ポーラファルマ

初めまして🙋‍♀️✨最近肌の調子が良くなり、悩んでたのが嘘みたいなので初投稿してみました！まずは私の事を少しだけお話させて下さい😢実は中学生の時からずーっとニキビに悩んでいてお化粧も楽しめない日々を過ごしていました😞☂️エステ、漢方薬、皮膚科、etc...色々試してきました😭2枚目の写真は一昨年の12月の時のすっぴん写真です。ほんと汚いですよね😞😞顔も真っ赤になっていて、化粧しても隠しきれませんでした。3枚目の写真は去年の5月のすっぴん写真です🥺相変わらず肌は赤いところが多い...ちなみに皮膚科には一昨年の6月から行ってましたが、去年の秋ぐらいから行くのが面倒になり行かずじまいでした笑笑生理前になると治ったニキビがまた出てきたりして診察で先生に話をしても忙しいからかどこか事務的...皮膚科も不信になってました😂4枚目は今さっき撮った写真です！無加工です😊まだまだ美肌とは言えないですけど、私が使って効果があったものなかったものをご紹介します！！エステ→全然効果なしでした🙅‍♀️20万近く使いましたが無駄金でした😭むしろエステで勧められた化粧品を使い肌が荒れに荒れました...ニキビ跡を薄くしたいと思ってる方ならエステも多少は効果があるかもしれませんが、私の写真みたいに赤く炎症を起こしている方は避けた方が無難だと思われます😇LEDライトの美顔器→気休め〜😅私は劇的にニキビが減ったということはありませんでした。ちなみにニキビには青色のLEDライトがいいみたいですよ！今は全然使ってなくて埃かぶってます😭皮膚科→薬によっては荒れたり効果あったり🙆‍♀️でもその中で一番良かったのはやはり皮膚科！！！漢方薬は気休め程度でした笑飲み続けてる間は綺麗になってるような気もしましたが、なにぶん皮膚科に通うのが大変&保険適用でも結構お値段が...😞塗り薬はデュアック、ディフェリン、ベピオゲル、エピデュオ全て使いました！私はデュアック、ベピオゲルが効き目があり副作用も少なかったです🤘膿を持ったニキビが治るまではデュアックを使い、そのあとベピオゲルを使いました。ディフェリン、エピデュオは副作用が酷かったので使うのは中断しました。しかし...やはり毎月皮膚科に行って塗り薬貰うのは大変😣生理前やストレスを感じるとニキビ再来するし、通うのすら苦痛になりました😣私が行ってた皮膚科はすごい混んでて待ち時間１時間待ちなんてザラでした。その待ち時間と診察がテキトーだったので、自分でベピオゲルを手に入れられないか調べてついに見つけたんです！！！！ベンザックジェル😊💓私はこれが一番合ってました！個人輸入で海外からベピオゲルのジェネリックを取り寄せて購入しました😀ベピオゲルは濃度が2.5%しかないのですが、このベンザックジェルは2.5%と5%の2種類あり、私は5%を豆粒くらい出して保湿後に毎日夜使っております🍒大容量だし、ほんとおすすめ！今年の2月に私はまとめて3本購入したのですがまだ1本目を使い切れておりません😍皮膚科で貰うベピオゲルだと一ヶ月そこらで1本使い切っちゃってたのでそう考えると何回も皮膚科に行く煩わしさもないし最高〜〜💕値段は輸入代行してくれるサイトによって多少違うけど1本2000円くらいだったような🤔まとめて買ったほうが割引されてお得だったのですが詳しい値段は覚えてないです😰(すみません)ベピオゲルを使って副作用がそんなに出なかったけど効果がイマイチだったとか、毎月皮膚科に行くのめんどくさいって方は是非ベンザックジェルを調べてみてください☺️私はベンザックジェルを使う以外で何も変えたことはないのに、肌がここまで復活してくれてほんとに嬉しいです😭今までで一番肌が綺麗です😢生理前になるとさすがに1、2個ニキビ出来るときもありますが治るのがすごく早い！！ベンザックジェルは今年の2月から使い始めましたが短期間で効果が現れてほんとにほんとに購入して良かったと思いました！#はじめての投稿

＼ニキビ・肌荒れが治った皮膚科の外用薬紹介／皮膚科選びはなかなか難しいもので、Drによって考え方が違ったり、昔ながらのやり方だったり、皮膚科に行っても肌荒れが改善されなかった方も多いかと思います。私は、皮膚科と美容皮膚科が一緒になっているクリニックで、美容に詳しい女性の先生のところに行ってから"本当のニキビ治療"が出来て改善されました！(過去に何ヶ所も行きやっとたどり着きました。笑)🌷皮膚科…保険適用でDrの診察を受けて内服薬や外用薬を処方してもらう治療🌷美容皮膚科…保険適用外でレーザーやピーリングなどの美容医療皮膚科に通い始めてから、肌の専門的な知識も教えてもらいスキンケアを見直す参考にもなりました🕊✔ディフェリンを使い始めてすぐの頃は、赤み、痒み、乾燥、皮剥け、腫れがひどく余計に肌荒れした！と勘違いするほどでしたが、Drの説明で副作用の話も聞いていたので、根気強く使い続け半年くらいした頃、確実にニキビが治り更に出来にくくなっている事に気付きました！！(副作用は最初の1週間〜2週間で治まりました！)✔デュアックは毎日使い続けてるわけだはなく、大きいニキビが出来たり肌荒れした時々しか使わないので、私は使う度に上記の副作用が起こります。2日くらいで治まるのでなるべく大切な予定がない2日前くらいに使用しています！本当にニキビが消えます✨ニキビ跡の改善にはレーザーなどの美容医療が必要になりますが、ニキビの段階でしたら自分の肌質やニキビのタイプに合わせた外用薬を使い続ければ改善が見込めます。私はこの6アイテムで肌が健康に戻りました🍀特に改善されたのはディフェリンとスタデルムとビーソフテン！ニキビは風邪！と思ってセルフケアだけではなく皮膚科に行くことをオススメします😌ぜひご自身に合う皮膚科選びの参考になればうれしいです！🩺------------------------------------------------#皮膚科#美容皮膚科#ニキビ#肌荒れ#外用薬#ニキビ治療#スキンケア#美肌#美容

？黒ニキビ・白ニキビに悩んでる方いませんか？私は小学校高学年からずっとニキビに悩まされています。黒ニキビは最初毛穴の黒ずみだと思っていました！皮膚科で黒ニキビがあるということを知り、そこから調べたりして色々なニキビの知識が自然と身についていました、、ニキビができてからは、いつの間にか洗面所の鏡のライトをつけて鏡を見ると辛すぎて暗い鏡でしか自分の顔を見ることが出来なくなってしまっていました。周りの友達はニキビがなく、あったとしても一つや二つ出来て「ニキビ出来ちゃったから学校行きたくなーい、、」と言っている子が多く、「そんなこと言ったら私なんて学校一生来れないじゃん！」とずっと心で思っていました、、中学3年は受験で皆んな病気にならないようマスク生活をしていたので、多少隠せたのですが、1.2年生の時は冬以外はマスクはしていませんでした。。今思うとよくこの顔面で外にいけてたなと思います、笑☆私がこれまでしてきて効かなかったニキビ治療・ネットで有名なニキビ会社の製品たくさん・オロナイン・炭酸パック・泥パック・LUSHのパック・粒入りの洗顔料などなど覚えているのはこのくらいでした、ごめんなさい💦☆長々と話してしまいました、、ここから改善していった方法を話していきたいと思います！！わたしと同じ方がいると思います、是非参考にして少しでも改善して頂けたら嬉しいです(^○^)◯まず、私の洗顔の仕方に問題がありました。私は皮脂が多かったので、皮脂を取り除くことが必要だと勝手に思い込んでおり洗顔料をスッキリやニキビに効くなどといった記載のあるものを選んでいました。そしてなんといってもヤバかったことが、化粧水・乳液をしていなかったことです。。こんなことしている人はあまりいないと思いますが、私は皮膚科で貰った薬をお風呂から上がってから塗って終わりでした。化粧水と乳液をすると皮脂がもっと凄くなる気がしていたからです。同じことをやっている人がいたら即辞めてくださいね！◯次に、黒ニキビに最も効いたと実感したのが、面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）！面皰圧出？って何？っと思う人が大半だと思います。これは私のお母さんが探してくれた治療方法で、面皰圧出とは、ニキビの内部に詰まっている膿や皮脂、古くなった角質、産毛などを押し出す治療のことです。保険が適用されるため、一般的に広く皮膚科で行われます。白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビなど、どのようなタイプのニキビに対しても適しているのが特徴で、特に炎症を起こす前の白ニキビに処理を施すことで炎症を事前に防ぐことができるという治療方法です。私の友達のお兄ちゃんが凄いニキビで、そのお母さんが教えてくれた皮膚科でたまたまその治療がやっていたので、すぐさまやりにいきました。　〜病院〜アクネプッシャー（面皰圧出器）という専用器具によって毛穴の中身を押し出します。がこれがたまらなく痛くて、勝手に涙がでてきます（黒ニキビだから余計に痛いのかもしれません）それをした後は、ぽつぽつと血がでていて、顔に穴があいている状態になるので穴のあいた部分にクリームを載せてくれます。そのあとは紫外線はNG！保湿重視！です！日焼け止めを絶対に塗ってねっといわれました。※この頃には部活は引退していたので、日焼けをするのは体育と登下校でした。（日焼けをする人はなるべく日焼けしない季節などを選んだ方がいいと思います。）これをして1週間後くらいには穴が塞がり瘡蓋ができている部分があり、見るからに数が少なくなったのが分かりました。ですが、まだ何個もあったのでその後、3.4回治療しにいきました。⚠️専門家による治療でなく、自分でニキビをつぶして中身を押し出すと、大きく開いた穴から雑菌が入ったり、必要以上に皮膚を傷つけたりすることになり、ニキビを悪化させることになります。特に、雑菌が入ることによって感染して化膿すると、簡単には治らなくなるばかりかニキビ跡が残るというリスクがあるそうです。◯ケミカルピーリングケミカルピーリングとは、グリコール酸などの弱い酸を塗布して、皮膚表面や毛穴の古い角質を剥がし、新しい角質の再生を促す治療・美容法です。こちらも同じ皮膚科で治療しました。値段は5000円くらいです。こちらは皮膚科でなくても行っているところは多いです。これをすると肌のトーンがUPし、ニキビ跡が少し薄くなります。この治療方法は2週間に1度くらいのペースで続けることが重要です。人によって回数は異なります。（私は学校であまり通えなく、3ヶ月に1回くらいでしたが、効くのでせめて1ヶ月に1回くらいのペースでは通いたいです。）◯皮膚科の塗り薬、漢方・ベピオゲル2.5%・ダラシンTゲル1%・ツムラの漢方（名前は忘れてしまいました）ペピオゲルとダラシンは少しずつですが、良くなります！ニキビを治したいのなら皮膚科に行くのが1番です。。漢方はニキビをできる体質を改善するため、処方してもらいました。最初ツムラが1番効くと言われたので、そのままだと飲めなかったのでカプセルに詰めて飲んでいたのですが、詰めるのが大変だったので、オブラートに変えて包んでのんでいました。3ヶ月くらい飲み続けていると新しいニキビが前より出てこなくなりました。漢方は3ヶ月は最低でも飲み続けないと効果がないのですが、わたしは4.5ヶ月で学校で飲むのが大変で続けられませんでした。飲み続けられる人は自分に合った漢方を処方してもらい、飲み続けてみると本当に変わるので頑張ってみて下さい(^^)◯現在していること全て効果有り！！・ゼビアックスローション（たまに出来る赤ニキビに）・ビーソフテンローション（保湿剤）・デュアリック配合ゲル（白ニキビ）・シナール配合（美白）・枕の上にタオルをひいて寝る！毎日交換！・家の中では前髪をあげる☆最後まで読んで頂きありがとうございます！お互い美肌目指して頑張りましょう(^^)ニキビ跡などによく効く方法あればコメントお待ちしています↓↓↓#ニキビスキンケア#ニキビ#黒ニキビ#顔面ニキビ#ニキビ治療薬#ニキビ治療法

初めまして。ちぃと申します✌︎自粛期間中の生活習慣とマスクで大荒れした肌がまだ完治ではないですが、治ってきたので少しでも参考になればと思い、初めて投稿させていただきます。今までも肌荒れは気になっていましたが、フェイスラインが中心で、皮膚科に行くほどではないだろうと市販の薬を使っていました。ですが、自粛期間で学校が休校となり、毎日家にいる中で食生活の偏りや睡眠等の生活習慣と、マスクでの擦れで、今までなかったほっぺたなど顔全体にニキビが増えていきました(o_o)しばらく市販の薬(ペアクリームやオロナイン)を試しましたが、全く良くならず、ニキビで初めて皮膚科に行きました。すると、びっくり！皮膚科で処方された薬(デュアック配合ゲルと飲み薬)を使用したら、どんどんニキビが減りました。ニキビに困ってるひとには、すぐに皮膚科に行って欲しいです。なんでもっと早く行かなかったんだ。と後悔してます笑皮膚科でお試しで頂いたNOVのニキビ用石鹸が感動するほど良く、効果を感じたので、ぜひ使って見て欲しいです。ドラッグストアに売ってます♪使いはじめてから、肌が滑らか、そして少し美白になれた気もします！笑　他のスキンケア品については、詳しい事はまた投稿したいと思います！私は元々生理前にニキビが増えるので、肌が荒れている時は鏡を見るたびにがっかりし、YouTubeやripsでも沢山ニキビの直し方を調べました。化粧水も薬も色々試しましたが、皮膚科に行くのが一番早かったと思います。すごく長くなってしまいましたが、ここまで読んでくださりありがとうございました。質問やおすすめ、意見等ございましたら気軽にコメントお願いします！#NOVAアクネソープ　#ニキビ　#肌荒れ#ニキビスキンケア#はじめての投稿

こんにちは！うずらです！先日、皮膚科に行って薬を処方してもらいました！初めて行った皮膚科だったのですが、今までで一番長い時間をかけて診察をしてくれ、そしてたくさんの薬を処方してもらいました。今回はその薬などを自分の記録も兼ねて紹介していこうと思います！〈処方してもらった薬〜飲み薬〜〉画像の2枚目にもまとめておきましたが、今回は3種類の飲み薬を処方してもらいました！🌟シーピー配合顆粒🌟トラネキサム酸錠250mg「日医工」🌟ミノサイクリン塩酸塩錠50mg「サワイ」こちらの3種類です。シーピー配合顆粒(1回2g)とトラネキサム酸錠250mg「日医工」(1回1錠)は朝・夕食後の1日2回、ミノサイクリン塩酸塩錠50mg「サワイ」(1回1錠)は夕食後の1日1回飲むものとなっています！〈処方してもらった薬〜塗り薬〜〉こちらは画像の3枚目にもまとめてあります！🌟ビーソフテンローション0.3%🌟ヒルドイドソフト軟膏0.3%🌟ディフェリンゲル0.1%🌟デュアック配合ゲル塗る順番としては、夜、入浴後は普段通りのスキンケアを行い、寝る前にビーソフテンローションとヒルドイドソフト軟膏を保湿のために顔全体に塗り、その後ディフェリンゲルとデュアック配合ゲルをニキビがある部分に薄く塗るようにと教えてもらいました。ちなみに現在のお肌の様子(薬を処方してもらう前)は画像の4枚目に載せてあります！今回こそは！治療を継続して、ツルツル美肌を目指したいと思います😌#ニキビ#ニキビ跡#ニキビスキンケア#皮膚科#ディフェリンゲル#デュアック配合ゲル

🌷とら流肌荒れを治す方法🌷最近コロナが流行ってると思うんですが、その影響で学校が3月に入ってから休校になりいつもは12時前に寝て6時には起きていたのに、気づけば昼夜逆転していて朝昼兼用でご飯を食べてたり外に出ないし動かないのにアイスを食べたり炭水化物ばかり食べてしまっていました。その結果ニキビは薬で綺麗になってきていたのに画像のようにニキビや赤みなどの肌荒れが目立つ肌になってしまっていました😱💦4月7日から学校が始まるのに久しぶりにあったら肌が汚くなってるというのは嫌なのであと1週間もありませんが、生活習慣を変えていきたいとおもいます。♡メディヒールマスキングレイアリングアンプルエクセントーニングショットQoo10で2つで1590円このアンプルは鎮静と保湿効果があるもので、特に敏感肌の方や肌荒れが気になる方におすすめです。最大の特徴は、1度に3回つけることで肌に栄養を届けることが出来るところです‪‪‪‪❤︎‬4枚目は撮る場所が違ったのもあるけど、あきらかに前の日よりは赤みが落ち着きました。〜使い方〜①両頬、おでこ、顎などの気になるところに1滴ずつ垂らして、マッサージするようになじませる。②①をあと2回繰り返す。🐯ニキビを治すためにやること🐯☀️・朝🌙・夜〜食事面〜①朝昼夜の3食を少しでもいいからとる。②炭水化物ばかり食べすぎず野菜や果物もしっかりとる。③ジュースをやめて水をたくさん飲む。〜生活面〜①☀️朝7時には起きる。②顔を手で触らない。③🌙夜寝る前のスマホを減らす。④🌙できるだけ上を向いて寝る。⑤🌙枕のカバーを毎日変えるかタオルをしいて寝る。⑥🌙できるだけ早く寝る。〜スキンケア面〜①🌙毎日クレンジングをすること。②🌙泡立てて洗顔して直接顔にシャワーをかけないように流すこと。③🌙お風呂を上がったらすぐにハトムギをふること。（ハトムギ化粧水をスプレーの容器に入れて使っています。）④🌙髪を乾かしたりし終えたら、アンプルを上のやり方で塗ること。⑤🌙目立つニキビのところはデュアックを塗る。（過去の投稿にもあるのでよかったら見てください🙏🏻💕）⑥☀️顔を洗ってからしっかり保湿する。⑦☀️日焼け止めを塗る。（家にいる時はSPF30、外出時はこまめに塗り直すかSPF50を使う）これらを気をつけて肌荒れを少しでも綺麗にできるように頑張ります✊🏻💓ニキビにこれきくよとかきいたよっていうものがある方ぜひ教えてください😣🙏💦また1週間後くらいにどれくらい綺麗になったか投稿したいと思います。#ニキビケア#肌荒れ#ニキビ#毛穴#メディヒール#アンプル

大人ニキビがたくさんできて塗っても改善しなったもの、大幅に改善した塗り薬をご紹介しますっ🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️まず、1つ目の皮膚科で貰った薬が・アクアチムローション・ナジフロキサシンローション・アクアチムクリーム・クリンダマイシンゲル洗顔後コットンにローションを含ませ塗った後にクリームやゲルを塗る手順だったのですが3日以上続けても私の赤く腫れ上がり膿を含んだニキビが治まることはなく痛いままの現状維持で心折れましたwww小さなニキビ、悪化していない膿んでいないニキビ向きですかね🤦🏻‍♀️次に大きい病院で処方してもらった薬が・ヒルドイド(ヘパリン・デュアック・ゼビアックスローション朝：洗顔後にヒルドイド＋ゼビアックスローション夜：洗顔後にヒルドイド＋デュアックデュアックは副作用あるからと聞いていましたが以前ディフェリンを使ってた事もあり似たような副作用でした(笑)主に痒み、ひりひり感、皮膚が剥ける、赤みですかね…🤦🏻‍♀️基本的にデュアックは寝る30分前がおすすめです。私の場合痒みが強くて寝る前に塗ったら顔中痒くて1時間ぐらい寝れずしんどかったので30前ぐらいから塗って慣れさせた方がいいと思います(笑)痒いなぁと次の日起きると見事に薬を塗った箇所が赤くなり痒みの原因がひしひしと伝わってくきます🤗w2～3日すると皮膚がポロポロ剥けてくるのですが、まぁ気にせず日焼け止めとフェイスパウダーのみで仕上げて仕事に行くのですが昼過ぎぐらいから顔が乾燥してくると皮膚の剥がれが目立つwww手でむしってたりしてあまり目立たないようにしてましたがおすすめはしません(笑)ヒルドイドは保湿の効果で塗っていたのですがあまり意味がなかったのは何故だ…🤔ちなみにデュアックは塗って数時間すると薄い膜が張って皮膚が何かと擦れたりするとこれも剥がれます(笑)とにかくスキンケアは念入りに保湿保湿した方が良いです⚠️剥がれるときは剥がれるので私は諦めました🙋🏻‍♀️wデュアックの副作用はだいたい3日ぐらいで肌が慣れてくると思うので御安心を🙌🏻そんなこんなで１ヶ月ぐらいで効果は出てきており、赤く腫れ上がって膿を含んだニキビは見事に治まり、破けて血のが出ていたニキビも無くなり、薬を貰い続け、半年後にはニキビ跡と格闘中の私がいました💪🏻塗り薬だけではなく抗生物質＋塗り薬だったので効果があったのかなと思いますが…デュアックはニキビが出来た時のお守り代わりとして常にポーチに入れています🙆🏻‍♀️✨塗り薬は合う合わないがあると思うので、この投稿が少しでも参考になれば幸いです🙏🏻

⚠️汚肌観覧注意⚠️5月1日に皮膚科でエピデュオゲルを処方していただき。１ヶ月で二本使い切りました！！１ヶ月での効果です！！⚠︎全てiPhoneカメラで撮影！4月の頭には、デュアック配合ゲルを使用し。2週間で一本使い切り。すこーし治ったかな？と思ったのもつかのま。2週間皮膚科に行けず…はい。再発🔥5月の頭に受診してエピデュオゲル2本を使い切った本日の朝のお肌です！辛かった…副作用辛かった…まだまだ跡が残り。完全にきれいではないのですが、凹凸も無くなり軽く化粧でも隠れるくらいに😭またしばらく皮膚科にお世話になりに行けなそうなので…これから少し自分で残りのニキビ跡。撲滅しようと思っています！エピデュオ経過日記はここで一旦終わりにさせていただきます🙆‍♀️❤️今、同じ薬で治療している方！辛いですよね。痛いですよね。皮剥けとかして。いやですよね。でも、その症状が出ているのなら！きっと良くなります🤗！一緒に頑張りましょう♡！以前ご紹介した、エピデュオでの副作用を軽減させた方法！是非試してみてください！！雑談ですが…最近ずーっとLIPSで気になっていた、ちふれさんのボラージクリームをたまたま薬局で発見して、今3日使用しているのですが…生理前なのにニキビができないんです！いつもなら生理前は5個はポチポチ必ずできます。マスク毎日して仕事して汗だらけなのに、マスク部分もニキビできないんです！なにこれ？凄すぎる！ボラージクリームももう少し使ってみてレビューできたらいいなー🤔⚠️明日、ニキビ跡に効くと話題のバイオイル。買ってこようと思ってます！#デュアック配合ゲル#エピデュオゲル#皮膚科のお薬#ニキビ

こんばんは、ichihaです:)今日は、私がニキビを治した方法を共有したいなあ、と思います😌ぜひ最後まで読んでいってください💗＊ニキビの原因を知る私はもともとあまりニキビは生理前にできる程度だったのですが、だんだんとニキビが増えてきて、2ヶ月ほど前には両頬に大量のニキビができるようになりました(;_;)スキンケアを見直したり、高い化粧品などを買ったりしたのですが、全く治らず、皮膚科に行って、肌の水分量などを調べてもらいました。私の場合、睡眠不足、ストレスや乾燥による皮脂の出過ぎでニキビができていました…!!!それまでは、皮脂がでるのが嫌で化粧水や乳液を付けるのをやめていて、ちゃんとしたスキンケアができておらず、さらにニキビが増えてしまうという状態でした。原因を知ったことで、正しいスキンケアをこころがけるようになり、かなりニキビが減りました💗＊皮膚科に行く自分に合う化粧品を見るけるまで、色々なものを試すよりも、皮膚科に行って、自分に合った薬を処方してもらう方がずっとお得だと思います!!!ニキビは風邪と同じだと考えてみてください、市販の薬でも治らないことは無いけど、長引くようなら病院に行きますよね😌そんな感じでニキビをしっかり治したいなら皮膚科に行くことを強くおすすめします！私は皮膚科を選ぶ時、気になった皮膚科のクチコミを調べて決めました😳皮膚科にも合う、合わないがあるので、治療を任せたいと思うお医者さんを(大変だと思いますが)見つけてみてください！＊デュアック配合ゲル皮膚科で貰える薬です！ニキビの原因菌となるアクネ菌などへの抗菌作用や皮膚の角層の剥離を促すことでニキビの原因になる毛穴の閉塞を改善する作用によりニキビを治療する薬です！主な副作用として、乾燥や皮がむけてしまったり、赤くなったり、腫れたり、かゆみなどがあるそうです💭(私は副作用は現れませんでした！)1日1回、洗顔、保湿をした後に適量(人差し指の第1関節まで)をニキビに塗ります😌以前に薬を使用して、かゆみ、発疹などのアレルギー症状が出たことがある人や抗生物質に関連した下痢または大腸炎の既往歴、アトピー性体質の方、妊娠または授乳中の方、他に薬などを使っている（お互いに作用を強めたり、弱めたりする可能性があるから）方は使用出来ないそうです💦私はこれを使って3ヶ月くらいでニキビだらけの両頬がニキビ跡だけまでになりました！今はニキビ跡をこの薬で治しています😌日に日にニキビ跡が薄くなっているのが実感できます💗私は副作用が無かったので、2週間で1本（結構多めに使う）使い切るように言われています！＊ビーソフテンローション手に出した時はとろっとしたテクスチャなのですが、肌につけるとすー、っと馴染んでくれます😌デュアック配合ゲルの前にこれでしっかり保湿します💗いつものスキンケアの最後にこのローションをつけて、ゲルを塗って、しっかり寝ればあとは勝手に治ります！（本当に!!!）＊コメドフリーのコスメを使うコスメに含まれる"コメド"という成分はニキビができる原因になってしまうそうです…！コスメを買う時、特に化粧下地やファンデーションなどはコメドフリーを選ぶようにすることで、ニキビを防げます💗＊スクラブ入の洗顔料を使わない洗顔は基本なんでもいいそうなのですが、デュアック配合ゲルを使う場合は、スクラブ入の洗顔料は使わないようにします。ゲル自体に毛穴を綺麗にする役割があるので、その前にスクラブで肌を傷つけてしまってはしっかり効果がで無くなってしまいます💦ニキビ、って本当に辛いですよね(;_;)私と一緒に治していきましょう!!!よかったら、いいね♥、フォロー︎︎︎︎☑︎、コメント💬よろしくお願いします😌💗#ニキビ#ニキビの治し方#スキンケア#デュアック配合ゲル#デュアック#化粧水#ビーソフテン#ビーソフテンローション#皮膚科#美肌#howtomakebeautifulskin

2、3枚目汚肌注意です😔😔┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈こんにちは！今回は「肌断食~1ヶ月経過~」というタイトルにして、どう言った変化が起きたか伝えたいと思います✌🏿まず「肌断食」とは、お風呂から出たあとなどのスキンケアを何もしないことです。化粧水塗りません！何も肌に塗らないんです。そうすることで元々の肌を強くする。という目的のものです！ずっとニキビ肌に悩まされてきて早1年…色んな商品を試しましたが治らない…ナオラナイ…そんな時肌断食を聞いてしてみようと思ったんです🔥まだ1ヶ月しか経っていませんが経過を伝えようと思います。結論から言うと「おでこ酷くなった…？でもほっぺたは薄くなってきた？！」って感じです(笑)肌断食は食事の断食と同じでたまにリバウンドがあります。肌のターンオーバーも関係してるかもしれませんが慣れない頃は酷く荒れる時があるんです。多分今はそれ……😭言い遅れましたが私は肌に何も塗らない代わりに「漢方薬」を飲んでます。これのおかげもあるかもしれませんが最初は化粧水がないとカサカサしてた肌ですが今では何もしなくてももちもちです！でも本当にたまにカッサカサで痛い時もあります…その時は「白色ワセリン」をちょっとだけ塗ってます！これマジいいです…😂あ！ただし白色じゃないのはあんまりオススメしないです！白色ワセリンは不純物を全て取り除いてあるので肌になんの影響もないです👍🏿(人によりますが😭)ざっくりではありますが肌断食1ヶ月目の経過をお伝えしました✨私みたいな肌の方には合うかもしれません。乾燥肌の方も多分…？私の友達にすごく乾燥肌の子がいるのですが本当に綺麗な肌してて何してるの？と聞いたところ「化粧水が痛いから何も塗ってない。」と言われました。まぁしてみたい人にはオススメです笑また1ヶ月後お知らせしたいと思います〜それではあんにょん👋🏻#私のおうち美容