#自分磨き（137ページ目）

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思わずみんなが振り返る 沼らせ香水を紹介してます🤍 どれもかわいくてパケ買いしたくなる🥹 ぜひ参考にしていただけたらうれしいです💕 @ayaka__trendでは大人かわいいトレンドアイテムやおすすめの美容アイテムを紹介しています♩

とろ〜りハチミツ🍯による保湿＆美容成分で、しっとりなめらか肌へ。”ボディミルク成分”配合で乾燥から肌を守ります。 保湿成分：グルコシルセラミド、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、加水分解乳タンパクなど、乾燥から肌を守る“ボディミルク成分”が配合。 重炭酸（炭酸水素ナトリウム）：お湯に溶けて肌に作用することで、血行促進や温浴効果、発汗促進などを期待できる。

ドライヤー前の「髪のとかし方」 ✔️髪が濡れているときは、髪が傷みやすい状態。 ✔️やさ〜しく髪をとくのが、ポイント！ 「目の荒い」くし（ヘアブラシ）を使う！ ◽️まず「毛先だけ」をとく ◽️次に「中間から毛先」をとく ◽️次に「根本から毛先」をとく 正しくとくと、ドライヤーの時間が短縮されて 節約にも、髪にもいいからぜひ試してみてね♡

“45分でここまで変わるの!?”ってくらい、フェイスラインがスッキリ✨ ハンドと機械のWアプローチ、本当にすごかった…！ 特に感動したのは、EMSで筋肉がキュッと上がる感じ✨️ 施術後にBefore / Afterを見たら、頬まわりがスッと軽くなっててびっくり♡ 鏡を見るのが楽しくなるってこういうことなんだなぁ…って感じました☺️💖

「SHOBIDO シリコンスカルプケアブラシ」をゲットしました～✨ シャンプーしながら頭皮ケアができる優れもの♡ 頭皮が軽くなる感じがやみつき！ 自分の指じゃ届きにくいところまでしっかり洗えて、使った後は頭皮がふわっと軽い感じに！ シャンプーの泡立ちもUP！ ブラシでくるくるすることでシャンプーの泡立ちが良くなって、少量でもモコモコの泡に◎

生活習慣から見直す❤︎ 今回はダイエットに効果的な習慣をまとめました！ 痩せる痩せないに関わらず健康においても良いことばかり💖 食事や運動ももちろん大切ですが 毎日の生活習慣を見直すこともすっごく大事です！ まずは1つやってみるだけでも積み重なれば大きなものになります✨

コスパ最強アイテムで1回分なんと572円！眉ブリーチ専用品のおかげかブリーチの刺激もあまり感じずに使えました！ 実は2回目の使用で前回は初回のため塗るのにも手間取ってしまったのと剛毛のため染まるのか不安で10分弱放置したらかなりの金髪になってしまったので今回は3分ほど放置して自然な茶色にとどめました😂 私は剛毛眉毛なので毎日の眉マスカラの必要がなくなる時短アイテムとしてとっても優秀だと思います🩷

1ヶ月で見違える垢抜け美容✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

モテる/モテないの差って、顔面偏差値より生活習慣。女は“清潔感”と“自己管理”を見てる。ここができれば普通に勝てる。モテ男と非モテの生活習慣4選①飲み物モテ男：水・プロテイン（メリット多い）非モテ：酒（筋肉分解/肌荒れ/体重増加）→まず平日は「ノンアル」。週末だけにしろ。②洗顔モテ男：お風呂の最後に洗顔非モテ：洗顔しない/適当→風呂上がりの皮脂を落として、肌の土台を作れ。③SNSの使い方モテ男：共有→インスタ開いて、左上（通知）に異性非モテ：インスタ？？（そもそも出会いの導線がない）→出会いは“運”じゃなく“設計”。SNSを武器にしろ。④服モテ男：ユニクロ＋レイジブルー（シンプルで清潔）...

ONE BY KOSEセラム シールド 7g #シワ改善 #乾燥肌 #エイジングケア 保湿 #もち肌スキンケア #乾燥対策 #保湿ケア 敏感肌 #プチプラコスメ #ベスコス #使い切りコスメ

手頃なとこから垢抜け始めよ！ 1,000円以下垢抜けアイテム💖 周りに差をつける垢抜け美容✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

垢抜けたいなら使うべき！ 別人級に垢抜けた美容アイテム💖 可愛くいたい私の必需品✍🏻🤍 PR・提供一切なし。 過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

こっくりしたクリームなのにベタつきにくくて、毎日のケアに使いやすいバストクリーム✨ 保湿感がしっかりあるから、乾燥しやすい部分もふっくらなめらかな肌感に🩷 ふんわり上品な香りで、ケア時間がちょっと特別になる感じがお気に入り！

髪をいたわるドライヤーの方法4選 ① しっかりタオルドライしてから 水気を取っておくと熱ダメージ軽減。 ② ドライヤーは15〜20cm離す 近すぎると乾燥・パサつきの原因に。 ④ 仕上げに冷風を当てる キューティクルを引き締めてツヤ感アップ。

肌の水分補給に特化した化粧水 ハトムギエキス配合でオイルフリー みずみずしく浸透力に優れた処方なので、重ねるほどぐんぐん肌になじみ、角層を水分で満たします。 マルチに使える プレ化粧水に丁度良い とってもシンプルな設計

おすすめ日焼け止めスプレーを紹介します❣️#日差しブロックの心得#日焼け止めスプレー#紫外線対策#UVケア#日焼け対策#コスメ#垢抜ける方法#プチプラコスメ#自分磨き#垢抜け#コスメレビュー#美髪#美容#コスメマニア#コスメ紹介#UVカット#コスメオタク#プチプラ#正直レビュー#日焼け止め#UVスプレー#UVミスト#日焼け止めミスト#紫外線ケア#美白ケア#ドラコス#スプレー#スクールメイク#ビオレUV#美容垢#垢抜けメイク#美肌効果#美肌ケア#混合肌#乾燥肌#敏感肌#時短メイク#ドラッグストア#エイジングケア#SPF50#ミスト#美肌#ドラスト#ビオレ#Biore#アネッサ#サンカット#スキン...

アトリックスビューティーチャージピーチティーの香り¥726ハンドクリームを購入しました🍑🫖美容液ハンドクリームで爪までうるおう。ハリ・つや・キメの整った美しい手肌に。ピーチの香りが癒されます.⋆⟡#アトリックス#ハンドクリーム#ハンドケア#保湿#自分磨き#ご褒美ボディケアタイム

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EMS、EER、RF、バイブレーション、マイクロカレント赤色LED、青色LED、温感機能の8役搭載の多機能なデバイス👏🏻👏🏻 お肌に当てると少しピリッとしてじんわりと温かくて程よい気持ちよさがあります🌿🍃 手にフィットしやすいコンパクトなサイズで旅行などの際にも持ち運びしやすくて嬉しいです🌼

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これ絶対使うべき！ 美容オタク厳選垢抜けアイテム💖 レベチで垢抜けたのはこれ✍🏻🤍 PR・提供一切なし。 過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

こっくりしたクリームなのに伸びが良くて、しっとり保湿される感じが良かった🥺🤍 肌になじませやすくてベタつきにくいから、毎日のボディケアにも使いやすい◎ ふんわり上品な香りが続くのもお気に入りで、ケアするたび気分まで上がる✨ 乾燥しやすい部分もしっとりなめらかに整う感じで、ナイトケアにぴったりだった👏

学生さん必見！1,000円で始める可愛い子化計画💖 プチプラで出来る仕込み美容✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

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可愛いって言われるようになった！ 高いけどガチで垢抜けたアイテム💖 1ヶ月で3倍垢抜けるならこれ✍🏻🤍 🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

手相は変わる！✋ 生き方や考え方、行動を変えると線も薄くなったり濃くなったりするんだよ。 手のシワや肉付きって、生活習慣・性格・思考のクセで変わるから、その人の内面が出やすい 手相は「今の自分の状態」を映す鏡みたいなもの✨ 人生や気持ちが変われば、手相も変わっていく。

頑固なステインを集中的に落とすだけでなくニオイの元までディープクレンジングとのことでデートの前とかにも良さそう💖 プレミアムミントフレーバーで本当に爽やか！歯ブラシはかなりコンパクトだからオフィスとかに持って行くのにも良さそう🪥 週1回の特別なケアに、オーラツーこだわりの”スペシャルケアライン”

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ハウス オブ ローゼのボディスクラブの中でも一番好きな香り(限定でした💦) 今年2個購入して使い切ったくらい良くて、香りがめっちゃめっちゃスッキリした香りで良かった☺️💭 柑橘系が好きな人はこの香り好きだと思います‼️ ペースト状になるまではかためのテクスチャーですが、ペースト状にさえしてしまえば使いやすい⭕️ 毎年、夏になると柑橘系の香りを求めてしまう〜来年の発売もありますように🙏

サラサラの美髪に！ ヘアケア始めたいならまずこれ✍🏻🤍 PR・提供一切なし。 過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

肩を揉まないで「温める」 こりが強い時ほど揉みすぎは逆効果。蒸しタオルやシャワーで血流を先に上げる。 肩じゃなく「首の付け根」をほぐす 肩こりの原因は首にあることが多い。後頭部の下を軽く押すだけでも違う。 目を休ませる スマホ・PC疲れが肩に直結。1時間に1回、遠くを見るだけで緊張が抜ける。

\コスパ良く美髪に！/学生さん向けヘアケアアイテム💖ヘアケアオタク厳選アイテム✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#プチプラ#垢抜け#自分磨き#ヘアケア#ヘアブラシ#シャントリ#シャンプー#トリートメント#ヘアタオル#頭皮ケア#スカルプケア#ヘアミルク

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髪が垢抜けるドラストヘアケア💖 サラサラの髪になるアイテム✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

土日は7時起き 休みの朝を制した男から余裕が出る。午前に予定を入れろ。 スキンケアは最短で差が出る テカリ・毛穴・ニキビは清潔感を直撃。顔面偏差値は肌で上がる。 食事を変える（例：ジャンク→定食系）今は平気でも体型は後から来る。腹が出たら恋愛は一気に不利。

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一度は買ってみて欲しい！ ガチで可愛くなった高級アイテム💖 美容人生に革命起きた✍🏻🤍 PR・提供一切なし。 過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

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黒髪が爆盛れするコスメはこれ💖 SNSで見る子みたいに垢抜ける✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

本気で可愛くなった！ お金出す価値ある垢抜けアイテム💖 これにお金かけて損なし✍🏻🤍 🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯