ミンミン女子 on LIPS 「最近マッサージや腰おろしダイエットをやってなくてそしてめっちゃ..」

私が3ヶ月でマイナス8kgのダイエットに成功した方法を紹介します(（リバウンドしてないです））〜余談〜新学期の身体測定で事件が起こります。私はもともと152cmで42kgという至って普通の体重でした。しかし進級して一回目の身体測定でなんと、4...

皆さん初めまして〜！垢抜けたい13歳です！！！このリプスで投稿等をするのが初めてで、分からないことが沢山あるのですが、、、、、頑張っていくのでよろしくお願いします〜！✄では、本題なのですが、、、、私！痩せたいです！！！！！！！！痩せたいんです...

私のダイエット方法をご紹介します😄私は小6のときにMAX62kgの大デブでした😅周りも少しぽっちゃりの子にはデブデブといじったりしていたのですが私には気を使われてないも言われないほどでした。（まだいじられた方がマシ😭）周りからの視線が痛かった...

高タンパク低糖質ダイエット５日目です。ダイエットを始める上でBMIを知る事がダイエット成功の鍵になると思います。BMIの計算の仕方は検索したら出てくるかと思います。私の身長は161cm（前の投稿で160cmと書いた事がありますが過去の話で今は...

〖体重･体型維持のために〗受験が終わり、勉強してた時期振り返ると受験のストレスで暴飲暴食してしまい、部活していた11月頃に比べ3kg以上太りました😭受験が終わった今！！！元の体型に戻すためダイエットしようと考えてます😣モモみたいな腹筋作ってみ...

はじめまして!!いこです。私は決意しました！痩せます！わたしは、大根足、顔デカ、肩幅が広い(´TωT｀)最悪ですね…今まで、スタイル悪くて、夏の体操服とかほんとケツ腹脚バーンって感じでうわーぁデブって感じなんですだから体型を気にした服とか、顔...

こんにちは、初投稿、ロールパンと申します🙇‍♀️みなさん！かわいくなりたいですか！！(唐突可愛くなる。って女の子として生まれた時から永遠のテーマですよね。可愛い人みてるだけで幸せなるし、それに憧れちゃう🥺プリキュアなんてその上強いんだからみな...

甘いもの大好き姫柊です（*｀・ω・*）今回は食べまくっても太らない方法です。(私だけかも知れません。個人差はあります)雑談いらない人は🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒まで飛ばしてくださいm(*__)m最近めっちゃ食べるなんかはずっと口に入...

こんにちはー！！ほわる☺︎です！！今回は、わたしのダイエット宣言をしたいと思います！！わたしはまだ挑戦途中なので、あまり説得力がないと思うかもしれませんが、LIPSや美容系YouTuberさん、ネットの記事などでたくさん調べて手に入れた知識か...

こんにちは、お久しぶりです。千紘です！！早速ですが、、、、、、、ダイエット始めます！！！初めに私の身長と体重は→身長:157cm、体重:50㌔です。標準体重ではありますが太っています。まぁ、49㌔と50㌔の行き来だったのでそれを抜け出すために...

ダイエット途中経過報告しますと、、、じつは１週間で２キロ落ちました。BMIは19.6になりました🤫(微妙…)ちなみに計算式は、◆BMI=体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)一般的にはBMI22が最も病気になりにくいとされています。加えて、参考ま...