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付けて歩くだけで筋トレ状態になるんです。 姿勢補正 シェイプアップ 運動効率アップ この大山式には 数種類あり、このタイプが１番ハードタイプです。 もっとゴムが柔らかく負担が少ないものもありますが 今私はこのタイプが心地が良い✨ 効果としては、太ももの隙間が広くなった！ 猫背が少しマシになった！ 姿勢に関しては、付けてるときと無い時では 全然違うんですよー！！
もっと見る人気のクチコミ大山式 BODY MAKE PAD Sports
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フィットネスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
| コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい | 詳細を見る | |
DAISO エクササイズ棒 | 330円(編集部調べ) |
| スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい | 詳細を見る | |
3COINS フォームローラー |
| 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | ||
東急スポーツ OASIS ツイストエアロステッパーPremium 木目調ステッパー SP-600 | 19,890円 |
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Qoo10 ヨガリング |
| つけたまま家事をしているのですが、付けているだけでいいし、取れて落ちることもないのですごくオススメです！ | 詳細を見る | ||
DAISO エクササイズストレッチャー | 110円(編集部調べ) |
| 本当に色んな箇所に使えるし、 何より手軽に出来るのが良き👍 | 詳細を見る | |
soomloom ヨガマット |
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DAISO トレーニングチューブ | 110円(編集部調べ) |
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