しだちゃん on LIPS 「 比較がないのであれ…これ痩せるのかな？って感じだとは思いま..」

こんばんは〜(*´ω｀*)✨ユチハです！！✨🌼コロナウイルスのせいでくっそ暇な今日この頃……ただだらだら過ごすだけじゃもったいなくないですか？？！✨💪せっかくの新学期、ちょっとでもいいから痩せてみたくないですか？？！✨💪(?)「でも、辛い運動...

　✨〈食事管理・運動なし！ダイエット方法〉✨一個前の投稿で、「垢抜けはダイエットが基礎！」と言いました。私が高校時代に、食事管理、運動なし（あと課金なし）で8キロ痩せた方法を紹介しようと思います！正直地道です。でも、やり方さえあっていれば確実...

みなさんこんばんは！さらんへよです🤍今回は私か確実に痩せられたと実感したダイエット方法の運動編を紹介していきます！まず第一に絶対に無理をしないこと！これだけはダイエットする上で守ってください🙇🏼‍♀️例えば筋トレを効かせたくて痛いくらいしてし...

☁️🐼まじで痩せたい人向け-6kgダイエット法🐼☁️こんにちは花です(*´︶`*)❤︎今回は1ヶ月で6kg落としたわたしのダイエットについてご紹介したいと思います。1か月前のわたしの身長体重160cm56kg↓↓↓現在の身長体重160cm50...

こんにちは！しーちゃんです！前回食事制限みたいな感じのを投稿したので、今回は筋トレ編を紹介します！でもめっちゃ簡単だし、ゆるいので、ガッツリやりたい！もっと絞りたい！って方には向いてないかもしれないです😫まず始めに、私めっちゃ反り腰なんですよ...

初めまして！こんぶです！！こぶたから人間になるまでの経緯、私のダイエットについて話そうと思います！！🐷私がやったダイエット、マッサージ等々の本題は🦋🦋からです！！私、食べるのが大好きで、、中学の時部活を引退して受験期はストレスフリーに生きてた...

辛い運動、食事制限ほぼなしで！！！痩せよう！！！！何を隠そう高2のわたしは人生MAX体重で笑今そこから8kg？9kg痩せた！！！当時もめちゃめちゃ太ってた！！！ってわけじゃないけど、自分的にはまあまあ太ってたし、浮腫んでたから顔アンパンマンだ...

みなさんこんにちは！サラサです今回は「休校中に垢抜ける方法」をご紹介します＼(^^)／(以前投稿したものと同じですが消されてしまったのでもう一度投稿します。)❕ダイエット❕これはいっちばん垢抜ける方法です！ダイエットより垢抜ける方法はもう無い...