グレープフルーツ on LIPS 「《自分磨きの決心》🤔💪 ＞しようと思ったきっかけ ..」

どんなにゆっくり進んでも、止まりさえしなければ問題ない。 — 孔子 モチベーションがスタートさせ、習慣がそれを続けさせる。 — ジム・ローン 成功する秘訣は、まずは自分を信じること。 — アンジェリーナ・ジョリー

卒業は「終わり」ではなく、新しいスタート✨ ダイエットも人生も、これからの自分をどう作っていくかが大切！ 「自分を愛せば、何でもうまくいくわ。」 — リアーナ 「夢は見るものじゃなくて、叶えるものよ。」 — セレーナ・ゴメス

中は裏起毛でポカポカ☺️🔆 見た目分かりません(笑) 着圧って、履きにくいイメージがあったけど スルスルと履きやすく、無駄な贅肉も キュッと引き締めてくれ、 細く見せてくれるよ👌´- 履くだけで、カロリー消費もしてくれるので ながらダイエットが出来ちゃうよ❣️

スワイプ➡️説明➡️動画夏に向けて！プチダイエット♡私も一カ月飲んでみて、、身体にあうか試してみようと思います☺️♡@drgetit_japan@official_drgetit(製品名)DR.GETIT（ドクターゲットイット）KスリムCLA...

自分磨き記録つけはじめて4日目ですがすこしモチベーションが下がってるように思います🤔 怠け者という言葉が刺さります😇 「醜い女性なんていない。ただ怠け者なだけ」 by ヘレナ・ルビンスタイン

体全体を引き締めたいとか欲を言えばいろいろあります。 やっぱ鏡みたとき自分でも目にはいるしかなり見た目に影響するんじゃないかと思って。 今後は足裏ほぐしに加えて、二重顎撲滅するべく取り組んでいこうと思います✊‼️

コツコツ続けています。 3日の壁を乗り越えるとやるのが普通になってきています◎ 記録しながらやってるのでやったかどうかが振り替えれるのもいいのかも。 頭皮が硬すぎるのか頭皮マッサージが思ったようにうまく出来ず…💭

ダイエット宣言から2週間たちました〜！結果は先週と変わらず-1キロです！週末にたくさん食べたので、プラマイゼロは良き😇😇追加で今回から始めること・ひなちゃんねるさんの、脚やせ動画・水分摂取！！マッサージクリームを新調しました✨ニベアのです！と...

こんにちはちゃもです🐱今回は、ダイエットweek第2弾🔥クリスマスまで後1ヶ月…！この1週間はストーリーや投稿でダイエットに関する情報を発信していきます🙌一緒に痩せて可愛くなってクリスマスを楽しく過ごしましょう🎄是非チェックしてみてね🐱このア...

初めてまして！木琴です😊2019.02.09から、約18㌔のダイエットに成功し、今もダイエットに励んでいますダイエットのルールをメモとして投稿しました①夜ご飯は炭水化物抜き夜に抜く分、朝と昼は積極的に炭水化物を取るようにしてます。②飲み物は冷...

学生さんで一緒に垢抜け・ダイエットを頑張る仲間を募集してます❕一緒に頑張ろうっていう子はコメントよろしくね(⌯'֊'⌯)基本的に毎日浮上してます、みんなで頑張ろ？#垢抜けたい#垢抜け#ダイエット#仲間募集#痩せたい#垢抜け仲間#ダイエット仲間...

@orichan_island_←他の投稿も見てね🧸⸒⸒⁡⁡みんなは何してる？⁡⁡なるねぇの口癖、「小さい積み重ねしか勝たん！」に背中押されて毎日頑張ってる！🤎⁡⁡1番苦手なのは早く寝ること🤣すぐ夜更かしちゃうから寝たら痩せる！！って信じて頑...