ジェラ😳 on LIPS 「あと2ヶ月で高校生になるので、自分改造計画をしていきます!!! ..」

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投稿日：2020年01月22日

こんにちは!!!ジェラです😳 あと2ヶ月で高校生になるので、自分改造計画をしていきます!!! 💡変わりたい方！ 💡可愛くなりたい方！ 💡仲間が欲しい方！どんな方でも大歓迎です！それでは本題れっつ~~~ごーっ!!! 🍬ダイエット！現在 160cm 58.9㌔ …………。モチベ上がりますねっ😅 体重より見た目を気にしましょう！体重はあくまで目安程度に~🤗 🍬ヘアケア！髪は乙女の命！髪の毛を無闇矢鱈に触らない！髪の毛を綺麗にしておくと美意識上がりますよ~☺️ 🍬手先、爪これも髪の毛同様、結構見られています！！！これらは後日またとうこうしますねっ！ 🍬体調冷え性な浮腫に、浮腫は脂肪に変わります。せっかくダイエットしてるのに変わらない…そんな時は浮腫が原因かも…！マッサージやお風呂で血流を良くしましょう！便秘も解消されてもっと痩せやすい体に！体の些細な変化に気を配ることが美への道です☺️ ざっくりこんな感じですが、細かいのはまた後日投稿します！これから皆様、よろしくお願いします！ #はじめての投稿