
30代女子必見!甘くなりすぎない「大人可愛いメイク」のやり方&おすすめコスメ紹介
30代になったらメイクも大人仕様にアップデートしましょう!今回は30代向けの「大人可愛いメイク」のポイントを解説します。また大人可愛いメイクに使いたいおすすめコスメもご紹介しますので、ぜひメイクの参考にしてくださいね。
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30代になったらメイクもアップデート!甘すぎない「大人可愛い」を目指す
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30代になったら20代の頃のメイクのままではなく、しっかりアップデートしましょう!今回は甘くなりすぎない、30代の大人女子に似合う大人可愛いメイクについてご紹介します。大人っぽさも可愛さも両方あるメイクがしたい方は、ぜひ参考にしてくださいね。
ベースメイクは透明感のあるナチュラルなお肌を目指す
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ベースメイクは、透明感のあるナチュラルなお肌を目指しましょう。30代になると色々カバーしたいところが出てきますが、ファンデーションを厚塗りしてしまうとかえって老けたような印象になってしまうので注意してください。くすみはコントロールカラーで目立ちにくくしたり、シミやそばかすなど気になるところはコンシーラーでポイント的にカバーしたりして、厚塗り感が出ないように工夫しましょう!
【ベースメイク】30代女子におすすめのコスメアイテム
おすすめ①ベースメイクの仕上がりを底上げするYVES SAINT LAURENT BEAUTEのプライマー
YVES SAINT LAURENT BEAUTE(イヴサンローランボーテ)は、「ラディアント タッチ ブラープライマー」は、お肌をなめらかに整えてくれるプライマーで、ファンデーションのノリを良くしてくれます。さらに細かいゴールドラメが入っているので、お肌をつややか&明るく見せてくれる効果も期待できますよ。仕込みとして使うと、ベースメイクの仕上がりが底上げされます♪
おすすめ②しっとり馴染むみずみずしいPAUL & JOE BEAUTEの化粧下地
PAUL & JOE BEAUTE(ポールアンドジョーボーテ)の「モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S」は、オレンジフラワー水や天然植物成分、ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されており、みずみずしくしっとりした質感の化粧下地です。乾燥肌さんにもおすすめですよ。またナチュラルなツヤ感も出すことができるので、若々しいお肌に仕上げたい方に。
おすすめ③お肌の色味を補正するIPSAのコントロールベース
お肌の色むらやくすみが気になる方におすすめなのが、カラーコントロールベースです。IPSA(イプサ)の「コントロールベイス」はピンク・イエロー・ブルーの3色展開で、自分に合ったカラーを選ぶことができます。ちなみに血色感が欲しい方にはピンク、健康的に見せたい方にはイエロー、透明感が欲しい方にはブルーがおすすめですよ。保湿成分が配合されており、しっとりなめらかに馴染むところも◎
おすすめ④カバー力があるのに厚ぼったくならないNARSコンシーラー
NARS(ナーズ)の「ソフトマットコンプリートコンシーラー」は、ソフトフォーカス効果で気になるクマやくすみなどをしっかりカバーすることができるコンシーラー。肌馴染みがよく、カバー力があるのに厚塗り感が出にくくてデイリー使いにぴったりです。軽い使用感&長時間きれいな状態が持続するところも嬉しいポイントです。
おすすめ⑤ナチュラルなツヤ肌を作るRMKファンデーション
ジェルとクリームの良いところ取りをしたようなアイテム・RMK(アールエムケー)の「ジェルクリーミィファンデーション」は、つややかな質感のお肌に仕上げてくれるファンデーションです。お肌にぴたっとフィットして、長時間きれいなお肌をキープしてくれます。ヒアルロン酸やローヤルゼリーエキスなど保湿成分もしっかりと配合されていますよ。
アイメイクは盛りすぎ注意!上品な可愛さを心がけて
アイシャドウは血色感をプラスできるコーラルやピンク系を
アイメイクは盛りすぎてしまうと「やりすぎメイク」になってしまうので注意!ナチュラルで優しい雰囲気を出すと、大人可愛い雰囲気になりますよ。
アイシャドウはコーラル系やピンク系を使うと、血色感がプラスされて可愛らしい印象に。目元を明るく見せるために、ラメ入りのカラーなどを使っても素敵です。
マスカラ&アイライナーをブラウンにすると優しく可愛い印象に
大人可愛い雰囲気を演出したいときには、マスカラとアイライナーはブラウン系を使うと良いです。ブラックのマスカラやアイライナーを使うよりも、優しい雰囲気の目元に仕上げることができます。
アイラインは細くナチュラルに描く
アイラインは太くはっきり描いてしまうとキツい印象になりがちなので、大人可愛いメイクのときには細く控えめに描きましょう。目尻はややたれ目風に描くと、可愛らしい感じが増します。
【アイメイク】30代女子におすすめのコスメアイテム
おすすめ①キープ力が高いヒロインメイクのマスカラ【02 ブラウン】
ヒロインメイクの「ロング&カールマスカラ アドバンストフィルム」は、キープ力が高くて滲みにくいのにお湯と洗顔料のみでオフすることができる、普段使いしやすいマスカラです。ロング&カールタイプで、しっかりまつ毛を印象的に見せられるところも魅力的。
02 ブラウンは、やわらかい雰囲気のチョコレートみたいなブラウンカラー。目元を優しく可愛らしい印象にしてくれますよ。
おすすめ②プチプラで優秀なCEZANNEアイライナー【20 ブラウン】
CEZANNE(セザンヌ)の「極細 アイライナーR」は、極細ラインが描けるタイプのリキッドアイライナー。繊細なラインを描くのにぴったりのアイテムですよ。ウォータープルーフ&フィルムタイプで、滲みにくいのにお湯でするんと簡単にオフできるところも魅力的です。
20 ブラウンはやわらかい印象のブラウンカラーで、目元を優しく穏やかに見せることができます。大人可愛いメイクやフェミニンなメイクに使うのにぴったりです。
おすすめ③リッチな10色入りCLIOアイシャドウパレット【3号 コーラルトーク】
CLIO(クリオ)の「プロ アイ パレット」は、捨て色なしの10色入りアイシャドウパレットです。マットでふんわりした質感のものからラメ&グリッターがざくざく入っているものまで、質感が豊富なところも魅力的ですね。
3号 コーラルトークはコーラルカラーを基調としたパレットです。明るく抜け感のある目元に見せることができますよ。
おすすめ④目元に血色感をプラスできるB IDOLアイシャドウ【02 駆引きのピンク】
B IDOL(ビーアイドル)の「THE アイパレ」は、アイシャドウ3色とハイライトカラー1色がセットになっているアイシャドウパレットです。4色入りなのにコンパクトなサイズ感で、かさばりにくいです。メインのアイシャドウとして使うのはもちろん、お直し用や旅行用にしても◎
02 駆引きのピンクは甘すぎず大人可愛い印象のピンクアイシャドウパレット。まさに大人可愛いメイクにぴったりのカラーです。目元に血色感をプラスすることができ、印象的に仕上がります。
眉はふんわり描いて優しい印象に仕上げる
眉はふわっと描くと、やわらかく優しい印象になります。アイブロウパウダーを使用して、ふんわり感を演出しましょう。また大人可愛いメイクのときは、眉は太すぎず細すぎず、自眉を活かしたデザインにするのがおすすめです。
【アイブロウ】30代女子におすすめのコスメアイテム
おすすめ①抜け感のある眉が表現できるWHOMEEアイブロウ
WHOMEE(フーミー)の「アイブロウパウダー」は3色入りのアイブロウパウダーで、血色感をプラスするカラーがセットになっているところがポイント。やわらかくて優しい印象の眉を作ることができますよ。粒子が細かいパウダーで、しっかりフィットするところも使いやすいです。付属のデュアルブラシも、小さめながら扱いやすくて◎
おすすめ②これ1本で眉メイクを完成させられるexcelアイブロウ


excel(エクセル)パウダー&ペンシル アイブロウEX
カラー選択
- PD01 ナチュラルブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD02 キャメルブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD05 グレイッシュブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD07 モカブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD08 ハニーブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD10 ピンクブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD11 アプリコットブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD13 アッシュグレイ1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD14 モーブブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD15 オリーブブラウン1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD16 アッシュピンク(限定)1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD01'23 ナチュラルブラウン(限定デザイン)1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD02'23 キャメルブラウン(限定デザイン)1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD05'23 グレイッシュブラウン(限定デザイン)1,595円獲得予定ポイント:10%
- PD07'23 モカブラウン(限定デザイン)1,595円獲得予定ポイント:10%
excel(エクセル)の「パウダー&ペンシル アイブロウ EX」は、アイブロウペンシル・アイブロウパウダー・スクリューブラシが1本にまとまっている便利なアイブロウコスメです。これ1本でふんわり眉もしっかり眉も描くことができますよ。コンパクトなので、お直し用に持ち歩くのもおすすめです。全8色とカラーバリエーション豊富なところも嬉しいです。
チークはほわっと薄めに入れてヘルシーな血色感を
Photo by HAIR
30代の大人可愛いメイクでは、チークはふんわり軽めに入れて、ヘルシーでナチュラルな血色感をオン。チークを濃く入れすぎてしまうと、若作り感が出てしまったり濃いメイクに見えてしまったりすることがあるので気を付けてくださいね。チークは濃さの調節がしやすいパウダータイプを使うのがおすすめです。
【チーク】30代女子におすすめのコスメアイテム
おすすめ①ほわっとした血色頬に仕上がるCLINIQUEチーク
ガーベラモチーフが可愛いCLINIQUE(クリニーク)の「チーク ポップ」は、ほわっとした自然な血色感を表現することができるパウダーチークカラーです。パウダーですがしっとりした質感でパサパサしにくく、溶け込むようにお肌に馴染みます。カラーバリエーションが豊富で、自分に似合うカラーが見つかりやすいところもポイントです。
おすすめ②上品なツヤのある頬に仕上がるto/oneチーク
to/one(トーン)の「トーン ペタル チーク」は、お肌にしっとり馴染んでくれるパウダーチークカラーで、ウチワサボテンオイルやフラワーエキスなど自然由来の美容成分が配合されています。細かいパールがさりげなく配合されており、頬に馴染ませると、控えめで上品なツヤ感がプラスされますよ。コンパクトなサイズ感で、持ち運びにも向いています。
リップメイクはつややかでピュアな印象に♡
リップメイクはツヤのある仕上がりにすると、ピュアっぽくて可愛らしい印象になります。いつものリップカラーの上にリップグロスを重ねて、つやつやにしても素敵ですよ♡
【リップ】30代女子におすすめのコスメアイテム
おすすめ①ぷっくりツヤ唇になれるJILL STUARTグロス
JILL STUART(ジルスチュアート)の「ジェリーリップグロス」は、みずみずしいツヤのある唇に仕上げてくれるリップグロスです。透明感のある発色なので、これ単体で使うのはもちろん他のリップカラーに重ねても素敵ですよ。ローズマリーエキス・ラベンダーオイル・アボカドオイルなど保湿成分もしっかり配合されていて、唇の乾燥も気になりにくいです。
おすすめ②発色とツヤが美しいrom&ndティント
rom&nd(ロムアンド)の「グラスティングウォーターティント」は、しっかりした発色とみずみずしいツヤが美しいリップティントです。つやつやの仕上がりになるのでグロスいらず。これだけで大人可愛い雰囲気のリップメイクを完成させることができますよ。ティントで色モチが良いので、マスクメイクのときにも役立ちます。
大人可愛いメイクを極めてもっと魅力的に!
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30代の方向けに、大人可愛いメイク方法をご紹介しました。簡単にできるので、ぜひチャレンジしてみてください。
ちなみに40代向けメイクのやり方については、以下の記事でご紹介しています。併せて読んでみてくださいね。この記事で紹介した商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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YVES SAINT LAURENT BEAUTE ラディアント タッチ ブラープライマー | 7,810円 |
| 肌を均一にしてくれ、毛穴の凹凸をカバー。ふんわり肌についてくれるムースみたいな下地。 | 詳細を見る | ||
PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジング ファンデーション プライマー | 3,850円 |
| もう手放せません、、、。 伸びもよく程よい艶肌に仕上げてくれます! | 詳細を見る | ||
IPSA コントロールベイスe | 3,300円 |
| 光拡散効果で、厚塗りで隠すのではなく光で毛穴や色むらをぼかしてくれ、お肌に透明感も出てキレイ🥰 | 詳細を見る | ||
NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー | 3,960円 |
| テクスチャーは程よい硬さで、手の温度で溶けるので馴染みます!カバー力も十分♡ | 詳細を見る | ||
RMK RMK ジェルクリーミィファンデーション | 5,500円 |
| クリームファンデーションランキング第24位 | ジェルの透明感とクリームのカバー力が一つになったと物というだけあってみずみずしいし、伸びもいい | 詳細を見る | |
WHOMEE フーミー アイブロウパウダー | 1,980円 |
| 発色がかなり良い!陰影をつける[コントゥアカラー]が入っていて眉毛をより立体的に見せてくれる | 詳細を見る | ||
excel パウダー&ペンシル アイブロウEX | 1,595円 |
| ペンシルとパウダーとブラシの3セットが一本に!ペンシルが楕円形で細い線も太い線も描ける | 詳細を見る | ||
CLINIQUE チーク ポップ | 4,180円 |
| ガーベラの花型が見ていて可愛い♡ムースのような粉質で、肌にしっかりフィットして持ちがいい | 詳細を見る | ||
to/one トーン ペタル チーク | 3,520円 |
| ふんわりとしたコーラルカラーが、肌に自然な血色感を出してくれます。 | 詳細を見る | ||
JILL STUART ジェリーリップグロス | 2,420円 |
| 見た目がすごく可愛い!大粒のラメがざくざく入って顔が明るい印象に | 詳細を見る | ||
rom&nd グラスティングウォーターティント | 1,320円 |
| 名前の通り水の膜が張ったようなティント。透け感のあるティントなので調節もしやすい! | 詳細を見る | ||
ヒロインメイク ロング&カールマスカラ アドバンストフィルム | 1,320円 |
| カール力、持続ともにパーフェクト!ほんとぴんっと伸びてくれる♡ | 詳細を見る | ||
CEZANNE 極細 アイライナーR | 638円 |
| 筆が細く作られているので、まつ毛とまつ毛の隙間を埋めやすい♪ | 詳細を見る | ||
CLIO プロ アイ パレット | 3,740円 |
| なんと言っても多色ラメ!光り方がすごく可愛い♡捨て色がなく使いやすい色ばかり! | 詳細を見る | ||
b idol THE アイパレR | 1,980円 |
| どのカラーも発色がしっかりしていてラメがキレイなパレット! | 詳細を見る |