姫柊 on LIPS 「甘いもの大好き姫柊です今回は ..」

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投稿日：2021年03月14日

甘いもの大好き姫柊です（*｀・ω・*）今回は食べまくっても太らない方法です。 (私だけかも知れません。個人差はあります) 雑談いらない人は🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒まで飛ばしてくださいm(*_ _)m 最近めっちゃ食べるなんかはずっと口に入れてる日々が続いて気がついて体重計に乗ってけどアレ？…増えてない！なんてことがよくあるんですよ普段運動もしてないゴリゴリの美術部でも太らない方法にきずいたので投稿しようと思いました。 🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒🧸⸒⸒ じゃ本題行きますまず学校にはちゃんと歩いていってますw 中学生だけど学校がちょっと遠いのでお母さんが送ろうかと言ってくれるけど真面目に歩いてます。学校から帰ったら速攻着替えて散歩に出る！とりあえず散歩行くかーって感じですw 勉強サボりたいとか、お母さん、おねーちゃんと一緒にいたくないなぁとかで30~40分くらいそとでぶらぶらしてますw 結局は公園のブランコです勉強する！勉強は出来るだけしたくないけど勉強すればするほどカロリー使うらしいですwそれ聞いてめっちゃ頑張ってるカロリー摂取量を守る。だいたい12~15歳くらいの平均カロリーは運動量によって違います運動ほとんどしない人 2100~2200カロリーくらい普通に運動してる人 2400~2600カロリーくらいめっちゃ運動してる人 2700~2800カロリーくらいだそうです。意外と多いんですね普通に運動してる人で行くとペ⚫ングの超でかいヤツで約半分くらいのカロリーになりますw 日光にあたるほのぼのするだけw でもこれが良すぎてやばいんです日に当たることを気にかけてからめっちゃ身長伸びたので見た目がスラッとする！ (たまたまかもしれないけど) 意外とだらけててもできるんですよこれがw 姫柊はダイエットとか続かないし、勉強も嫌いだけどくっっそ痩せました 📎 +👤 ❤ よろしくお願いします！画像は最近食べて美味しかったやつですw またいつか…

姫柊

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10代前半
敏感肌

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