肌バリア、肌のキメ、鎮静効果まで このクリームで完結できて べたつかないのに、しっとり保湿してくれるクリームです🤍 テクスチャーは柔らかくて、肌馴染みが良く ベタつきはしないけど、保湿感はしっかりあり しっとりとした使い心地でした🤭 ごわついた肌キメを柔らかくしてくれたり 肌バリア機能を向上させてくれたり pHバランスケアまでしてくれる優秀アイテム❕
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こんにちは!いこです。今回はデブは1ヶ月でどこまで変われるのか!?火曜日編をお送りしまーす!!(パチパチ👏🏻👏🏻さっそく!この1ヶ月間の火曜日にするダイエットメニューを紹介していきます!!💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛食事朝ごはん・納豆ご飯(...
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- 2020.05.12
はじめまして!!いこです。私は決意しました!痩せます!わたしは、大根足、顔デカ、肩幅が広い(´TωT`)最悪ですね…今まで、スタイル悪くて、夏の体操服とかほんとケツ腹脚バーンって感じでうわーぁデブって感じなんですだから体型を気にした服とか、顔...
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- 2020.05.11
こんにちは!いこです。今日は木曜日のメニューを紹介します!💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛食事朝・ご飯・ヨーグルト・味噌汁昼自由(おなかいっぱいにならないくらい)夜・豆腐・味噌汁・おかず運動HANDCLAP30分筋トレ15分(にのうで)脚やせトレ...
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- 2020.05.14
こんにちは!いこです。はじまりました!!1ヶ月で!!ぽっちゃりなまけた!!おでぶちゃんは!!どこまで変われるのか!?!?(イェーイ✌︎✨私は残念ながらデブです、、、しかーし!!!痩せる!!!!!🔥🔥🔥ぜったい痩せて可愛くなってやるんだからね!...
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- 2020.05.12
こんにちは!いこです。今日は水曜日のメニューを紹介していきます!💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛食事朝・納豆ご飯・ヨーグルト・サラダ昼・自由(おなかいっぱいにならないくらい)・豆腐・おかず・味噌汁運動・ランニング2時間ランニングの後5~6時間は代...
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- 2020.05.13
すみません、いこです 1回リップス消しちゃって…