ラプ on LIPS 「 明日から始めて、8月9日まで、ダイエットします！！！ ..」

私が約2ヶ月で痩せた方法はっきりいってこれは本当に太っているの人じゃないと効果無いと思います。私は今もダイエットを続けています。今は停滞期なのかほとんど体重が減っていませんが、約2ヶ月でマイナス6キロ痩せた方法を紹介します！（参考になるかわか...

こんにちは💕🌷結衣🌷です❣️突然ですが...なんと！無事高校入学できました〜😭勉強なので、一時期投稿できませんでした😅ていうわけで、高校入学した結衣は、身長が伸び、喜んでいるもののた、体重が...ど、ど、どうしよう...😭あ、ちなみに、160...

短期間で痩せれる方法があれば、教えてほしいです！！2日後に身体測定があるので、少しでも痩せたいです。私は165cmで、53kgくらいあります。身長は去年測ったときのなのでたぶんもう少し伸びていると思いますが…。高校に入ったばかりの時は、47k...

お久しぶりです！10/25の記録です！身長156センチ体重53.9キロ（前回の投稿からマイナス1キロほど）本日久しぶりに53キロ台突入しました！！！！ギリギリなので、54キロと53キロをうろうろすると思いますが、前回からは痩せました😅1ヶ月後...

昨年9月頃からストレス暴食によりリバウンドを越えて太ってしまいました😭これはなんとかせねば💦⁡1週間で消費カロリー考えて食べ過ぎた翌日などは置き換えダイエットを実践⁡今使っているのはJINBANG韓方ダイエットです。⁡生姜＋柚子の味お水かお茶...

お久しぶりです！前回の記録から時間が経ってしまいました、、10/6の記録です！身長156センチ体重55.1キロ最近は食生活を気をつけているものの、ここ何ヶ月かは55キロ前後をウロウロしています。初めて投稿した時は20歳でしたが、そんな私も22...

ダイエット記録朝コストコのチーズピザ焼いてくれた‼︎美味しそう！…けど矯正が痛くて食べれなかった๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐ガッツギア飲みながら準備した〜昼給食パン食べれなかった🥖💦夜シュウマイ2サラダ　ちょっと春巻き　食べれなかった鍋にラーメ...

안녕하세요！初投稿のキム破壊神も申します(〃▽〃)実は私はK-POPの練習生を目指していて、そのためにダイエットをしようと決意しました！！！！まだ中学生でしかも練習生になるために頑張っているので投稿は不定期ですが応援お願いします！～ダイエット...