夏休みdiet🦋🦋長い休みを使ってダイエットします❕❕今までダイエットしたことは何回も何回もあるんですが、途中ですぐ諦めちゃってしっかりダイエットしたことは無いんです🤦🏼♀️🤦🏼♀️な・の・で今回はガチでダイエットして可愛く変身(?)しちゃいます❕💎💙before153cm52kgafterとりあえず47kgマイナス5kg❕❕dietmenu🏷①筋トレ・片足でつま先立ちして上げ下げを左右15回2セット(これはふくらはぎに効くよ❕❕)いらない筋肉を落としてくれて綺麗な足になるらしい❕❕・背筋隙間に足をいれて顔を思いっきり上に上げて20秒間息をとめる❕これを2セット②マッサージ...
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- ぽんタ
- 10代前半
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- 2019.08.07
名前かぽ年齢💗👶コンプレックス👶お腹がなること一重🦋最近ハマってること🦋あつ森テオくん👶好きな食べ物👶板チョコしかかたん🦋家族構成w🦋一人っ子👶今年じゅうに達成したいこと👶可愛くなって小学校から好きな人に告る😤🦋目標🦋フォロワー110人👶どんな投稿するの?👶ダイエットやいろいろこれからよろしくお願いします🦓🦓#はじめての投稿
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- かぽフォロバ100パー
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- 2020.06.28
✨…といってもわからないかということで今日は自己紹介をさせていただきます!名前のんたん(仮名です)年齢十代前半JSです。好きなことリップスで投稿あさり、運動、メイク動画を見る好きな食べ物鮭、食パン休みの日はスマホいじり、勉強、メイク(又はどっかでかけてます)一言初心者ですが、アドバイスなど沢山よろしくお願いいたします!ついでに、北海道生まれです!方言出るかもしれませんね宜しくお願いします!#はじめての投稿
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- のんたん
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- 2019.09.29
粉の美容液ということで興味津々で利用してみました。顔の気になるニキビ跡につけると直ぐに液体になり、少しベタつきがありましたが、すぐに馴染んでいきました。翌朝鏡で見ると心做しか顔が明るい!?洗顔後のケアがいつもより馴染みがいい!?ビタミンって凄いなぁと改めて感じました(*ˊᵕˋ*)#はじめての投稿
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- ぽんた
- 20代後半
- 乾燥肌
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- 2019.05.10
初めまして~柚希です🤍🤞🏼今回は、自己紹介をしたいと思いま~す💭🪞❁❁❁名前柚希年齢秘密🤫💭誕生日4月9日血液型O型身長152cm推し莉犬くん緑谷出久マイブームお買い物🛒𓈒𓂂𓏸好きなことアニメを見ること好きな食べ物竹輪苺好きなタイプの異性スポーツ出来る人こんな感じです✊🏼🤍仲良くしてくれると嬉しいです🧸𓈒𓂂𓇬#はじめての投稿
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- 柚希
- 10代前半
- 乾燥肌
- イエベ秋
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- 2022.05.04
自己紹介します‼️名前みはる誕生日12月30日性別女の子推しウォンヒちゃん好きな食べ物いちご🍓これからもよろしくぅー‼️#はじめての投稿
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- みはる
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- 10代前半
10
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- 6ヶ月前
〇名前➛にお⋆⸜🐬⸝⋆〇年齢➛高校1年生🧑🎓〇好きな色➛青、紫、黄緑〇好きな食べ物➛トマト、肉!🍖〇嫌いな食べ物➛ゴーヤ、細かい骨の魚🐟〇よく見る美容系YouTuber➛サラさんななこさん透さんなど,,,✨〇趣味➛絵を描くこと、本を読むこと、最近スキンケアやメイクに興味が湧いてきた、、!✨〇コンプレックス➛歯並び、一重、面長😢〇一言➛これから、メモ感覚でゆるく投稿していけたらなと思ってます!皆さんのアドバイスや豆知識など聞かせてもらえたら主飛んで喜びますε٩(๑>ω<)۶зこれからよろしくお願いします(´˘`*)#初投稿#自己紹介#はじめての投稿
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- にお⋆⸜🐬⸝⋆
- 女性
- 20代前半
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- イエベ秋
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- 2022.02.19
自己紹介🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼名前のんのん(あだ名です)学年FJK(来年度から)性別女子身長159センチメートル体重50キログラム頭まあまあ良い??運動できない部活元吹奏楽部血液型B星座水瓶座好きな食べ物チョコレート、ポテチ(デブ活)嫌いな食べ物セロリ(匂う葉っぱ系)好きな教科音楽嫌いな教科体育好きな飲み物アイスティー砂糖入り好きなYouTuber鹿の間ちゃん、ゆうこすさん、くれまぐ、好きなマンガ東京リベンジャーズ好きな人います🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼ブルベ冬乾燥肌&少し敏感肌メイク初心者コンタクト民🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼最近花粉症ヤバいつらいしんどい...
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- のんのん
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- 2022.03.06
01番を使用しました!ラメの好発色が本当にすごく、今までセザンヌのハイライトを使っていましたがクリオに変えました。お気に入り!!#はじめての投稿
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- ぽんた
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- 2021.01.30
初の投稿となるので、自己紹介とかをしたいと、思います。名前:杏佳(きょうか)年齢:12歳学年:中1性別:女好きな食べ物:アイス等、、、嫌いな食べ物:ゴーヤ、キノコ等、、、投稿頻度は、毎日は、できないと思います。一言:よろしくお願いします🙇♂️⤵️皆さんが、見て参考になるような投稿をしたいと、思います。#はじめての投稿
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- 2021.02.03
ハル🌸🌌です!初めてなので自己名前 ハル(本名じゃないよ~)年齢 12歳(今年はで中学生になります‼️)好きな食べ物 イチゴ🍓(フルーツ大好き❤️)嫌いな食べ物 セロリ (まだまだお子ちゃま🤣)得意なこと バスケ🏀(スポーツ大好き❤️)苦手なこと 勉強✏️(テストの平均点80くらい~😭)お母さんが作るご飯で一番好きなの 味噌汁(ワカメ~)お父さんか作るご飯で一番好きなの パエリア🥘これで第一回目終わります‼️次回の楽しみにしててね❤️#はじめての投稿
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- ハル🌸🌌(毎日投稿)
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- 2021.03.21
こんにちわんこそば!みるくです!🍼🍀初投稿です♡今回は自己紹介をしていきます!名前はみるく!好きなアニメ(漫画)はチェンソーマンと呪術廻戦!他にもたくさんあります!好きな食べ物はいちごとチョコ🍫♡♡RIPSは垢抜けしたいので入れました╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯改めて…よろしくおねがいします!!フォローハートお気軽に!#はじめての投稿#垢抜け
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- 2021.04.23
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