pico chan's.com on LIPS 「 他にもこれは年中だけどニキビとか、敏感肌とか… ..」

こんにちは！この時期、乾燥気になりますよね😭特に乾燥肌の方は… 他にもこれは年中だけどニキビとか、敏感肌とか… そんなあなたに朗報です！ なんと朝の洗顔を水に変えるだけでその悩み解決するかもしれません！ ⚠️人によっては合う、合わないがあるので合わないと思ったらすぐに止めてください。 その詳しい方法を紹介して行きます！ ＊＊＊＊―――――――――＊＊＊＊ 水洗顔について 水洗顔は乾燥肌、敏感肌の方に効果があると言われています。 洗顔料を使うことで本来保湿に必要な余計な皮脂や油まで取り除いてしまったり、肌の刺激になり肌荒れが酷くなってしまうことも😱 さらに！本来肌には自然に綺麗になる自己治癒力があるのですが、強力な洗顔料だと肌の再生に必要な成分まで洗い流してしまうこともあるんだとか… 水洗顔はこのような必要以上の洗い流しをせず、肌本来の再生力を高め、ターンオーバーを活発にさせるという効果が期待できるそう🤗 また、水洗顔を続けることにより肌が敏感に反応することを防ぐこともできるので、肌のバリア機能をすこやかに整えることも期待できます！ このように水洗顔は顔の洗いすぎを防ぎ、お肌の水分量と油分量を適切に保つことができるなど、メリットが大きいと言えるんです！ ⚠️だからといって、朝夜どちらも水洗顔にするのは良くないです🙅‍♀️ 先程も言いましたが朝の洗顔を水洗顔に変えるのがオススメ👍 水洗顔の方法 1、手をしっかりと洗う。(もちろん石鹸で) 2、ぬるま湯で、顔をこするのではなく、水を顔に付ける感じですすぐ。 3、タオルで優しく拭く。 スキンケアについて 水洗顔の後は肌の自然治癒力に任せるため、スキンケア用品はあまり使わない方が良いらしいです！これは今回を機に初めて知ったので明日からは使わないでみようと思います。 私が感じた効果(敏感肌) ・ニキビが少し減った。 ・乾燥を感じなくなった。 ・肌荒れがなくなった。 ・何より楽。時間も手間もかからない。 ↪︎肌の調子が良くなった🙆‍♀️ ＊＊＊＊―――――――――＊＊＊＊ 以上です！ 私は冬のみ、水洗顔をしています。 でも今回詳しく調べた所、根気よく続けることが大事らしいので今から挑戦したいと思っています💪 主に参考にしたサイト こちらの方が詳しく載っています。 参考までに。(コピペしてください。) https://www.aquaclara.co.jp/s/lifehack/healthy-beauty/face-wash/ 最後まで見ていただきありがとうございました🙇‍♀️ #スキンケア #最近のスキンケア