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アクネヴェール フェースパウダー|ハウス オブ ローゼ他、3商品を使った口コミ - 祝日ですね🙌🏻嬉しい ということでいつもよりも時間があるので

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こんにちは!!🙂 祝日ですね🙌🏻嬉しい ということでいつもよりも時間があるので 今回は、以前何をしても肌が荒れて スキンケアを頑張って治した時に 自分がつけていたメモがでてきたので 復習代わりに投稿しようと思います! 長くなります⚠️ もし肌あれで悩んでいる人がいたら、役に立てば幸いです。 まず1番大事なことが ◎顔を触らないこと です! これは、私が顔を触ってしまう癖があって🤭(ニキビなどをいじってしまうんです) 無意識に触ってしまうのでそれを我慢するのが大変でした、、 ですが、これが本当に大事です‼️ スキンケアを変えたのもありますが どんなにスキンケアを頑張っても触ってボロボロになってしまっては全部水の泡です😂😂 私はこの時どうしてもニキビを治したかったので 顔を触ってしまう癖がありますね🙂と言われてから、気をつけて触らないようにしてました。 そして次に大事なスキンケアについてです。 ①クレンジング 1番大事。外にくるくる ↓ ②洗顔 泡の層を作って洗う。手で触らない ↓ ③アクネスポッツ 特に肌荒れがひどい場所に。 ↓ ④化粧水  コットンにつけて肌につけてを2〜3回。肌が気持ちいいと感じるまで。 ↓ ⑤乳液 蓋です。これは適量でOKです。 ⚠️これを朝と夜続けること。 朝にクレンジング?と思う方もいると思いますが、夜の間に出てきた皮膚の汚れを落とすことが大事だと聞き、 朝と夜のスキンケアを分けずに同じスキンケアをしていました。 私は、タグを付けたハウスオブローゼ のアロキュアというニキビ対策のシリーズを洗顔以外はラインで使っていました。 洗顔は、タグつけしたビオレの泡で出てくるタイプを使っていました。 《その他気をつけること》   ・日焼け止めを塗った後はお粉を‼️ これは、日焼け止めを塗ってそのままだとベタベタして埃がついてしまうのが肌に良くないということでした。 ちなみに私は、ニキビ肌にも使えるというハウスオブローゼ のアクネヴェールパウダーを使っていました。 ・野菜、果物をしっかり摂る‼️ 野菜、果物に含まれるビタミンCが大事なので意識して野菜は350g取るのを目標にします。 私は家族で飲んでいた野菜のサプリを毎日飲むようにしていました。 ・シートパックを2日に一回‼️ 私はこれは自分に合うパックが見つからず、していなかったような気がしますが  ハウスオブローゼ のお姉さんに言われてメモしていたと思います。笑 自分の肌に合うパックをお持ちの方は是非やってみてください😆(よければ効果を教えてください!!笑)   《ダメなこと❌》  ・シートタイプのクレンジング、あぶらとり紙を使うこと これは当時私がシートタイプのクレンジングを使っていて、 それは1番ダメです!とダメ出しされました。笑 安いし、手軽だし...と思っていましたが、 摩擦がとても肌に悪いらしいです。😱 私はスキンケアを変えるときにまずクレンジングを変えました。🙌🏻 なので、もしシートタイプを使っている人がいたらやめた方がいいかもしれません。 あぶらとり紙も同じ理由です。 ・スナック菓子の食べすぎ ・夜更かし これは定番ですね😂 健康にもニキビにもよくないです。 以上です! 気をつけること、してはいけないことを頭に入れて行動するのは大変ですが、 ちょこっと頭の隅に置いていて意識するだけでも違うと思います!! 最近、前に紹介した乳液の影響でまた肌荒れをしてしまっているので  またハウスオブローゼ さんに頼ろうかな🤭と考え中です。 長く長くなりました。 最後まで読んでいただきありがとうございました🐜

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2026年04月06日(Mon)
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