LIPS月間トレンド賞2025年9月
  • 那須の女になりたい on LIPS 「今日から卒業式までダイエット始めます！身長151cm体重53...」（1枚目）
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今日から卒業式までダイエット始めます！ 身長 151cm 体重 53.6㌔ 朝▹▸・体重をはかる ・水を飲む ・ヒールスクワット15回 ・朝ごはんは 紅茶と食パンorご飯 昼▹▸・何もしない！🙅‍♀️ 夜▹▸・最初に食べる分だけ分ける ・野菜から食べる ・白いご飯も食べる 運動▹▸30日チャレンジの筋トレ ❁間食は絶対しない！ ❁友達とご飯は普通に食べる！ ❁とにかく続ける！ #はじめての投稿

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