안녕하세요.もう本当に食欲抑えられなくて食べてしまうんですけど‥‥もう本気でやります😤😤💢ダイエット方法🥀①お腹空いたらゆで卵食べる②ダンスを毎日する(2時間~3時間)(偶に縄跳び限界まで)③飲み物はお茶か水(炭酸水でも👍👍)④米抜きダイエッ...
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私が1ヶ月で4キロ痩せた理由を紹介します😊😊まずは…①米抜きダイエット私は、米を抜いたり、食べたりしてました😊(キツかったです…)おかずを少し食べてただけです😅②飲み物は(果実50%野菜50%)のトマト🍅ジュースを毎日飲んでました😊😊すっごく...
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- 2019.02.28
・私の理想の体型…(˙-˙)...
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- 2019.02.28
こんにちは!😊😊・ダイエットしてる皆さん・エア縄跳び&スクワットは、効きますよ…全体になぜかと言うと…・私は、お腹がすいてしまって夜中に沢山食べてしまった事があるんですけど…エア縄跳び&スクワットをしてたら、お腹が減っ込んだんですよ…(2時間...
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- 2019.02.28
こんにちは♥♥皆さん~このテテがカッコよすぎて、うち、痩せる気満々です~😤😤😤😤😤😤この私服のテテに出会えて、嬉しいです♥。。。(lll____)バタッこの画像がなかったら、うちは、デブスのままだと思います…でも、このテテを見た瞬間、うちは...
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- 2019.03.13
こんにちは🤗😭😊私は、今日から…(ゆで卵)ダイエットをしようと思います!😊😊他にも豆腐とかもちろん炭水化物も少しは、食べようと思います!👍ゆで卵は…・体に良く・痩せると書いてありました!・実際にコメントしていたいた人のを読んだら、「こんなに痩...
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- 2019.03.14
ニキビに悩まされている人👍この洗顔いいですよ♡♡♥♥私が今まで一番使ってきた中で、これが、効きました👍👍でも、今は、肌が悪くなってしまって…落ち込んでます…私も、また買おうと思います😊😊皆さんもこの洗顔使ってみてくださいね♥♥♡♡...
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- 2019.03.04
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