#生理（9ページ目）

私もかなり重い方で、生理の1週間前から症状が出ます。厄介なのが、やる気がごっそり抜け落ちでしまうこと。普段普通にやっている事すら億劫でやりたくないのです。 イライラ、やる気のなさが改善されました。生理前でも快適に過ごせて、やりたい事も捗りました。 まず、私の飲んでいるものは、錠剤なのですが、粒が大きく飲み込んだ後もなんか食道にこべり付いているようで気持ち悪いです。 それからこのお薬は毎日飲まないと意味がありません。時期を見計らって飲むのではなく毎日飲むことで効果が得られます。 PMSを生理の合図としている人にはおすすめできません。私もPMSが消えていきなり生理が来たのでびっくりしました。

私は、生理中は腰やお腹に貼ることが多く、冷えを解消するだけで緩和されることも多いので、一度使い出してからはストックを置いています。 カイロと同じく、就寝中は使用しないようになどの注意書きももちろんあるので、使用前に必ず注意書きを確認してください。 腰やお腹だけでなく、肩や首に支えるのも嬉しいポイントです。 また、非常に薄手のシートなので、洋服や下着の上からわからないのも助かります。 あまりにも生理中に痛みが強い場合や違和感がある場合は、すぐに病院に行くべきですが、何も異常がないのにお腹が痛い時もありますよね... そんな時にお腹を優しく温めてくれるアイテムがあるだけで、気分的にも少し楽になる人もいると思います。

プチシャワー・セペはなんと生理の終わり2～3日をカットしてくれます🥹!!「膣内洗浄」で清潔＆快適。細部までこだわっているロングセラー商品です。 生理の終わりごろ、あと2～3日というときは、膣内に付着した残血が少量ずつ出ているだけの状態です。「プチシャワー・セペ」で膣内洗浄をすると、残血をすっきり洗い流すから生理期間を短くすることができるのです。 生理終わりだけでなく、雑菌の繁殖や膣炎・膀胱炎などの感染予防や排卵期や生理前のオリモノが気になるときにも使用できます。さらに出産後や病気で入浴できないとき、プールや海水浴の後などにも使用できます！

デリケートゾーンは全身の中でかなり敏感な部位にあたるから特に生理時に痒いと感じる女性は多いと思う😭😭 もう、デリケートゾーンは専用ソープしか使えないて言えるぐらい今はvioといったデリケートゾーンには専用ソープとして☑️一般社団法人フェムテック協会認定資格保有☑️日本化粧品検定資格保持者の方が販売されている ふわふわの優しい泡に植物性由来の肌にやさしい成分配合。香りも植物性由来の香りでサボンのやさしいふわっとした香りも好きだし🧼 ヒアルロン酸、プラセンタエキスとローヤルゼリーエキスの保湿成分がたっぷり配合されて全身にも使えるから 先週サーフィン行ってきた時に日焼けもして日焼けから乾燥肌もあはら痒みとか酷かったのでボディソープの代わりにこれを使ったら痒みが消えた🙌❤️ これから秋になるし肌がより乾燥もしやすいと思うからおすすめです🎵 しかも、120mlで1ヶ月半あたり1300円とかなりコスパもいい✨✨

✓ ズバ抜けた保湿力 ✓ 肌につけた瞬間の心地良さ ✓ 泡立ちの良さ ✓ デリケートゾーンのプロ！産婦人科医が監修！ ✓ pH値4.5～5.5→悪い菌だけを排除 ✓ アミノ酸系洗浄成分で優しく洗う ✓ オーガニック成分主体 ボトルの下が斜めになっていて、めっちゃオシャレ✨ 生理中のムレや臭いが軽減されて、最高◎

コットン100%の生地を使用している為、肌触りが心地よく優しくデリケートゾーンを包み込み、温めてくれます😊 1mmの薄さでごわつかず 付けてる感覚がないくらい😳 速乾性で通気性も良い為ムレや痒みなどのトラブルも軽減させてくれます✨

━新感覚！《貼る》使い捨てナプキン━紙ナプキンが肌に合わずニオイ、蒸れ、かぶれ等が気になる方に🌼☑厚さ1mmの薄さで自然なつけ心地☑無漂白コットン100%の生地がデリケートゾーンを優しく包む☑1回使い切りで洗濯などのお手入れ不要剥離紙を剥がし...

パケからもう可愛さが溢れてて 至る所に可愛い要素が…♡︎ パッドがトラの形をしていて これは使うのも楽しくなっちゃう！ 効果もそのままだから 季節の変わり目や生理の時の吹き出物にも 効果バッチリだよ‪👍🏻 ́-‬ わたしは生理前の吹き出物の時に使うと 治りが早くなるので めちゃくちゃ重宝してます🤍´-

🌿＼韓国サニタリーパッド／————————————————　𝐑𝐚𝐞𝐥　ORGANICCOTTONPAD————————————————韓国オリヤンで、どの店舗にも置いてあり密かに気になってた#ラエルオーガニックコットン100%で使い心地よい🐾...

【使った商品】ChocolaBB鉄分チャージ【商品の特徴】・鉄分・ビタミンB1・ビタミンB2・ノンカフェイン#鉄分#生理#生理前#チョコラBB#チョコラBBFeチャージ...

女性にとってデリケートゾーンのケアは大切。 でも、どうしても気になるあの匂いや、分泌物。そんな悩みをケアするのが、GYNOLAX（ジノレックス）です🌸 韓国内のトップ3にランクインする 信頼の製薬会社東亜製薬が手がけたこの製品は、なんと1932年創業の歴史ある企業！ 94％以上が自然由来成分 肌にも優しく、ナチュラルにケアできる🌿

今回ご紹介するアイテムはソフィのおりものシートはだおもいライナー🪽おりものシート毎日つける派なのですがこれまで沢山の種類を試してきた中でこのアイテムに行きつきました☝️私のお気に入りポイントは無香料で剥がれにくく、お肌に優しいところです◎毎日...

ナプキンのちょいズレストレスとはお別れ　　今年の春に発売されたエリスから生まれたルナフィット独自開発の「スライドフィット吸収体」がカラダの動きについてくるだからナプキンがいつでも快適ポジションをキープ　ズレによる不快感やかぶれから解放ブルーな...

この時の私の肌は 頬以外はテカるので 脂質肌だと思ってたのですが… 乾燥しすぎが原因で テカリ&ニキビができているようでした。 しっかり保湿をしてあげると テカリもニキビも落ち着いてきました。 ⚠️結構保湿たっぷりめスキンケアなので 油分多すぎて逆にニキビの原因を 作らないよう注意してください。 ⑴#アベンヌスキンケアウォーター 軽く顔にミストし、身体や髪を拭く ⑵#IHADA #薬用とてもしっとり化粧水 2.3回しっかり保湿します。 ⚠️油分で保湿よりも、お水で保湿を意識 ⑶<#ヒルメナイドローション 薄く伸ばします！ そんなに量は要らないかな。 ⑷(#ヒルメナイド油性クリーム ) 乳液で保湿が足りない時のみ使用 固めなので手であたためてから肌を擦らないように使用 ⑸#SOSFACECREAM ホルモンバランスが崩れてる時のニキビに。 生理前後のニキビはこれがききます！ これを塗る時は化粧水の後でも🙆🏻‍♀️

お泊まりからずらしたくて、半信半疑で押しまくっていたら、予定日より1週間も早めることに成功しました！ やりすぎは良くない気がするのでこれで味をしめず次回は自然の流れに任せます🫡 痛気持ちいいくらいの痛覚でとにかくゴリゴリ押しまくりました。場所が正しいか不安だったので割と範囲広めに。

サプリメントに抵抗があって…でもそんなに食べれないし、って私に気になったグミサプリ。 錠剤じゃないから、気軽に摂取できる！ 女の子の日の貧血があって、ドラックストアで購入しました。 500円台、サプリメントの中ならまだ安価かな？ 1日2個で大丈夫らしい。 しかもコラーゲン入なのは嬉しい。 普通に美味しいから、もっと食べちゃいそう笑 鉄分不足ってなりやすいから、継続して食べ続けようかと思います(*^^*) あと、人工甘味料が入ってなかったので、（苦手なので）後味もよかった！ ほかのグミサプリも気になります。 食欲のない日や夏バテ、忙しいときの味方です！

これは孫の代まで伝授したい100円で買える安心感。うっかり汚して萎えるときも、朝急いでる時にも重宝するプチプラ最高峰洗剤と思っています😊 とにかくできるだけ早くこの洗剤をたっぷりと吹っ掛ける事が重要です。そうすれば1日放置しても大丈夫、綺麗に洗い落とせます！！ プチプラでこの量、このクオリティなので全世界の女性に1本持っててほしいです！

ツムラ　当帰芍薬散　私は、生理不順で悩んでいたので使用しました。漢方薬は苦味が強いものが多い気がするのですが、少し甘みを感じました🤏10日分で¥2,640、今回は1ヶ月分(¥7,920)を購入しました❣️1ヶ月飲み続けましたが、私には合ってま...

＼生理痛に良い・悪い食べ物／女の子の日を快適に❤︎今回は辛い生理痛を和らげる食べ物をまとめました！生理中には良くない食べ物も載せているのでぜひ参考にしてください✨生理中は無理せずに身体を休めましょう💖#生理#生理痛#女の子の日#デリケートゾー...

100円ショップ　キャンドゥのデリケートゾーンウェットティッシュ10枚入り×2個入りで110円(税込)そのままトイレに流せるこれと出会うまで、デリケートゾーンソープメーカーさんの出されてるものを使ってたけど、これなら安いし惜しみなく使える◎無...

＼基本はこれでOK／𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍しあわせ素肌通気超スリム（多い昼用羽つき20コ）／ロリエ内容量：20コ参考価格：オープン価格購入先：ドン・キホーテみなさんこんにちは！なまはむ姉さんです◡̈♥︎今回ご...

୨୧୨୧生理中にやってよかったこと&オススメアイテム୨୧୨୧投稿を見つけて下さりありがとうございます今回は生理の時にやってよかったこと、オススメアイテム紹介ですね！参考になるかは分かりませんが最後まで見て下さると嬉しいです✨ベア公式サイトht...

無漂白コットン100% 綿ネル素材使用でふんわり起毛されデリケートゾーンを優しく包み込み温めます 高い通気性と吸収性 紙ナプキン等を使用した場合通気性が悪くムレや痒みが発生しますが布ナプキンを1枚貼る事で通気性にすぐれ肌トラブルを軽減。 1回使い切りでお手入れ不要 1回使い切りタイプなので洗濯などのお手入れは不要。布ナプキンに興味があるがお手入れが面倒と思ってる方におすすめ✨

コットン95%と生理時の敏感肌にもうれしい肌触り♡ ふんわりフィットですっぽりカバー‼️ ワイドな防水布で徹底的にモレ防止してくれて柔らかくて通気性の良いサニタリーショーツ♡ 臭いが気になりにくい衛生面が気にならない ●カラバリ豊富でくすみカラーが可愛い❤️

ロリエアクティブガードナイトセイフティタイプM約¥1600お腹、腰周りに旭化成繊維の「サーモギア」を使用しています。これからの季節、暑すぎる心配があって生理中にカイロを貼らない時がでてきます。そんな日でもお腹周りを優しく暖めてくれます。お腹周...

ミレーナは子宮に直接入れるタイプの避妊具です。 1度いれると5年間有効で(私は6年目なので2個目) PMS改善、生理が重く、仕事や学校に支障が出る方 妊娠を望まない方がいれるものです。 避妊率は99.8％と言われています。私の場合は避妊目的ではなく生理軽減の為に入れたのですが入れて3ヶ月目までは経血の量が格段に減り、生理自体が止まりました。 PMSは改善というよりほぼ完治しました。笑 子宮に直接入れる、と書きましたが入れる時は産婦人科を受診します。

低用量ピルとは何か？服用率が低い日本では認知度も低く、しかも偏見も多くあります。 私は生理不順をきっかけで使うことになりましたが、当時高校生の頃は自分の体がよくわからず、不安でした。 中学生、高校生。なるべく早く、正しい知識や選択肢を知って欲しいです😌

\インナーパフュームって知ってる？/⁡ただのパフュームではない、新しいカタチ⁡⁡💐フォエリーインナーパフューム⁡⁡"インナーパフューム"とはデリケートゾーンにも使えるパヒュームのこと直接使えるわけではなくて、インナーなどにつけて使うアイテム◎...

からだに自在にフィットする もちふわクッション と、おしりのすき間にピタッとフィットする V字フィット で、やさしいつけ心地😙 モレにくいから多い日もアクティブにつけられて肌をさらさらに😌 フィット感はしっかりだから座っている時の不安も軽いかな😆👍

ショーツ型なので下着やパジャマを汚してしまう心配から解放され、安心して寝れてるの〜👏✨ 私的に飛行機やホテルで寝る時みたいな絶対汚せない外出先のお供は確定です🧳 実はこれプチプラなんです

肌あたりがやさしい蒸気だから衣類が蒸気で濡れない 無香料だから貼ってるのがバレない、匂いに過敏な時期でも気にならない 薄型のシートだから違和感がない、貼ってるのがバレない

オーガニックコットンの極上布ライナーです 毎日使いのふわふわ布ライナーです 🩷防水シートが入っていないので通気性抜群 🩷オーガニックコットン2枚合わせで柔らかい着け心地 洗濯機でお洗濯できます😭💕 乾燥機は縮んじゃいます🙉

デリケートに使えるくらい肌に優しいパフューム。 水が1適滴も使われていない原液だから香りが長続き！ 私はホワイトフローラルを使ってみましたが柔らかい香りでお気に入りです。 小さいから持ち運びも便利だしプレゼントにもよさそう！

抗菌作用のある成分により皮膚の清浄・殺菌・消毒、体臭・汗臭及びニキビを防ぎ、デリケートゾーンのカビや細菌などのトラブルにつながる原因菌の増殖を抑制。 天然由来のハーブが肌に潤いを与え健康な肌に導く。 泡は空気をたくさん含んだふわふわの質感で、さっぱりしっとりとした洗い上がりでした。 肌への刺激は感じませんでした。 安心して使い続けられそうです。

わたしはいつも生理前・生理中のしんどいとき彼氏に「ドライヤー」や「マッサージ」して♡とめっちゃ甘えちゃってます🥰🥰🥰 「ドライヤーしてくれたら、嬉しいなあ〜💭💞」って自分の気持ちを伝えるとマル🙆🏻‍♀️ 「甘え上手」は、相手もハッピーだし、自分もハッピーになる♡

夜用ナプキン3枚分の吸収量 厚み2.9mmでごわつかない 安心だしつけ心地も◎ 安心して寝れるから1〜2日目の夜にこれからも使うよ！ 糸ゴム仕様で身体にフィット 長時間トイレにいけない時でも、リラックスしたい夜も、アクティブに動きたい日にも。

お気に入りのノンカフェインコーヒー発見💡ドトールのノンカフェインドリップコーヒーです☕️お湯を入れて砂糖をいれて牛乳いれて飲むのが大好き☕️🥛美味しいです♥️ノンカフェインだと飲む時間も気にしなくていいしいつでもリラックスできるので心に優しい...

なんと命の母は日本で初めての総合婦人薬！ 発売開始から120年も経っているそう😳✨ 女性ホルモンの影響は生涯あるとのことで、上手に付き合って自分らしく過ごしたい〜🙏 ホワイトは生理前から生理中に🤍 私はPMS(月経前症候群)を含め毎回辛めなので早速飲んでみました♪ 生薬特有の苦味や臭みは全くなくてとっても飲みやすい👌 まだ飲み始めたばかりですが、いつもの辛さがまろやかになったような…✨ 1袋7日分で持ち歩きにも便利なサイズ感がお気に入りです🥰

温感＋2.5℃の理由が丸々裏に書いてあったから写真3枚目に載せたんだけど、遠赤外線練り込み素材を使用してるから着用するだけでポカポカ♨️ ふんわり柔らかくて締め付け感ナシの安心感100%（使用者の感想） バスト下〜おしり上部までカバーしてくれるから腰痛持ちの人にも使って欲しい‼︎

こんチャーシュー🐷とんこつラーメンです🍜いそべもちって美味しいですよね😋お餅に醤油の味付けして海苔で巻くだなんて、なんて素晴らしいの😍１つに醤油といっても、砂糖醤油とか、ピリッと唐辛子醤油とか、味付けは無限大♾なんて素晴らしいの😍（2回目）さ...

皆さん、生理前って肌荒れしませんか？私はずっと前から悩まされてます。。生理前の肌荒れって、無くすことは難しそう。。ということで、“酷くならない”“最小限に”する為の対策をまとめました💓【生理前の肌荒れの原因】生理前になると、黄体ホルモンという...

女子の皆さん!!!!月に1度いやーーな症状もくっつけてやって来るあやつ。。。そう、生理です。（このテンションめんどくさい方は🦖🦖🦖🦖へ飛んでください。）症状だけでもメンタル的にもうっ。。。って何もかもが嫌になるってのに、加えてあの独特な臭い。...

亜鉛→風邪予防。新陳代謝アップによる美肌・美髪効果。 銅→汗の匂い菌・アクネ菌を除菌。乾燥肌・トラブル肌を活性化。 1日2粒を目安に摂取。小粒で飲みやすい！ 美容のサプリメントと言えばビタミン系などが多いですが、あまり着目されない亜鉛＆銅にも魅力的な効果があります！

1日1粒で効率補給！DHCのサプリメントのご紹介です✨DHCマルチビタミン（60日分60粒）Amazonで475円です！計算すると、1粒あたり約8円👏🏻👏🏻一見、値段普通のサプリと変わらないんじゃ🤔と思ってしまうかもしれませんが、凄いのはこの...

おうち時間とムシムシ季節の変わり目でデリケートゾーンが痒い！そんな同志いますか❓運命的なおりものシートに出会いましたので紹介させてくださいっ！過去の投稿で、#ロリエデオプラスというよれにくくておりものの匂いを外に漏らさない神おりものシートを紹...

私はもともと生理痛もひどいし、PMSもとんでもないくらいひどくて、、笑 2ヶ月くらい飲んでるんだけど、1ヶ月で効果感じた！ まず生理痛が全然ない！ それどころか全然痛くないから普通に生活できる！🥹 情緒不安定、イライラとかもない！！ 生理前と変わらず過ごせるし、それどころか生理ない時でも調子がいい気がする！！ まじで出会えてよかった！！ 多分一生飲み続けると思う笑 生理でもし悩んでる人がいたらぜひ一度買ってみて欲しい！ ピルに抵抗があってもっと気軽に試したい人にもおすすめです！ 1日1錠で100粒入ってるから3ヶ月以上持つし鬼コスパよい！！ 大容量の320粒のもあるから無くなったら絶対そっち買う笑 もし気になって買いたい人はぜひiHerbで探してみてね！ iHerbの方が安いし割引クーポンもあるので◎

私はショーツ単体ではまだ履いたことはなくてナプキンと併用しているんだけどあっ💦💦っていう心配がなくて、すごーーーーーく快適なの！！ 多い時の夜も安心だし、薄めのボトムスでもいけちゃう👍 生理用アイテムがどんどん進化してて、嬉しいです🙌💕 UNIQLOで買えるのはすごく助かるよね♡ 運動部とかで激しい運動をすると、ナプキンが蒸れたり漏れたり、心配になること多くない？これはショーツ自体が吸水してくれるから、安心感ハンパないよ👍 サイズ感は、お腹とお尻をスッポリ包み込む大きめです。初見は少しギョッとしちゃったんだけど、今ではその大きさが安心感に繋がっていて、虜に💕笑

おはようございます！生理中の悩みの一つ！血が垂れて服にべったり😵っていう事経験した方いませんか？それを解消したい！という時に良いアイテムを見つけたので紹介します！——————🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸—————ロリエ経血・おりもの用ランジェリー泡洗剤...

女性に嬉しい鉄分5mg、コラーゲン5000mgを配合したドリンクタイプの集中美容食品。 ビタミンB25mgビタミンB65mgエラスチン10mgヒアルロン酸5mgを配合でお肌に良い成分たっぷり(*^^*) お味はピーチ＆マスカット風味で、若干のコラーゲンドリンク感はありますが、フルーティでかなり飲みやすい◎ 1本たったの24kcal✨ノンカフェイン保存料無添加脂質ゼロ 肌荒れレスキュー的に飲んだり、ダイエット中の栄養補給、生理中の鉄分補給にもオススメ🧡

【オーガニックコットンナプキンが快適】この記事夏前に書いた方が良かったかもしれないと思いつつ、初秋の今アップしますw●生理中の痒みやかぶれ生理中の悩みについては、蒸れや臭いなど人それぞれあるとは思いますが、私が一番悩んでいたのは痒みとかぶれナ...