハトムギ）、乳液で保湿をしっかりすることです

初めまして。 私もおでこのニキビが酷かったのですが、顔が大きい方なので前髪だけはあげたくないと思っていました。なので家にいる時だけでも前髪をあげようと思ったところ前よりはマシにはなったほうだとは思います。 まだまだ自分の肌に自信はありませんが少しは変わると思います。 このコメントで少しでもお役に立てたら嬉しいです。

初めてまして！ 私はにきび出来にくい方なんですが、姉がにきび出来やすくて、色々試してました。 でもやっぱり皮膚科の処方薬が1番効果あるようですよ。あと、保湿は大切ですね。

プロアクティブいいですよ！

プルエストというジェル状の洗顔があるんですが、それはいかがでしょうか。一回目から効果を実感出来ると思います！ 値段は約3500円で洗顔料にしては高いと感じますが、約3500円払うのも惜しくないほどのものです！！変わりたいと感じてるんだったら、新しい自分を見つけれると思います！！

おすすめのクリーム(?)を投稿するので見てみてください！ニキビ治りやすいです!!

私も今肌荒れとかニキビが凄いんですけど、「acnes」の洗顔フォームとニキビのとこに塗るクリーム？を毎日朝･夜欠かさずにやっています！オススメです(肌にあうか分かりませんが。)

分かります( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)私も悩みすぎて死にそうだった( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

高いけど結構プロアクティブが1番らしいです。 未来の自分の為に使ってみては💁🏼‍♀️

家にいるときなどは前髪をあげたりして出来るだけ肌に触れさせないようにしたり、とにかく保湿が大事だと思います。あと早い時間に寝たり生活習慣に気をつけるなど。皮膚科の薬でしたらデュアックがおすすめです。私はおでこのにきびがひどかったのですが、今は完全になくなりました。あまり参考にならなくてすみません。

安くて改善しやすいやつとかは 無印良品のホホバオイルとか？？どうでしょう

お肌に触れる回数を減らすことが大切です。 肌を触ることも刺激になってしまうことがあるので、極力触らないようにしてみてはいかがでしょうか？ あと睡眠時間や食事をしっかり取ることも大切です。 もしかしたら生活習慣が原因なのかもしれません。 私も同じような荒れ方でした😭

精製水を使ってみてはどうでしょう？ 洗顔は、肌を動かさないように、クルクルとあらって。それから精製水を顔にかける　だけです。 それか、『人生が変わる洗顔』米沢房昭著　構文社　の本を読んでみてください！

私も高校生の時、同じくほっぺがニキビ肌がひどく。 赤ニギビや将来あとが残りそうな肌でしたが。 プロアクティブは合わず。 小さなデパートにあったマリークヮントに何気なく行って。BAさんに肌に合わせたスキンケアを丁寧に教えていただき。今ではニキビがなくなりました。

コメント失礼します！ あたしも肌荒れに悩んでたんですけど、これをしてたら だんだん治まってきているのでその対策で 今していることを書きます!! ・毎日沢山水分をとる ・風呂あがりの後はすぐ保湿する(ハトムギ化粧水) ・メイクをちゃんと落とす ・朝起きたらすぐに水分をまずとって洗顔する保湿する ・早寝早起きをする ・あんまり気にしすぎない、いじらない(悪化の原因) ・どうしてもって時はオロナインを使う ・家にいるときはなるべく前髪をあげる (肌に余計な刺激を与えないようにするため)って 病院の先生が教えてくださいました!! 夏とかはあげないと湿疹とか自分はなりやすかったので 前髪あげるのオススメです!!長文になりました🙇‍♀️ ぜひ試して見てください!!🙇‍♀️

コメント失礼します。 わたしも数年前ニキビに悩んでいました。 ニキビ予防の洗顔や化粧品は全て肌に合わず諦めていたのですが、たまたま雑貨屋さんで出会った｢菊正宗酒造｣の日本酒シリーズを使用したところ、ニキビが嘘のようになくなり、肌キレイ！と言われる程になりました！ それから３年程、メイク落とし、洗顔、化粧水、乳液、美容液、クリーム、全てこの日本酒シリーズを使い続けていますが、確実にニキビは出来にくいです。 ズボラなのでそれ以外のケアはなにもしていません（笑） わたしの弟もニキビがすごかったのですが、日本酒のクリームを使ったところ良くなったと言っていました。 お酒の匂いがするので、苦手でしたらすみません…… ドラッグストアやイオンなどでも販売されているし、大容量でお手頃価格なので、多めに使っても気になりません！ 化粧品選びの参考になれば幸いです(*¨*)

コメント失礼します🙇🏻‍♀️💦 私も一時期すごく肌が荒れて、周りの子達はなんでこんなに肌が綺麗なんだろう,,,😔😔なんで自分だけ ! ? と悩んでいた事があります。 今はあまりニキビは出来なくなって、たまーにできちゃうくらいです笑 私が今気をつけていることをレベル順にいうと、 ↓↓↓ 1⃣ お水を沢山飲む🚰 泡洗顔は夜だけにして、朝は水洗顔にする！！☀️ 洗顔する時は、肌を擦らないようにもちもちの泡で直接肌に触れないように優しく洗う！ 低刺激で、ニキビに特化された洗顔を使う！！ 洗顔の泡を流す時は、シャワーで直接流すのではなく手でお水を救ってやさしく洗う！ 最後は冷たい水で毛穴を引き締める！！ タオルで拭く時は擦らないで、優しくポンポンと拭く！！ 家にいる時は前髪をあげる！ 2️⃣ なるべく早く寝る🛌😪 おやつを食べるなら大豆や、煮干、など！！ 適度な運動をする！！ 24hコスメを使う！！ 乾燥させないように常に保湿！！！ ビタミンを沢山とる！！ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB2など！ 3️⃣ 油っこい物はあまり食べない。揚げ物類!ポテチとか！ 糖質をなるべくとらない！ 加工食品をなるべく食べない！！ 無添加食品をなるべく食べる！！ 辛いものや、乳製品をたべすぎない！！ などなどです！！ 今のスキンケアは私の投稿にのってます！ 見てくれると嬉しいです！！✨(•'-'•) 私がよく聞くニキビに効くスキンケアは、 美顔水、オードムーゲ、ミノン、ノブ、無印などです！！！ コンシーラーはノブのスポッツカバーコンシーラー!?がいいってよく聞きます！！！！ ↑↑↑参考までに！！！ 長文失礼しました🙇🏻‍♀️💦

コメント失礼します！ 大丈夫ですか？辛いですよね💦 私も最近まで本当にニキビで悩んでいて、 毎日泣いていました😭 私がニキビを治す為にした事は、 まずニキビの薬を市販から皮膚科の物に変える事。 そして飲み物は豆乳と水のみを摂る事。 食生活を野菜中心にする事です。 皮膚科の薬はやはり強く、最初の方は副作用で 夜眠れないことが続きました😅 しかし、的確な効果が得られるか分からない市販の物を使うよりは安心感も違いますし、 私はこれで確実に良くなりました！ るんさんが笑顔で過ごせる事を祈っています✨

コメント失礼します📝 ニキビを治すには、やはり皮膚科が1番です！良い皮膚科に行けば、つるん！とした肌に誰でもなれます！ だから、まずは皮膚科に行くことと、しょくせいかつでは、ビタミンBを取るといいそうです！乳製品やほうれん草などがいいと思いますよー。 ちなみにビタミンCは肌まで届かないそうです😢 お役に立てるかわかりませんが、頑張って下さい！応援してます📣

コメント失礼します！ 私は、オロナイン軟膏をたっぷり塗って、顔に髪の毛などをつけないようにして寝たら、一日ですごく変化がありました！ また、あまり気にしないで過ごしていた方が、 なんだか、ニキビが少なくなっているような、、、 私個人の意見です！！適切な回答は出来ないけど、 必ず肌は綺麗になります！応援してます！ 私も頑張りたいと思います！✌️✌️ 以上です！失礼しました！！

私は枕を何日かに１回あらったら、なおりましたよ！ 寝てる間は1番かおと接するのが枕ですからね！

私はサプリメントめっちゃおすすめです( ˊᵕˋ )♡ Ｌシステイン、ビオチンを1日2回１錠ずつ ビタミンB、ビタミンE、はとむぎを1日１回１錠ずつ ビタミンCを1日3回１錠ずつ飲み始めてから変化がありました!よく母には飲みすぎって言われたりするんですけどね、、💦ビタミンCを分けて飲み始めてから変化が分かりやすかった気がします！Ｌシステインを飲む時はビオチンも一緒に飲まないと白髪が出来やすくなるので気をつけてください!!

軟膏とかも効くけどやっぱり病院で処方してもらう薬がよく効きます。あとは洗顔する時とかに薬用または、弱酸性の石鹸を使ったり泡だてて触れないように洗うのがいいです。洗う時もなるべく20秒くらいで流す方がいいです。 私も前はニキビ凄かったですが薬用石鹸、ハトムギ化粧水やLUSHのティースリーウォーター、艶肌ドロップ、パワーマスクを使ったらニキビ跡も治りました。LUSHのものは保存料や着色料を使っていなくほんとに自然のものなのでニキビ肌荒れが治ります。 あとは日頃からビタミンサプリを飲んだりするとなお効果的です。

フォロー外からコメント失礼します。 ニキビにもできる場所によって原因が違うのですが、 おでこのニキビは受験生ということですので、ストレスが原因でできるニキビだと思われます。 ですので、おでこのニキビは受験を終えると治る可能性があります。こちらは基本のケアをしっかりとして、治るのを待ってください。受験が終わり、しばらくしても治らない場合は他の可能性も考えられるので、皮膚科を受診されることをオススメします！ また、頬のニキビに関してなのですが もしかして、ファストフードなど高カロリーの食べ物をよく食べたりしますでしょうか？？ 頬にできるニキビはそういった食習慣の乱れが原因と考えられます。そのため、食習慣を見直すと改善するかと思います。 もしくは、最近はマスクをすることを多いと思いますので、乾燥が原因でマスクとの摩擦で肌が荒れている可能性も考えられます。 その場合は皮膚科でお薬を処方してもらうのがいいかと思います。 間違ったケアは余計に肌を悪化させますので、ご自身で判断なさらずに、プロにみていただくのが大切かと思います。 偉そうに長文のコメント失礼いたしました😣

コメント失礼します❤︎ 私もアトピー持ちですぐ肌が荒れてしまうんですけど皮膚科に行って自分に合った 塗り薬をもらってます。 なので市販の化粧水などは一切使ってないです。 前まで化粧水とかを使っていたんですけど 赤く荒れちゃったりして皮膚科の薬だけに したらよくなりました！ 是非行ってみてください！ 行ってたらすみません、

皮膚科が1番いいですよ。皮膚科からもらった薬を塗れば1ヶ月ぐらい大体は綺麗になりました！あとnovというニキビに効く洗顔料や化粧水などを使うと結構治りました！これは皮膚科にも売ってました！なので結構治ると思います。頑張ってください。

市販のものは多分医薬部外品でも特効薬にはならないと思います。(法律で強い効果があるものは市販が禁止されているはず。)だから本当に治したいと思うならやっぱり皮膚科に行くのが1番いいと思います。

肌荒れしてる時は極力メイクはしない方がいいと思います！日焼け止めは敏感肌でも使えるタイプ(NOV、ラロッシュポゼ、etc.)で、石鹸オフできるタイプを使って、パウダーはしない方が良いかも…😥あとは自分の肌にあった薬を処方してくれる皮膚科を見つけるのみです！私もアトピーが定期的に悪化するんですが、とある皮膚科に処方してもらった薬を塗って、飲み薬を飲めば落ち着くように…今まで悩んでいたのが嘘のようです。はやく落ち着くと良いですね😂😂😂がんばって！！！

コメント失礼します。 私がやっているのは朝と夜、牛乳石鹸(青箱)で洗顔し、すぐにハトムギ化粧水を塗っています。あと、寝る前にオロナインを塗っています。前髪を家ではあげています。 学生でお金をあまりかけられないので私はこの方法でやっていますが皮膚科に行った方がいいと思います‼︎ ちなみに…… 私は乾燥肌で冬はほっぺたとかが、カサカサになってしまうのですがオロナインを塗ると乾燥予防にも効きます‼︎ お役にたてるかわかりませんが、頑張ってください‼︎ 私も頑張ります！

私は今高3なのですが、高校受験終わった後にいきなりニキビが物凄く悪化してしまったことがありました。もともと頬にはできやすかったのですが、そのときは顎の方にも広がった上に10個以上できてしまい、もともと通っていた皮膚科で塗り薬と飲み薬を処方されました。しばらく続けましたが一向に良くならない(改善してもまた復活)ので、それらの薬はやめました。その後、アトピー用の軟膏(副作用でニキビができる)を徹底的に使用回数を減らして、夜や外出しないときはプロペト(=ワセリン)で保湿し、外出時は無印良品の敏感肌高保湿タイプの化粧水2〜3回、乳液1回で保湿するようになってから全然ニキビができなくなりました。できても生理前に治りやすいニキビ1個とかです。 ニキビ辛いですねよね。取り敢えず保湿してみてください。個人的にはニキビ用の薬は強いのであまりオススメしません。長期で使っても良くならなかったので…

赤ニキビが沢山でたら、ちゃんとした皮膚科に行くことがオススメです！ 兄は赤ニキビで困っていましたが、今では何も無かったような肌になっています！ 変に色んなのを塗ってしまうと逆に悪化してしまいます！

勉強してる時は、ストレス溜まっちゃうから仕方ないかも、、、。 早く寝るとか食事バランス変えてみては？？？

優しく洗顔して化粧水乳液で改善されないんですかね 私は家族みんな肌綺麗で高校生社会人になるまではニキビができたこと無かったので いいアドバイスが出来ないですが🥺

写真を拝見したところ炎症しているので、まずは皮膚科に行った方がいいと思います。でなければシミのようなニキビ跡、クレーターになってしまいます(>_<) どんな化粧水を使えばいいかなどの指示も医師から貰った方が良いと思います。

ストレスと睡眠不足が関係しているかもしれません。だからと言って寝たい時に寝るのは難しいかもしれませんが…私のおすすめのやり方はホホバオイルのマッサージです。湯船につかってる時にオイルをつけて、メイクを落とす時みたいにクルクルします。お風呂から出たら化粧水＆乳液を塗って、寝る前に皮膚科でもらった薬を塗ると次の日には結構良くなってますよ！肌って人それぞれだと思うので自分に合うやり方を見つけるのも良いかと思います🙆‍♀️

イニスフリーのパウダーが肌に合っているなら大丈夫ですが、合っていないかもしれないなら使用を中止した方がいいかもしれないですね、 紫外線で肌が荒れることはよくあるので日焼け止めをするのはすごくいいと思います。 皮膚科でもう一度診察していただくのが1番だと思いますよ

受験期のニキビは、多少はしょうがないかなと自分でも割り切ってました。けど、その間も朝夜の洗顔、化粧水、乳液、皮膚科でいただいたニキビに特化した薬を忘れずに塗ってはいました。あと、飲み物は極力水かトマトジュースを飲むことをお勧めします。 洗顔時には、タオルを使用するのではなくティッシュ等で軽く肌をトントンと抑える程度で拭いています。 化粧水も、つけた後は手やコットンに少し含ませてパッティングしたりしています。脂っこいのをあまり食べないようにする、睡眠時間にはしっかり気をつけてました。🙇‍♀️

るんさん見てください！ 私もニキビ酷かった時期があったんですが、 ニキビ跡を薄くしたいなら ((ヒドロキノン軟膏)) の割合が高めの塗り薬を皮膚科の先生に貰ってください！！ ペアアクネの洗顔料とDプログラムのニキビ専用化粧水を使い始めてマシになりました！私は油性肌なのでこのくらいの刺激大丈夫だったのかもしれませんけどね。(ペアアクネの洗顔料がキツかったらクレアラシルの洗顔料を試して見てください) でも、乾燥してるからといって下手に保湿ばかりしてたら悲惨な目にあったことがあるのでやめた方がいいです。 あと、寝る時に枕に綺麗なタオルを巻いて寝ると顔が清潔に保たれます。 皮膚科に行くのが1番ですが、おうちでも自分でできるケアを怠らずに頑張ればニキビは薄くなります！！！

長年肌荒れと付き合って、皮膚科で飲み薬塗り薬を処方され、おそらく皮膚科推奨のスキンケアをされていると思います。 でしたら、食物アレルギーがあるかもしれません。 検査をおすすめします。 していたらごめんなさい。 体に気をつけて頑張って下さいね。

マスクのせいで頬のニキビがふえますよ

ファンデーションは絶対しない！ マスクもあまりしない！ 化粧水を塗る！ 洗顔を泡のやつにする！ 洗顔をする！ 皮膚科に行く！ パックをする！ こんな感じです。

肌が荒れている時は、マスクしない方がいいですけど今はコロナが流行ってるってこともあってしないわけにいかないこともありますよね、、

私も実際に使っているんですが、オードブーケという化粧水を使ってみてはいかがでしょうか、？

パックしよう!!

皮膚科を変えてみてはどうでしょうか…？ そして水をこまめに飲んだり、枕カバーを変えたり、、化粧水は無添加にしてみたり… 化粧品に手を出す前に皮膚科に行くことをオススメします😭！ 治るといいですね😭

皮膚科に行くのと、ある人の動画で見たのですかアレルギーということもあるかもしれません💦

私の場合なのですが肌断食をすると何回かリバウンドのようなもので肌が荒れることがあるんですが1ヶ月もすると肌自体が強くなるのでむしろ何も塗らないのがおすすめです。私のおばあちゃんも昔は肌がすべすべで今もシミがあまりないのですがあまり肌に関して興味を持たなくて何も塗っていなかったからのようです(^^)ですが主さんだと私と少し違う肌のようなのでももぷりや無印の薬用乳液とかもいいと思います…ももぷりはオイリー肌を治してくれますし無印のは肌を鎮静してくれると思います…私的には肌断食がおすすめです(^^)あとはサプリとかいいと思います！

家ではずっと髪をあげるようにしたらおでこのニキビがなくなりました！ 髪の毛が触れないようにするのも効果があるかもしれません！

こんにちわ！はじめまして！ 前髪上げたり、ビタミンや睡眠もいいって言います。あとは水分とるとか枕カバー変えるとか… 逆に洗顔はしすぎてはダメとも聞きます。 あと、私のレビューでも紹介してるG9SKINの商品はニキビにとても良いとのことです！私もまだ使い始めなのでなんとも言えませんが、少しニキビ跡や赤味など消えた気がします(使用三日目)。お値段もお安いので、お試し程度にはいかがでしょうか？ それに、もしかしたらアレルギーなどもあるかもしれないので皮膚科を変えてみるのも手かもしれません。 医療系の学校へ行ってますので、その観点からだとアレルギーも珍しいものなのかもしれません。ハウスダストや花粉などは分かりやすいかもしれませんが、ある一定の化学製品に過敏に反応してしまったりごく普通に家庭にあるもの、例えば枕カバーに使用されていたりする一部ポリエステルや染色に使う色素成分に過敏に反応してしまうこともあるそうなので…。人によっては綿や絹などの自然の物で反応を起こしてしまう方もおります。 なので、1つの病院ではなく積極的にセカンドオピニオンをしてみるのはいかがでしょうか？

初めまして、油ものをあまり食べずに最低限の油をとって、栄養のある料理を毎日食べていたら、だんだんなくなると思います。適当でごめんなさい…

はじめまして♡肌荒れは、刺激によっても引き起こされます…。前髪を上げて、お化粧もやめてみてください💦どうしてもというなら、スキンケアパウダーに変えてみてはいかがでしょうか？すっぴんパウダーならお安く手に入りますし、デパコスならアルビオンのスキンケアパウダーがオススメです👏🏻早く良くなられますように🙏🏻💕

沢山水を飲むことと食生活を見直してみることをおすすめします！ 私の場合はですが果物を食べるようにしたりももぷりの化粧水使ってからニキビが減りましたよ！

洗顔フォームで顔を洗ってたんですが、 クレンジングだけにしたら肌荒れ減りました 参考になるといいですが､､､

はじめまして！ ニキビや肌荒れのところに髪の毛がかからないようにして、コンビニに売っているビタミンジュースや規則正しい生活、お肌のゴールデンタイムに寝たりすれば改善してくると思います！ また、ニキビをいじったりしないことです！とにかく痒くても、気になっても触ったらダメです！ 触ったりしたらそこでバイ菌が入って余計悪化してしまいます ⚠️スキンケアについて⚠️ ・お風呂から上がったらすぐに化粧水をします （ハトムギ化粧水）はほんとオススメです！ ・化粧水はこれでもか！というほどたっぷり肌に浸透させます。（この時、肌がひんやりしてきたり、化粧水が弾かれ始めたら？ＯＫの合図です！） ・次に保湿です！！ 保湿はNIVEAの青カンやハンドクリーム（顔にも使えるやつ）をパックする！みたいに顔に塗ります それを続けたら翌日か2日目ぐらいにはもうしっとり保湿されてる赤ちゃん肌みたいな触り心地になってニキビも治りやすくなります！ ⚠️注意⚠️ 洗顔フォームは"スクラブが入ってない"やつにしてください！ "スクラブ入り"だとニキビが出来ている時には悪化させてしまうので逆効果です 私の場合はこの上の方法で改善してきました！ でも多分遺伝的な事もあるので個人差が出ると思います。 一応参考にしてみてください(｡•ᴗ•｡)♡

オムジ？

無印の化粧水は沢山の肌質にあったスキンケアがあるのでおすすめです！！ うさたにパイセン とゆうモデル兼YouTuberの方はもともと肌荒れで悩んでいて最近はお肌が綺麗なので 肌荒れに関する動画があるので参考になるかと思います！！！

私は化粧やめてからニキビが20個少なくなりました！

私は自分に合う化粧水(dプログラム)、乳液(dプログラム)、洗顔料(FANCL、粉)、クレンジングオイル(アテニア)を見つけて使い続けてニキビが減りました！ ニキビ跡はdプログラムのホワイトニングの化粧水と乳液でかなり薄くなりました。 後は枕に毎日新しいタオルを敷いたり、髪が肌に当たらないように家にいる時は髪を上げたりしてました！ あなたのお肌が早く綺麗になりますように✨

写真の子ほど肌が綺麗な人滅多にいませんよ バリバリ写真加工されてますから 加工された写真と自分を比べたりしないでください 余計苦しくなると思います 私もかなり加工された写真の顔と比べてしまい、自己嫌悪に陥った事があります 変に自分を悪く言わずに、「今より綺麗になってやるんだ！」と明るい気持ちでやった方が続きますよ ストレスを溜めずにやるのがポイントです 私はダイエット中なのでお互い頑張りましょう

食べ物とか気おつけたら改善されるかもです！ チョコとか避けてリンゴとかフルーツ重視にしたらいいかも！🙏

こんにちは！ コメント失礼します！ 何があるかわからないけど、厚生労働省が認めた化粧水、薬などをぬるといいですよ！

肌荒れ、直そうと色々聞いて試そうにもお金もかかるし、本当に肌に合うかわからないのでお金が無駄になることも。 正直皮膚科に行って処方してもらうのが一番確実で、意外と安く収まったりします。 中でも良かったなと思った皮膚科での処方は 半年〜1年かけて、「ニキビをできない肌」にするベピオクリームです(使いはじめはピリピリしたり、乾燥したりします)。 友人も昔ニキビ酷かったそうですが、今ではツルツルです。 あとは保湿保湿保湿なので、他の皆さんのコメントのようなもので良いと思います。 ↓私がニキビに悩んでたときに使ってたもの↓ クレンジング：無添加のミルククレンジング 洗顔：TSURURI(ツルリ) 化粧水：無印の高保湿 美容液：ルルルンのパック クリーム：ルルルンのマスククリーム あとひとつ、めちゃくちゃおすすめしたいのが 「精製水パック」です！！ スキンケアをする前に精製水でパックするだけ！ さっぱりすっきり、本当に清潔になる感じです！！！！次の日の肌のみずみずしさや調子も全然違います。化粧ノリも！ 正直他のスキンケアはどうでもいいけどこの精製水パックだけはオススメします。 頭皮にかければ髪の毛もツルツルになるし、薬局で80〜90円ぐらいで売ってるのでめちゃくちゃオススメです。※ただ、今コロナで品薄になってる商品なので手に入りにくくなってます😭 【軽く方法】 精製水が乾くたびに精製水をバシャバシャ振りかけるので、私は洗顔やシャンプー、全部終わってから湯船に浸かってパックしてました。 ↓ ①百均などで売ってる圧縮パックに精製水をひたひたにかけて戻す※私は楽なのでこれを使ってましたが、なかったらコットンで代用できます。 ②顔に貼る※結構乾くので、つけたあと直接顔に精製水をかける ③時々顔にかけながら、5分ほどパックし続ける ⚠️置きすぎると逆によくないので、長くても10分までが良いと思います。 ④パックを外し、パックで顔を撫でてから清潔なタオルで水分をとってすぐスキンケア！ 100円以下で500mlで売ってるし、バシャバシャ使うのがオススメ。開封後1週間で使い切らないとダメなので、じゃんじゃん使うべしです。

ファンデーションのパフが原因かもしれません😥 パフを2~3日に1回洗うか、使い捨てパフにしたら改善するかもしれないです

コメント失礼します！✊🏼💗 私も今ニキビで悩んでいます💦 私も洗顔だけなどでは良くならず、 皮膚科に行こうと思ったのですが ニキビに詳しい看護師のお友達(母の)が 皮膚科の薬は比較的強いものが入っていて、 悪化する人も多い…見たいです😖💦 なので、皮膚科に行くことは我慢して、 いとこのお姉ちゃんにニキビがなくなっているのに気づいたんです…😲👏 何したの？って聞いたら、 「ルナメア」って言う化粧水と洗顔 使ったらなくなったよ〜と教えてくれて、 私も早速使ってみると、みるみるうちに 減ってきてるんです！😆💖 でもそのうち効かなくなってきて…😢 一旦使うのをやめて評価がいい ハトムギ化粧水+ハトムギ保湿ジェルを 合併しています🙌 もし、皮膚科の薬が効いていないのであれば それが原因かもしれないです😖💦 一緒に頑張ろ〜👏💗

アロエベラ塗って、自分に合ってる洗顔で優しく洗ってあげて下さい(*^^*) ニキビ大変ですよね💦ストレスとか寝不足も原因になるので気おつけて早く治るといいですね(^-^) 頑張って下さいーー！！！(●︎´▽︎`●︎)

ノンエーという洗顔オススメです。高いですけど、ニキビの治りが早くなります。

おでこのポツポツは自分でガリガリやってオロナイン塗ると意外と治りました。 でっぱりが小さく固めであまり皮膚と繋がってなさそうなやつを爪で引っ掻く感じです。

コメント失礼します。 私もかなり肌荒れに悩んでいました。 今も経過途中ですが、かなり改善したので見ていただけると嬉しいです。 私の肌質は、恐らくインナードライです。 今まで、油分が凄かったので脂性肌だと思い込んでいましたが、水分を補うことでサラサラになりました。 化粧水はなんでもいいと思います！私の場合は、たっぷり使いたいので無印の敏感肌用のさっぱりかしっとりを気分で使い分けています！ この時の化粧水の量ですが、500円玉くらいを3回とり繰り返し染み込ませます。時間はかかりますが、肌に刺激を与えないよう、擦ったりはしないでください。 その後、美容液を塗っています。私は、メラノＣＣかLUSHの艶肌ドロップです。最近は毛穴が気になるので、艶肌ドロップの方が頻度高めです。 その後、乳液でしっかり蓋をします。もともと、皮脂の分泌が盛んなのでたっぷりではないですが、それでもパール2個分ほどは使います！私は、無印の敏感肌用の高保湿タイプを使っています！ 今までは、毛穴にまで意識を向けられなかった私が、毛穴を気にしだしたくらい肌質が改善しました！ 今は大変だとは思いますが、一緒にツヤツヤ肌を手に入れましょう！

ティートゥリーという薬よく効きます！ わたしも肌荒れに困っていましたがいつものスキンケア後にニキビの上などに塗ると早くて3日くらいで治ります😳 クリームタイプと原液タイプがあり、どちらも使っていたのですがクリームだとやっぱり油分が多く含まれているので塗りすぎるとかえって逆効果になります。 少しツンッとしたハーブの匂いがしますが、本当に効果大です✨ 薬局などではあまり見かけたことないですが通販ではあります！よかったら試してみてください！！

薬....では無いですが 化粧水・乳液を 雪肌粋のゴールド にしたらいいと思います！私がニキビができた後日に使ったら 1日で無くなってました🙌🙌 洗顔はニベアがオススメです

上の方も言ってるかと思われるのですがお水を2リットルオススメです！でもお腹壊しやすいとすぐ壊してしまうので毎日ちょっとずっと増やすのがいいと思います！！

NOVが良いって良く聞きます!!

私は、オロナインを寝る前にニキビに塗っています！ポンポンって感じで！私も元々主さんのようなニキビ肌でした！でも、毎日洗顔をまずして、スキンケアも模索しながらですがやって最近少し良くなってきました！ 私ももうだめだ、このまま、いやもっとひどくなって一生ニキビ肌なのかなって思ってました でも、何事も継続ですよ！諦めずに、私もまだまだニキビあるんです、一緒にいつかニキビゼロの、つるつる肌目指しましょう😖😚

こんにちは、肌荒れ辛いですよね😢 私の投稿にスキンケアがまとめてあるので、ぜひそちらを見てみてください✨

DHCのビタミンBとビタミンCのサプリメント、ハトムギ茶を毎日飲むと良いですよ！！ 私もまだまだニキビ跡はありますが、この3点を飲むようになってから、圧倒的にニキビが減りました☺️

ロゼットの洗顔使ってみてください！水色がいいと思います！そして、化粧水だけで終わらすと肌が乾燥してしまうので化粧水を塗った後にジェルなど塗ってみてください！そしたらだいぶ変わると思いますよ！

こんにちはコメント失礼します😢 ニキビであればまず何が原因で出来てしまっているかを突き止めてから、対策に当たった方がいいですよ！ 　 ホルモンバラスの乱れによる為か、皮脂が多く出てしまう為か、それとも乾燥によって皮脂が出てしまう為なのかなど。 スキンケアに関しては荒れてしまってるに関わらず、必ず化粧水、乳液又はクリームなのど保湿を行ってください！それプラスお医者様でもらったお薬を飲んだ方がいいと思います。 肌に合う合わないもあると思いますが、スキンケアに関しては値段相応の中身の成分や効果になってくるので、一生付き合っていくお肌として良い物を使った方が良いと思います！ 肌に合う合わないと原因別にもよりますが スリーのトリートメントローション メナードのビューネは個人的にオススメです😌

スキンケアももちろん大事ですが、生活習慣も大事です。野菜を食べたり、運動したり、ちゃんとした睡眠をとることをおすすめします。あとはストレスも大きな原因の１つなので、気をつけてください。 あと、関係ないですが、1枚目の写真、オムジちゃんですか？私はヨチンが好きなので、なんか嬉しいです笑。

やはり１回皮膚科に行ってみるのがいいと思います。私は1年べピオという強い薬を使いましたが、治らず薬を変えたいと伝えたところエピデュオというものすごく強い薬を処方してもらいました。塗ったあとは赤くなるし皮むけも酷いですが段々と良くなってきています。あとはピーリングも聞くと思います

私も１ヶ月前まですごく悩んでました！ 私の場合は皮膚科の薬も効かなくて😭 でも、バブルエッセンスパックめっちゃ効きましたよ 1週間程でほとんどニキビ無くなりました！ 詳しい使い方とか私の投稿にあるので良かったら見てみてください！参考になれたら嬉しいです！ 私も今頑張っているので、一緒にがんばりたいです！

初コメ失礼します。私もニキビで悩んでいましたが、洗顔をする時にニキビができている場合は化粧水をつけないなど後はマスクとかで、隠さずに(メイクやシャンプーの洗い残しも気をつけたら、私は治りました。) などを気をつけてすれば少しは改善されました。マスクなどで隠したい気持ちは分かりますが、少し我慢をして綺麗な肌を手に入れて下さい！(私もマスクをつけるのをやめたら、ニキビの数が減りました！※あくまで個人差があります。ご了承ください。)

白色ワセリンいいですよ。 私も今肌荒れに悩んでいて 効果ありました♡

私の場合、毎日ピーリングしてます！ 最初は肌に悪いかも…と思ってたんですけど毎日してて1日サボったら次の日化粧ノリ最悪やし、ザラザラ感あるし。 毎日してたら化粧ノリもいいしザラザラもないし！ 個人差はあると思うので乾燥肌だったらやめた方がいいと思います🤔

初めまして。コメント失礼します。 素人の意見ですが、ニキビではなく、もしかしたらまた別のものかもしれません。 強いストレスや落としたはずのメイクが落ちていなかったなど等の出来事により、肌ダニが炎症を起こしていたりするかもしれません。 もう一度皮膚科に行って診断する事をお勧めします。

ロゼットの水色がいい！！(洗顔)安いし薬局に手に入るのでめっちゃおすすめ！！あと、必ずスキンケアをすること！！！

LUSHのパワーマスクが凄くいいです！！ 肌が弱い方なのですがスッキリしましたしもちもちになりました！

クレンジングクリームでマッサージ＆ヴァーナルの洗顔石鹸をオススメします！

毛穴撫子の洗顔めっちゃいいですよ！！ 私は、肌が荒れてしまったときに😇毛穴撫子の商品を使っているのですが１週間くらい使うと全然違くて！ 個人的にオススメなのでぜひ使ってみてください！！ あと、桃ぷりもいいと思います！！ 肌が少しでもよくなるとといいですね🤗

無印良品の化粧水と乳液でお肌のデコボコやニキビがびっくりするくらいになくなりました！あと、お米のマスクもとてもいいですよ！良かったら使ってみてください😍💗 少しでも主さんのお力になれたらいいです！！

はじめまして。お薬やお医者様、お化粧品も大切ですが、その前に、適度に洗顔回数を増やし、夜十時より前に寝てみてください。 油っこいものやお菓子を控えると更に良いかと思います。 まだお若いので、これでだいぶ改善されると思いますよ！ 一緒に頑張りましょうネ😊

肌を触らないことと、オロナインを夜つけて、 髪の毛が、肌に触れないように、しっかり髪の毛を結ぶことが、大切です！！ 私も、ニキビがあり、すごく、悩みました。 あまり乳液化粧水など、いっぱいの種類をつけると、肌が、ビックリしてもっと私は、増えてしまいました、（泣） 治らなければお医者さんに、みてみてもらって ください、 治りますように、

こうゆうときはできる限りなにもしないと言うのも良いらしいです！！！

私、敏感肌なんですけど誰にでも合うものでドラッグストアなどにも売っています。 馬油100%のものならなんでもいいらしいのですが、その馬油を使うと次の日ニキビが少しマシになっててなかなか治らないニキビ跡も少し薄れてくれたので馬油をおすすめ致します。

お風呂〜お風呂上がりの時間を、スキンケアを丁寧にしてしっかりリラックスもするという意味で大切にすると良いです！ 髪を洗った後に(手にコンディショナーが残っていたらしっかり石鹸で落としてから)洗顔をして、お風呂上がり顔の水気を拭き取ってからこれでもか！というほど化粧水をたくさんパッティングもしくはコットンパックで染み込ませる。本当に、使い切ってしまうのではないか？ってほど大量に染み込ませてみて下さい、肌が柔らかくなってくるのを実感できるので！これを毎日続けると肌質も変わってきますよ＾＾

私は脂肌でニキビに悩まされてきましたが、 洗顔料を自分に合ったのに変えるだけで、 ニキビに悩まされなくなりました‪✌︎('ω')✌︎ 因みに色々試しましたが、 私はロゼットのチューブタイプの洗顔料にしたら ニキビ肌改善されました💪( ･᷅ὢ･᷄ 💪)

私も今おでこニキビわっしょいなんですよー (・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ一緒にがんばろー！！

あまり化粧水や化粧品をつけないようにしてみてはどうでしょうか? ニキビにはアロエ化粧水がオススメですが、、 今お使いになっているものが肌に合っていない可能性もあります💦 私は医療部外品と表示してある洗顔料を使っています! その他にも、皮膚科に行って薬をもらう、顔を手で触らないようにするなど今からでもできることはあります!

追加ですみません 顔に髪の毛がかからないようにする、帰ってからすぐメイクを落とす←外のゴミやちりを洗い流す お水を1日2リットルを目安に飲む 私もニキビに悩んでいた身です! 一緒に乗り越えましょう!

ニキビがひどいからと言って沢山の化粧品を使うと以外と余計荒れてしまうとおもいます！無印の化粧水と乳液を毎日こまめに塗っておくとニキビが結構引きました！

私も中学からニキビが気になっていました。そして高校に入ってから食生活が悪くがっつり肌荒れ取り返しのつかないことに、ニキビ跡も今でも赤くなっています。るんさんの肌全然綺麗でまだまだ跡も残らず綺麗に治せると思います！羨ましいです！私は下手に保湿しすぎて全然治らず、今では何にもしない方がよかったと後悔してます。1番は身体に悪いものを１日で大量に食べた事を反省してます。今は、本当に治らない時はテラマイシンやドルマイシンを数日間使ったり普段の小さなニキビにはペアアクネクリームを使ってます。Amazonで通常より安く買えるのでペアアクネクリームはすごくおすすめです！！テラマイシン、ドルマイシンは腫れて痛いニキビ、デカイニキビそっとしておいてもなかなか治らないときは１週間以内までなら塗っても大丈夫です。塗りすぎると、薬も効果がなくなってきてしまうので！頑張ってください😊

皮膚科に行って薬をもらって毎日塗るのみです。 ほんっとに皮膚科は偉大です！！ 副作用は割ときつくて顔が真っ赤になったりかさかさに なったりかゆくなったり。 でもほんとにツルツルになります！ 大体2週間から3週間で副作用は消えツルツルな肌になります マスクで顔も見えないので今が最適だと思います！

ゼオスキンすっっごくおすすめです！ クリームを塗ると皮膚が剥けてどんどん綺麗になって行きます！私が買ったのは全部で3万円位でしたがめちゃくちゃ効果があるので、いまコロナで家に引きこもることが多いのでやるなら今だと思ってます！ 私はゼオスキンを始めてからニキビが出来にくくなりましたし、ニキビ跡、色素沈着もなくなってツヤ肌になりました！！

コメント失礼いたします！ お顔のお写真が 「え？もしかして私の写真ですか？」ってくらい 同じでびっくりいたしました∑(๑ºдº๑)!! 私もこの自粛期間中に特にニキビが ひどくなりました😭いちご鼻をはじめとする 顔の毛穴も酷くなりました 今は色々なものを試しているのですが 効果がどれもなく、辛いです あと1週間で学校なのに悲しいです🤒 一緒に頑張っていきましょう(ง •̀_•́)ง

化粧水はちゃんと塗ってますか？ シカペアクリームオススメです

皮膚科が確実です。 皮膚科に行ってみてください。コロナに気をつけてくださいね。

私の投稿の一番下の記事の方法を試してみてください！ １ヶ月で各室に治りますよ！！

あとは、サプリのビタミンCを飲むとか！

皮膚科で薬もらったらわりとすぐ治りますよ！ やっぱり病院が1番です🙆🏻〇

私も肌荒れには、悩んでいました。高校の時は、おでこや頬、顎にニキビがすごいありましたので、お気持ちは分かります。現在、綺麗ってほどではありませんが、ましになっています。 やり方です。 朝は、洗顔料を使わずぬるま湯で、洗顔しています。 夜は、スキンライフという、洗顔料を使っています。 肌ラボの化粧水と無印良品の乳液を使っています。 化粧水は、3回つけています。 ※ただ、やってみてあわなければ、やめてくださいね。

ザーネクリームというものがあるんですが、 私にはそれがぴったりで、赤味やニキビ跡も なくなりました！！個人差はあるかと思いますが、 良かったら試してみてください！

オムちゃん可愛いですね🥰

突然すみません！わたしは毎日メイクしてない日でもちふれのコールドクリームを塗ってました！すごく効いたのでよかったら試してみてください！

是非私の投稿見て欲しいです🙈

オロナインを使うのはどうでしょうか？ ニキビのところに塗ると結構良くなります

美容の皮膚科がおすすめですよ。

私の妹が高校生の時に悩んでいたので、NOVでスキンケアを買ってあげてから肌綺麗に治りましたよ！ Aシリーズでしたら洗顔〜保湿ジェルまで各1000円前後です。妹にあげたのもAシリーズなので、良ければ試してみて下さい😭✨ 早く治りますように。

オードムーゲっていうやつオススメです！ これで私は結構消えました！ ただ、少し乾燥するので、つけた後に保湿するのがいいかと！！！

こういうものは外から改善しても変わらないです。ましてや、あなたのようになかなか治らない人は特に。内側からのケア、食生活の改善から始めていくことがいいと思いますよ。スナック菓子をやめるとか野菜を多めに取るとか。

私は中3ですが、少し前までニキビが酷すぎて困っていました。市販のものは何を塗っても治らなかったため、ものすごーーーく待ち時間が長く(笑)、評判がいい皮膚科に行きました！ そこの先生に、化粧水は塗らないようにと言われ、ニキビの塗り薬と、低刺激保湿クリームと、｢十味敗毒湯｣という漢方を処方してもらいました。先生は、漢方にすごい詳しい先生なので、漢方の効き目がすごくよく、ニキビが気にならなくなりました！皮膚科に行けば、処方して貰えると思うし、薬局にも置いてある所はあると思います。 漢方なので、副作用がほぼないです。効くまでに私は1ヶ月くらいかかりましたが、ニキビが気にならなくなるのでとてもオススメです！ 長文失礼しました。参考になると嬉しいです！

鼻の黒ずみとかなら、洗顔→ちふれコールドクリーム→ビオレ洗顔ジェル→洗顔で数日で消えますよ✨ 洗顔は正直なんでもいいです 私は数日おきにこれをしてるので次の日には消えますが、続けることで綺麗になりますよ(個人差はあると思います) ニキビには薬局で買えるドルマイシン軟膏を使ってます

初めまして。LUSHのクレイ洗顔で、ハーバリズムって商品があるんですが、肌荒れ落ち着きます。私も今使用していますが、3日目から｢おっ？｣って実感しました。

はじめましてこんにちは。たくさん病院を変えてみてください。私は6つほど変えて突然肌直りました！！

睡眠を8時間とる ストレスの元を無くす 枕カバーをこまめに洗濯 爪をこまめに切る どんな肌質だろうと洗顔はしっかりして保湿を徹底する コロコロと化粧品を変えずに、長期で試してみる 肌が荒れている時に沢山色々な対策を取りたいだろうけど、パックや乳液など効果がある物を一気に試そうとはせずに、荒れても普段のスキンケアから何かを変えようとはしないこと これに気を付けていればいいかと思います。あとは病院にかよう事は重要だと思います！ 大変ですけれど頑張って下さいね！！！

私も慢性的なニキビに悩まされてきました(T_T) イニスフリーのパウダーなどで皮脂を無くすよりも、整肌・消炎効果のあるティーツリーや抗酸化作用のあるビタミンCの美容液を使うのがオススメです！

ニキビ悩みは、誰でもある事だと思います。 私も悩んでた時期がありました。 メラニンC Cを、ニキビのないとこに塗ると多少予防に なると思います。私はこれで大分、軽減しました。 個人差があるので、使用する前に手や首などに塗ってテストするといいです。 良かったら参考にしてみて下さい。

#atomy の商品を使うのおすすめです💙

頑固ないちご鼻はLIPPSで有名な「無印良品のホホバオイル」が効果的です！ビオレのおうちでエステやロゼット,牛乳石鹸じゃ私は消えなかったです（ ; ; ）ニキビは正直皮膚科の薬を使う以外わからないのですが少しでも良くしたいならロゼットのニキビ用がオススメです✨(水色)私はそれを使ってるんですが頬にニキビがひとつもなく皮膚科の先生に褒められました!!♡

変に色々なケアをするより皮膚科に行って１回見てもらった方がすぐに治ると思います！私も皮膚科に行って白ニキビがだいぶ減りました！

薬での対応になっちゃいますが低容量ピルとか使ってみてはどうでしょう？ 個人差があるみたいですがニキビが改善されるみたいです😌

私もニキビで悩んでます😭 私は、水を飲む、洗顔で使うのはできるだけ泡タイプのもの、ハトムギ化粧水、無印の敏感肌さっぱりタイプ を使っています！ 無印の敏感肌さっぱりタイプを使い始めたのは最近ですがそのおかげでニキビが治ってきてる気がします！ 他の投稿してる方の記事を読むと、ニキビが治っていく！ と書いている投稿者が多いので、おすすめです！

洗顔はりんご酢洗顔というものが凄くいいですよ！1週間でニキビ無くなりました！ スキンケアは、RMKかCNPのが凄く効き目がありますよ！ 是非試してみてください

私は水を1日2Lほど飲んでいます！ 小腹が空いたらとりあえず水でお腹を満たすなどするといいと思います！

皮膚科にて、べピオゲルというピーリング剤もらって見て下さい！あと保湿剤！ビタミンCなども出来れば貰ってください。

私は、皮膚科でべピオゲルを処方されましたが全然ききませんでした。違う皮膚科に行った時、「グリンダマイシンリン酸エステルゲル１％「イワキ」」という薬を処方してもらい、1日2リットルくらい水を飲んで朝と夜にその薬を塗ったら治りました！

腸内環境整えることが重要だと思います！ 私もこの時期になると顔だけでなく、体全体的に肌が荒れやすかったのですが、内側からケアしたらこの時期はもちろん生理前とかも肌荒れしなくなりました！

大丈夫ですか？ この時期は紫外線や皮脂でも肌が荒れるので大変ですよね💦💦🤦‍♂️加えて生理も女性はありますし…😭 にきび対策としては、 睡眠時間の確保、肌に触れる物を清潔に、スキンケアはなるべくコットンで優しくタッピング(擦るのはダメです)、ビタミンCを補給ですかね。。 皮膚科にかかれば抗菌薬内服、抗菌薬外用、アダパレンゲル（ディフェリン）過酸化ベンゾイルゲル（ベピオ）や、過酸化ベンゾイル＋クリンダマイシンゲル（デュアック）、アダパレン＋塩化ベンゾイルゲル（エピデュオ）、漢方薬等を処方してくれますので肌質も伝えて相談してみて下さい🙆🏻‍♀️✋ 美容皮膚科もオススメです！ 化粧水は私はナチュリエのハトムギ化粧水を長年使ってます。安くて容量が多く刺激が無いのでバシャバシャ使ってしっかり肌に水分補給出来ます！ もし可能なら化粧水の後にビタミンCクリームやセラム、もしくはシカセラムを使って、最後にしっかり乳液やクリームで保湿してあげて下さい👧✨ 手で優しく肌に押さえ込むように、擦らずに肌に馴染ませてあげてください。(手洗いしてから) ビタミンCは使用後、乾燥しやすくなるので保湿は不可欠です！ また、メイクは控える方が良いです😥 どうしてもしないといけないときは、肌に優しいミネラルコスメで対応なさる方が無難です😩💦 後はみなさん書かれてるように生活リズムや食べ物等に気を付けてみて下さい(*･ω･) 大学生までに治まる事を応援してます‼️‼️

みなさんに比べてホントに簡単なことしかいえないのですが、とにかくニキビが酷いところには髪の毛を触れさせない！これをやってからケアなどかなと思います！ 自分もありえないくらいおでこのニキビが酷くてとても出せる状況じゃなかったのですが習い事の関係でおでこを出すことに…それからそのスッキリ感にハマっておでこを出すようになったらニキビがホントに落ち着きました！！学校とかでは見世物ではないので家に帰った瞬間に前髪をあげます！これだけでもだいぶ変わるかなと思います！

私も肌綺麗な訳じゃないですが、メラノCCの美容液いいですよ！

ビタミンのサプリや、チョコラという飲み物(？)おすすめです❕ サプリは本当に効果アリでした！！ あと、マジックバブルエッセンスパックのブルーも肌荒れが治りましたʕ·ᴥ·ʔ♥

私はオードムーゲを使い始めたらすごく良くなりました！

アルコールやエタノールが含まれていない化粧水を使ってみてください！ ピリピリもしないし、(肌に合えば) 肌に負担もかかりにくいので！ 後、コットンで拭き取る時ニキビが潰れてしまうと余計酷くなったり跡になるのでお気をつけを… ももプリなど水分を貯える化粧水を使い、 もちっとする保湿系の乳液、クリームで蓋をすればマシになると… 是非参考程度に…

オードムーゲの拭き取り化粧水いいですよ！ だいぶニキビの数が減りました♪ スキンケアの前に手を石鹸で洗ったり、消毒スプレーをしてから化粧水とかつけたのも効果ありました😊 あと、日焼け止めは肌が荒れているときはSPFが低く、洗顔で落とせるものにした方がいいみたいです！

この画像無断転載じゃないですか？ 可愛いマフラーの巻き方っていう投稿の、、、

私も同じ状況です笑笑 皮膚科行って塗り薬をもらったんですけど、塗ってすぐから効果ありました~ なのに…ニキビを潰してしまったりして、今はニキビ跡に悩んでいます泣 赤みが残ったニキビ跡です… 潰したりしてない所は綺麗な肌なのですが… 口コミで話題のメラノCCも毎日塗ってますが全く効果がみられません泣

NOVやラロッシュポゼ、アクセーヌなどお肌に優しいメーカーのものでスキンケアをしてみるといいと思います…！お値段は高いですがお世話になってる皮膚科の先生にオススメしてもらって使ってみたらニキビも出来にくくなったし、肌質も改善されました。ほんっとニキビ嫌ですよね😭

全く同じ状況です…… いっとき赤ニキビも1個もなくて1年ほど幸せな期間だったのに、2ヶ月前から酷くてもう毎日落ち込みます。また振り出しに戻ったようで辛いです。

私もマスク時期になってニキビというか肌荒れがすごくなってしまいましたが、1ヶ月しないうちに肌綺麗といわれるようになりました。肌質は個人個人違うと思いますが、私は乾燥肌なので、とにかく保湿にこだわりました。ニキビの原因は、乾燥または皮脂の過剰分泌と言われてます。だから、主様の肌に合わせてケアしてみてください！ 私が行ったことは、洗顔後すぐにCNPのスプレー→エレクシール（エイジングケア）化粧水→メラノCC美容液→乳液→シカペアクリーム→（オイル）の順番に行ってます。 また、ビタミンEとビタミンKのサプリを飲んでます。私はこれでなんとか人様に見せられる肌になりました！参考までに

食事に気をつけ毎日水を2リットル以上飲むといいらしいですよあとは家にいる時は前髪上げて髪の毛縛るのと顔を触らないことですねごめんなさい誰でも知ってることばかりになっちゃいました

水洗顔→泡洗顔（めっちゃ泡立たせて指が顔に触れないくらいにする、TゾーンUゾーンの順にそれぞれ2分間）→すすぎ（指が顔に触れないようにバシャバシャ洗う）→化粧水（顔は上向きでつけてから2分間待つ）→乳液（顔上向き、2分間待つ） これで1週間で初めてできたニキビ消えたし、肌荒れになることはないです✨ キレートレモンってドリンクがあるんですけど、それを飲むのが1番ビタミンCが採れて、ニキビやそばかすにめちゃくちゃ効きます！！！ ヴァセリンは乾燥が原因の肌荒れには多少効きますが、個人差が激しいのと、油分や肌にゴミが溜まることによる肌荒れには逆効果なので要注意ですよ！！ これだけで、前髪下ろしてても肌荒れなんて起きないし怖くないですよ🤗💓💓

メイクも、肌荒れの原因にはなってると思います…それと、ニキビに油分を与えるのも、逆にニキビを成長させてしまうと聞いたことがあります。 洗顔するときは、絶対にゴシゴシしないでください！毛穴が目立ったりしちゃうらしいです

洗顔は必ず泡で！！ 早く流してもダメですし、長く置いとくのもダメです！！ 泡を顔につけて1分くらいで流してください❗ 朝の洗顔は水！ スキンケアは自分の肌にあったものです❗ 例えば脂性肌⇒さっぱりした化粧水、パック 乾燥肌⇒保湿がしっかりとされている化粧水、パック です！！ スキンケアはなるべくシンプルにすると治しますよ！！ 個人差はありますが、やってみて下さい！ 結構治りますよ❗☺️