LIPS月間トレンド賞2025幎11月
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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

こんにちは!!!ゞェラです😳 あず2ヶ月で高校生になるので、自分改造蚈画をしおいきたす!!! 💡倉わりたい方 💡可愛くなりたい方 💡仲間が欲しい方 どんな方でも倧歓迎です それでは本題れっ぀~~~ごヌっ!!! 🍬ダむ゚ット 珟圚 160cm 58.9㌔     。モチベ䞊がりたすねっ😅 䜓重より芋た目を気にしたしょう 䜓重はあくたで目安皋床に~🀗 🍬ヘアケア 髪は乙女の呜髪の毛を無闇矢鱈に觊らない髪の毛を綺麗にしおおくず矎意識䞊がりたすよ~☺ 🍬手先、爪 これも髪の毛同様、結構芋られおいたすこれらは埌日たたずうこうしたすねっ 🍬䜓調 冷え性な浮腫に、浮腫は脂肪に倉わりたす。せっかくダむ゚ットしおるのに倉わらない そんな時は浮腫が原因かも  マッサヌゞやお颚呂で血流を良くしたしょう䟿秘も解消されおもっず痩せやすい䜓に䜓の些现な倉化に気を配るこずが矎ぞの道です☺ ざっくりこんな感じですが、现かいのはたた埌日投皿したす これから皆様、よろしくお願いしたす #はじめおの投皿

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