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コメント

  • しゆ❄
    しゆ❄

    おーちゃん🤩 ダイエット頑張ろーーーう💕 ヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ お仲間できると嬉しい🎶 しかし低カロリーな食べ物って何かとイマイチよね😂

    • 桜(元おじさん)
      桜(元おじさん)

      @shiyu_jeしゆちゃーん✨ 私もダイエットの先輩が近くにいてくれて心強いよ！！頑張るヾ(*´∀`*)ﾉ ほんとね…なんかちょっと味気なかったりするよね(｡-_-｡)

  • 神楽
    神楽

    えー！偉い✨✨ もうそんなに痩せたんだね❣️大変だろうに、すごい💕 私も大学合格して一人暮らし確定したから、一人暮らし始めたら本格的にやり始めるつもり✌️ 一緒に頑張ろうね(★ง •̀ω•́)ง☆ﾐ🔥

    • 桜(元おじさん)
      桜(元おじさん)

      @kagura_exria神楽ちゃん、大学合格おめでとう🎊✨ 新生活楽しみだね！ 私の場合元々の体重が重いからね…まだまだ長い道のりだよ💦 お互い励まし合って一緒に頑張ろー(ง •̀ω•́)ง✧

  • ⑅︎まりか𓃠*⑅︎
    ⑅︎まりか𓃠*⑅︎

    おーちゃん5キロも落としたんやね❣️ すごいじゃ〜ん😍 頑張って👍

    • 桜(元おじさん)
      桜(元おじさん)

      @colorful_sounds_l4jfまーちゃん❤️ありがと！頑張るよ〜 目指せ10kg!!!

  • 🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】
    🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】

    マイナス5.5キロ凄いね(๐^╰╯^๐) 美味しそうだ😆💟

    • 桜(元おじさん)
      桜(元おじさん)

      @go4sdzxしおりちゃん♡ ありがとうー！！10キロ目指して頑張る！！！

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せっかく早く寝たのに目が覚めてしまいました 早すぎるけどおはようございます(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥ サムネの通り、最近本格的にダイエットに取り組んでいます。 1月末に始めて、途中若干挫折したものの、 3月13日時点でマイナス5.5kgになりました 2枚目の画像は昨日の晩ご飯です パスタとソース合わせてたったの250kcal✨✨ レンジでチンするだけ超簡単ですd( •̀∀•́ )b 自炊するよりはるかに割高なのでいつまで続くかわかりませんが、取り敢えずいける所まで続けていこうと思います！ 味は…ハッキリ言ってあんまり美味しくなかったです。特にペンネ。でも痩せるためなら許容範囲です！ 他にもカレーや親子丼、カルボナーラなど沢山種類があるのでお気に入りを見つけてみても良いですね❤️ ちなみに朝はフルグラ、昼は野菜類やヨーグルトを食べています。 とりあえずあと5キロは頑張るぞーー‼️ #ダイエット

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