️️️⛅️四万十川🦄 on LIPS 「どうも〜四万十川 最近夏は暑いですね🔥 ..」

こんにちわー雑談したいと思いまーす！！今年の夏休みどう過ごしましたかー？？？私は、部活が合って忙しかったでーすCD2枚買えたんですよー笑めっちゃ可愛い❤️fanfareと前の欲しかったアルバム変えた時の嬉しさ半端なかったでーす笑アルバムの中に...

こんばんは、けむりと申します。ついに、【人生最後のダイエット】と、銘を打ってヘルシー生活始めました！･･･すぐ辞めない為に、ここに残しておこうかと(笑)年齢とともに代謝が落ちてただでさえ痩せにくいのに、リバウンドを繰り返したことで更に体重を落...

今回ーは私流のーダイエットのー方法をーご紹介ーしマースいぇーいい！！！いぇいーあくまで自己流ですのでへぇーお前はこんなんで痩せるんだ〜どーでもよってぐらいでもいいので見てください🙌🙌まずは1つ目無理のない程度の運動これなんですけど私は、運動...

こんにちわ〜＾＾今日は需要ないと思うのですが、ダイエットについてでーす✌︎('ω'✌︎)私、テニス部をやっていてですね、もう3年なので引退したんですけど、夏の大会で最後でした。今まで毎日部活あったから、ちょっと食べすぎてもそんなに太ってなかっ...

こんちゃ(*・‐・*)/YURI-zeroですー　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　中学初のテストが終わりました(*Ü*)そのせいで(言い訳)太ったｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ...

こんばんは(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥何も食べないで体重を2kg増やすことに成功した女、桜です。サムネをご覧になって何当たり前のことを言ってるんだこの人…と思った方正解です。いや、まぁそうなんですがね。今回の話題、結論から言うと大根をコンソメで煮たらア...

こんばんは(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥実はワタクシ、今、人生で1番痩せていた時からは考えられないほど体重があります。今までは体重計に乗らず運動したりしていたのですがいまいちピンと来ず…悩みに悩んでようやく体重計にのることを決意！のったら……└('Д')...

こんばんは🍀今回はダイエット🈲🍔⚠協力募集中コラボ、お願いいたします‼テニスやってます！！食事とって、サラダ食べてます！サラダ必ずしもや！！！サラダ神ってね❗テニス楽しいし！しっかり汗だくで、痩せるんやあやろうやで？じゃな...

【悲報】タピオカは1杯でなんとごはん🍚2杯分のカロリー！？✩　✩　✩　✩　✩　✩　✩　✩　✩　✩こんにちは〜しろねこです…😔💕えーと…今日元気がないのは…(興味が無い人は❥⃝まで飛ばしちゃってください！)今日部活がありまして…学校に行ったら、...

何だか急に昔のチャラ男みたいなサムネですがこんばんは(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥最近ほぼベッドから起き上がらない生活をしているにも関わらず体重がするするっと3kg程減りましたそれは夜遅くに物を食べないから！！！正確には18:00以降です昔倖田來未さんも...

せっかく早く寝たのに目が覚めてしまいました早すぎるけどおはようございます(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥サムネの通り、最近本格的にダイエットに取り組んでいます。1月末に始めて、途中若干挫折したものの、3月13日時点でマイナス5.5kgになりました2枚目の画...

今回は、ダイエットしている私のダイエット途中経過報告となります✨つまりは雑談です（笑）ご興味のない方はスルーで大丈夫です🙌ではでは、早速本題に入ります✨私が太っていた時のMAX体重は身長158cmで体重は65.5kgでした😱そして現在の体重は...