LIPSベストコスメ2025 上半期
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エッセンスUV アクアブースター|アネッサ他、2商品を使った口コミ - 【元美容部員の30代ワーママ めめ子です】

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【元美容部員の30代ワーママ めめ子です】 本気で日焼けしたくない! 白肌派のあなたへ✨ 快晴沖縄4日間 肌を出して過ごしても 全く焼けなかった【本気の日焼け対策】コラムの続きです✨ ➖➖➖ポイント3️⃣アフターケア➖➖➖ アフターケア❶ まず冷やす! 焼けやすい、 頬骨、鼻、肩、デコルテ、首の後ろ を冷やします。 冷やすっていうと、 氷とか浮かべる人多いんですけど、 体温より低ければ良いんです。 濡らしたタオルとか! ぬるめのシャワー浴びるとか! 保冷剤とかあれば、保冷剤は楽なので 良いですが、凍らせるほど冷たくなくて 大丈夫です。 軽くで良いです。30秒も要らないです。 当てた部分の肌が冷たく感じればOK! 私は面倒くさがりなので、 子供のお風呂入れたあとに、 ぬるめのお湯のシャワーで冷やしました。 アフターケア❷まだまだ冷やす、そして補水 プレケアと同じ化粧水で良いので、また全身にしゃばしゃばっといきます。 顔は、美容オイル以外なら、普段通りのケアで。 これでも充分冷やされます。 アフターケア❸補水したら、ほてり鎮静&保水 アロエ配合のジェルを塗ります。 肌のほてりを鎮静するものなら、 アロエでなくても大丈夫です。 ただ、アロエは安くて、鎮静効果も高く 水分を逃がさないようにする保水効果も高いので、アロエがおススメです。 私は #ホリカホリカ のアロエ99%ジェル ミニ を持っていきました。 アロエの含有量高めのものが 安価で効果もあります。 アフターケア❹ 寝る前にビタミンCをとる 寝る前がおススメです。 フルーツだと寝る前食べると太るので、 気になる方はサプリメントでもいいし、 形状は問いません。 ビタミンCをしっかりとります。 夜は柑橘系フルーツをとっても構いません。 私は考えるのも面倒なので← アセロラジュース一杯を飲んでました。 トマトそのものはビタミンCしっかり とれますが、トマトジュースにすると ビタミンCが減るので、 朝トマトジュース、 夜アセロラジュース をルーティーンにして、 大きいパックで買って 4日間飲んでました。 ➖➖➖ 最後に➖➖➖ 丸一日、 海で水着とキャップだけで 過ごした日もあるし、 キャップも被らず薄着で 一日中歩き回ったりしましたが、 この3つのポイントだけで、 焼けませんでした✨ 詳しくは書きませんでしたが、 +のケアとしては 日焼け止め効果のあるリップも 使ってます。 ➖➖➖ まとめ➖➖➖ こんなに色々やらなきゃダメなの?って 反応も これだけで大丈夫なの?っていう 反応もあると思いますー。 これさえ押さえておけば、 焼けないですが、 もっともっとより、 鉄壁ガードしたいという方には また、コラムUPしようと思います。 最後までご覧いただきありがとうございました❤

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