@るぴさぶ on LIPS 「【ラクラクダイエット❦】 最初に私の身長は【153㌢】 ..」

ダイエット記録最近ダイエット記録できてませんでした💦本当に三日坊主なの直したい…❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.2/21朝焼き飯昼給食夜鮭🐟豆のトマト煮みたいなやつ🫘🍅🥣白ご飯🍚昨日の残...

こんにちは💕🌷結衣🌷で〜す✌️私は、ダイエッター(?)だと思います笑笑なので、自粛期間中の、1日のご飯を紹介したいと思いまーす🙌意外と食べてるけどね...😅それでは、ご覧あれ！！朝ごはん🍽ヨーグルト私は、牧場の朝のぶどう味を食べてます✨🍽食パ...

ダイエット記録うわぁあぁ三日坊主って言うやつ)2月8日水曜日朝いっぱい食べちゃったしお菓子も食べちゃったー夜ご飯コーンと枝豆とツナのやつ美味しくて沢山たべちゃった美味しかった😋運動なるねぇの足パカソーランめちゃくちゃ足疲れる…細くなってますよ...

ダイエットメニューを考える❣️いつも投稿はメモになっております😅前載せた方法で以前効果がありました❣️がYouTubeであるKーPOPアイドルの子が言ってました。体型をバカにされたなどのマイナスからのダイエットは続かない。自分を好きになること...

💖ダイエット時にオススメな○○💖どうもです！もンもンです♪今回は、ダイエットしている皆さんにおすすめする、食べ物&飲み物をご紹介します👏ダイエット=食事制限　って感じがありますがダイエットは栄養バランス良く食べて、しっかりと運動して、整った生...

こんにちは！ワハハんです！(初投稿失礼します)実は私、、、ちょーピンチ🥶中学入ってから太って太ってしょーがない。今の体重・・・66.6kg😱身長・・・157.7やばい。痩せなきゃ。ということでダイエットを始めました！目標は達成出来なかったとき...

안녕하세요〜!!MIMIでーす前回、30日に好きな人とご飯行くとか言って今日相手の方が部活で行けなくなりました。はい。あたしのHPは2になりましたわ…‪w恋バナはさておき、ダイエットの報告と行きますか！3月4日からstartしました！そこから...

ダイエット記録2/9肉の日笑朝ごはんポテトとウインナーと卵焼きが美味しかったღお昼は給食！パンだった🍞夜ご飯ケンタッキー！美味しかったー運動なるねぇの足パカソーラン足パカソーランの後にしたらいいっていう動画寝る前にカエル足っていう動画足パカき...

ダイエット用頑張ろまじで可愛くなってモテたい周りに可愛いって言われたい好きな服をきたい自分をすきになりたい自分に自信が欲しいダイエットってやっぱり食べ物大切だよね…でも断食とか無理だし食べるものがやばいだけだよ私週一にラーメンだもんね1日1個...

ダイエット記録今日はお昼からずっと自転車乗ってました！足痛い…朝食パン生姜焼きご飯炭水化物2つ…太る…昼コンビニでハンバーガー🍔夜お好み焼き味噌汁他たこ焼き✖️2ラムネ月グラフで見たらこんな感じ！2/9〜2/10の差がすごい😭昨日買った雑誌こ...

안녕하세요！初投稿のキム破壊神も申します(〃▽〃)実は私はK-POPの練習生を目指していて、そのためにダイエットをしようと決意しました！！！！まだ中学生でしかも練習生になるために頑張っているので投稿は不定期ですが応援お願いします！～ダイエット...

こんにちは😃ラプです🌷明日から始めて、8月9日まで、ダイエットします！！！まじで！！！154㌢数字だけ見たら、そんなだと思うんですが、本当に、太ももとかが太いし、隙間ないし、、、なので、30日間だけって思って、頑張ります！！〜太った原因〜・フ...