ぽんタ on LIPS 「夏休みdiet🦋🦋 長い休みを使ってダイエットします❕❕ ..」

最近飲んでるダイエットのお供たち🪄ダイエット中って早く目に見えてこないと合ってるのかも不安になるしモチベただ下がりしちゃうよね😣特にサプリ飲み始めた頃は全然効かないじゃん！てなりがち‥。けど病院で貰うお薬とサプリや漢方は違うから最低でも1ヶ月...

こんにちは☀︎こんばんは☪︎ぽんたです！初投稿ですっごくどきどきしています笑初投稿一発目はLIPSを愛してらっしゃる方と一緒に変化を喜んだり、楽しんだりしたいなと思い、一緒にダイエットしませんか！というものにしてみました！それじゃ、いってみよ...

こんにちは！！！最近LIPS始めました初めての投稿だから少し緊張する💦簡単に自己紹介します！名前　ポンタ。推しマイキー、ドラケンくん最近、、東京卍リベンジャーズにハマってる✨好きな色💜紫好きな食べ物🍣マグロが好き！韓国語を今勉強中、いい勉強方...

初めての投稿です🤤こんにちはヽ(^0^)ノあらぽんです。『本気でダイエット頑張ろうかな』と決心した私のダイエット記録始めます😏ダイエットしようと思った理由①周りの友達の脚が細すぎて、一緒に歩いていると1人だけ太い脚②太った③自分の体型を見た時...

色々あって太ってしまった私、これからダイエット始めます‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦初めまして！私。です✧̣̥̇記念すべき初投稿は、私のダイエットメニューです。ズボラすぎて出来るか分かりませんが…頑張ります*.+ﾟ⋆...

私がたった5日で2kg体重をおとした方法皆さんは新学期までには少し痩せたいと思いませんか？そこで私が体重をおとした方法をご紹介したいと思います😊〇間食はしない！間食をしないのはあまりきつくありません。ほんとに食べたい時は少量食べるようにしまし...

⚠️全女子に告ぐ。片足に体重をかけるな！⚠️〜あなたの足太が改善するかも！〜こんにちは！Rin🥀🧸です💞自分で作っといてなんですが言葉雑だしインパクト強すぎますね笑でも本当に片足に体重かけてる人はやめた方がいいです！前置きがながいわけではない...

ダイエット頑張ろう日記です！明日から始めます！現在身長：146cm体重：45、2kg目標体重：40kg目標低くない？って思われる方多いかと思いますが、初ダイエットなんです！勘弁してください(〃・д・)-д-))ﾍﾟｺﾘﾝ食事制限はあまり良くな...

(*ˊᗜˋ*)ﾉこんにちわ私はこれからダイエットを始めたいと思います。😊そして毎日何キロ痩せたか、何を食べたかを投稿したいと思います☞何故太ったのか私の今の体重は、49キロです…笑(身長154センチ)今絶賛夏休み中ですよね♡そこでお腹がすぐに...

粉の美容液ということで興味津々で利用してみました。顔の気になるニキビ跡につけると直ぐに液体になり、少しベタつきがありましたが、すぐに馴染んでいきました。翌朝鏡で見ると心做しか顔が明るい！？洗顔後のケアがいつもより馴染みがいい！？ビタミンって凄...

ダイエット初めます😭147cm45.4kgになってしまいました、、私の親友ちゃんが痩せてより可愛くなったので私も頑張ろうと思います🥲🥲毎日すること足パカ200回以上腹筋100回以上縄跳び500回以上マッサージ夜ご飯の量を控える間食🙅🏻‍♀️腹...

私、ダイエットはじめます。タイトル通りダイエットはじめます！なぜかというと"モテたいから""可愛くなりたいから""気になる？人と仲良くなりたいから"ですまあ、それプラス写真うつりがよくなりたいからです😅私の身長164cm体重50〜51kg体脂...