ヒタキ on LIPS 「 あるいは、こんばんは ヒタキです🐥 ..」

サラッと水っぽいテクスチャーです。 潤いはずっと感じることができるのに、ベタベタしてるわけではなく夏にはもちろん乾燥する時期にももってこいな日焼け止めだと思います！ 匂いは強くはない。日焼け止めとミルクのような匂いがしました ◎

美白・シワ改善・毛穴が気になる方にオススメのアンプルでバラから抽出したPDRNでしっかりとした肌をサポートしてハリのある毛穴を演出してくれます🪄⟡.· 🌼バラには毛穴の引き締めに効果のあるタンニン成分が含まれていて肌の水分損失を防ぐ効果 使用後はとても肌が保湿されつつもちもち仕上がりで乾燥が気になる季節にもぴったりな商品だと思いました⛄️🩷

素朴旅行写真映えリップ開発手持ちのリップが素朴旅行写真映えの観点から気に食わなかった(川魚の水族館→チーズ工房→牧場小さい子どもと爺と婆と夫付き夫が川魚が好きだからガイドブックに乗っていない小さな水族館に行く子どもはなんでも喜ぶので夫が楽しそ...

入院中の食事にフルーツが結構出てくれます！！嬉しい☺️今回はみかんでした！やったー！！！😉ちなみに、みなさんはみかんの健康効果ご存じですか？？わたしの戦友、chatGPTさんによると👇✅みかんの健康効果1.免疫力アップ•ビタミンCが豊富で、風...

今回は里芋について！！相変わらずchatGPTさんに聞いてみました👇✅里芋の効果1.整腸作用・便秘改善•水溶性食物繊維（ガラクタン、マンナンなど）が豊富で腸の調子を整える。•便を柔らかくし、腸内環境を良くする効果。2.免疫力アップ•ガラクタン...

最近卵の値上げが話題になっていますが、、卵ってスーパーフードって知ってましたか？卵は「完全栄養食品」とも呼ばれるほど栄養バランスが優れていて、毎日でも取り入れやすい食材です🥚✨⸻✅卵の効果1.高タンパク質で筋肉・母乳のサポート•良質なたんぱく...

✅オクラの健康効果1.便秘改善・腸内環境を整える•水溶性食物繊維の「ペクチン」と「ムチン」が豊富。•便を柔らかくして腸の動きを促し、便秘改善に◎。2.血糖値の急上昇を抑える•食物繊維とネバネバ成分で糖の吸収を緩やかにする効果があります。•ダイ...

【使った商品】エスセレスト　うがい薬　医薬品【使用感】嫌な味や匂いはせず、使いやすかったです！【良いところ】少量で何回も使えて、お得感があります🫶我が家は全員使っても一年位持ちますよー🙆‍♂️外から帰ってきて、手洗いうがいの時にみんなやってま...

キムチが体に良いのはみなさん、ご存知だと思います！でもなんでいいの？？って言われたらわたしも発酵食品だからくらいしか答えられない…笑😆気になったので、調べてみました！✅1.乳酸菌が豊富（腸内環境を整える）キムチは発酵食品で、「ラクトバチルス」...

相変わらずの入院生活中の食事。笑少なそうに見えて結構お腹いっぱいになるのが嬉しいところ！今回はとろろについてお伝えします👍✅とろろ（山芋・長芋）の効果1.消化を助ける•山芋特有の酵素（アミラーゼなど）がデンプンの消化を助け、胃腸の負担を軽くす...

豆乳グルトの何が良いのか？！と思ったので、調べてみました！🌿豆乳グルトの主な効果1.腸内環境の改善（整腸作用）•豆乳グルトには植物性乳酸菌が含まれており、腸内の善玉菌を増やす効果があります。•便秘や下痢の予防・改善にもつながるため、特に便秘気...

✅食パンの良いところ1.エネルギー源になる•主成分は炭水化物（糖質）で、朝の活動や脳のエネルギー補給に役立つ。2.消化が良い•柔らかいので胃腸に負担が少なく、体調が悪いときにも食べやすい。3.組み合わせ次第で栄養強化できる•卵、チーズ、野菜、...